Время узнавать, кто скрывался на фото ❤️🔥
Наши крутые тренеры:
Влада - dancehall, choreo
Лера Шабернева - jazz-funk
Лера Катмакова - twerk
Полина - Танцы в кроссовках 25+, high heels
Алина - dancehall/hip-hop kids, hip-hop choreo
Олеся - женственные танцы, dancehall, fitness
Индира - high heels
Лиза - twerk, twerk on heels, акробатика
Юля - детская группа 3+/5+, jazz-funk
Наши крутые тренеры:
Влада - dancehall, choreo
Лера Шабернева - jazz-funk
Лера Катмакова - twerk
Полина - Танцы в кроссовках 25+, high heels
Алина - dancehall/hip-hop kids, hip-hop choreo
Олеся - женственные танцы, dancehall, fitness
Индира - high heels
Лиза - twerk, twerk on heels, акробатика
Юля - детская группа 3+/5+, jazz-funk
Forwarded from Олеся
Всем привет! На связи Олеся 💗
Танцевальный сезон в самом разгаре 🔥🤩
Поэтому хочу поделиться тренировочным процессом со своими группами:
-> на женственных танцах учим новую хореографию, используя пластику тела и партеры
-> на фитнесе с девочками работали над выносливостью и укрепляли спину и руки
-> на дэнсхолле учили хореографию на основе движений, которые зародились в самом начале и то, с чего началась сама культура дэнсхолла
Набор в группы открыт 🌟
Жду вас на своих занятиях по расписанию:
Центральный район:
🍬 Dancehall: вт/чт/пт 17:00
🍬 Фитнес: вт/чт 20:00; вск 18:00
Автозаводский район:
🍬 Женственные танцы: вт/чт 11:00
🍬 Фитнес: вт/чт 10:00
Запись через администратора💥
Танцевальный сезон в самом разгаре 🔥🤩
Поэтому хочу поделиться тренировочным процессом со своими группами:
-> на женственных танцах учим новую хореографию, используя пластику тела и партеры
-> на фитнесе с девочками работали над выносливостью и укрепляли спину и руки
-> на дэнсхолле учили хореографию на основе движений, которые зародились в самом начале и то, с чего началась сама культура дэнсхолла
Набор в группы открыт 🌟
Жду вас на своих занятиях по расписанию:
Центральный район:
Автозаводский район:
Запись через администратора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from lizzy❤️
Всем привет ❤️
с вами Лиззи, сегодня хочу рассказать вам о преимуществах акробатики в вашем танце и не только :
1) ваш танец станет намного разнообразнее и интереснее , чистое и грамотное исполнение элементов говорит о профессионализме, это высоко оценивается и добавляет изюминки в ваш выход на баттлах/хореографию
2) вы станете более выносливыми и сильными а это очень важно для танцора,акробатика очень хорошо прокачивает мышцы
3) в танце всегда очень важно задействовать много пространства, акробатические элементы в частых случаях очень широкие и амплитудные, можно очень интенсивно и креативно заполнить пространство ❤️
присоединяйтесь к занятиям по акробатике каждое воскресенье в 16:30🥰
с вами Лиззи, сегодня хочу рассказать вам о преимуществах акробатики в вашем танце и не только :
1) ваш танец станет намного разнообразнее и интереснее , чистое и грамотное исполнение элементов говорит о профессионализме, это высоко оценивается и добавляет изюминки в ваш выход на баттлах/хореографию
2) вы станете более выносливыми и сильными а это очень важно для танцора,акробатика очень хорошо прокачивает мышцы
3) в танце всегда очень важно задействовать много пространства, акробатические элементы в частых случаях очень широкие и амплитудные, можно очень интенсивно и креативно заполнить пространство ❤️
присоединяйтесь к занятиям по акробатике каждое воскресенье в 16:30🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите попробовать все направления студии и найти своё 🤔
Завтра откроем как это сделать на очень выгодных условиях 🤗
Следите за новостями — это предложение только для новых клиентов ❤️
Завтра откроем как это сделать на очень выгодных условиях 🤗
Следите за новостями — это предложение только для новых клиентов ❤️
Сегодня день рождения у одного из наших руководителей - Влады ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Поздравляем с праздником и желаем оставаться всегда таким хорошим и целеустремленным примером для многих, а также красивой, умной и справедливой☺️
Человек, который вырастил не одно поколение прекрасных учеников-танцоров, некоторые из которых сейчас имеют возможность передавать и свои навыки другому поколению ❤️ Очень ценим, любим и поздравляем всей школой SOF🥰🥳
Поздравляем с праздником и желаем оставаться всегда таким хорошим и целеустремленным примером для многих, а также красивой, умной и справедливой☺️
Человек, который вырастил не одно поколение прекрасных учеников-танцоров, некоторые из которых сейчас имеют возможность передавать и свои навыки другому поколению ❤️ Очень ценим, любим и поздравляем всей школой SOF🥰🥳
1
ПРОБНЫЙ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА НЕДЕЛЮ — ВСЕГО 990₽ 🔥
Хочешь попробовать всё и сразу, чтобы найти своё направление? Теперь можно ✅
За 990₽ ты получаешь возможность сходить на несколько направлений и выбрать для себя комфортное
в абонемент входит 6 тренировок любых направлений Идеально, чтобы понять, где именно тебя зацепит ⚡
Важно: — действует только для новых клиентов — распространяется на все направления, кроме команд — не суммируется с другими скидками
Не выбирай — а пробуй!
Пиши нам в директ 💌
Хочешь попробовать всё и сразу, чтобы найти своё направление? Теперь можно ✅
За 990₽ ты получаешь возможность сходить на несколько направлений и выбрать для себя комфортное
в абонемент входит 6 тренировок любых направлений Идеально, чтобы понять, где именно тебя зацепит ⚡
Важно: — действует только для новых клиентов — распространяется на все направления, кроме команд — не суммируется с другими скидками
Не выбирай — а пробуй!
Пиши нам в директ 💌
Forwarded from Юлия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! На связи Юля ✨
Хочу поделиться с вами видео, где мы танцуем с моей группой Jazz funk.
🔥 Буду очень рада, если поддержите нас реакциями и комментариями!
Если хочешь идти вперёд и раскрывать свой потенциал – жду тебя на своих занятиях!🫶🏻
📆 По расписанию:
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН
вт/чт 17:00
💌 Запись через администратора @nastya_wow_14
Хочу поделиться с вами видео, где мы танцуем с моей группой Jazz funk.
🔥 Буду очень рада, если поддержите нас реакциями и комментариями!
Если хочешь идти вперёд и раскрывать свой потенциал – жду тебя на своих занятиях!🫶🏻
📆 По расписанию:
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН
вт/чт 17:00
💌 Запись через администратора @nastya_wow_14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Танцы в кроссовках 25+ 😍
Тренер: Полина
Расписание:
📍 Центральный район
Каждую пятница 19:00-21:00
📍 Автозаводский район
Понедельник 20:00
Среда 20:00
Запись в директ 💌
Тренер: Полина
Расписание:
📍 Центральный район
Каждую пятница 19:00-21:00
📍 Автозаводский район
Понедельник 20:00
Среда 20:00
Запись в директ 💌