Здоровые и бережные отношения - это навык, который можно в себе выработать. И который очень полезен и в буквальном смысле спасителен.

Я не знаю, как бы мы с Аней вывезли два года пандемии и особенно последний год, если бы этим навыком вовремя не обзавелись. В первую очередь, конечно, говорю за себя.

Мы научились и успешно практикуем разговоры обо всём, о разных мыслях, чувствах и переживаниях, в том числе - относительно друг друга. И, конечно, мы обсуждаем разные тревоги по поводу происходящего вокруг и поддерживаем друг дружку как можем. А когда не можем, то говорим об этом тоже. И когда поддержки не хватает - говорим. А самое главное (для меня лично) - мы не ругаемся и не кричим друг на друга. Агрессии и насилия в нашем доме практически нет, и я не могла представить, что такое возможно, ещё года четыре назад.

А ведь нас в детстве и юности никто не учил, что можно вот так жить и строить отношения. Паттерны поведения, которые мы видели в своих родителях, в незнакомых людях на улице, в кино и сериалах, все сводились, в основном, к одному - скандалы и ссоры в семье, это нормально. Срывать свою злость и фрустрацию на близких тоже нормально. И, божемой, если бы не терапия, если бы не наша вдвоём с Аней работа и желание сохранить отношения и сделать их лучше, я прям вижу себя в этой картине, вижу, как я не вывожу весь прошлый год и приношу всё это в дом и выплёскиваю, конечно же, на самого любимого и дорогого человека. Потому что этому меня (и тысячи других людей) учили примеры из жизни.

Я бесконечно рада, что сейчас в тренде просвещение по теме осознанной коммуникации, ненасильственного и бережного общения. Кучи статей и тренингов на эту тему. Паблики и акаунты в соцсетях самой разной направленности нет-нет да и поднимут эту тему. Потому что это действительно невероятно важно. Я на собственном опыте убедилась, что измениться и научиться общаться по-другому можно.

Лучше всего на эту тему, как по мне, пишет Саша Казанцева. Ну и мы у себя в "Справимся вместе" тоже периодически говорим именно о бережных отношениях, а не только о насилии. Но вы выбирайте любые источники, которые вам нравятся.

В России официально отменили права человека 🤪

❗️Владимир Путин подписал закон, прекращающий действие Европейской конвенции по правам человека на территории России. Вместе с ней прекращается действие еще 20 договоров Совета Европы.

Выше мы подробно рассказывали, какие у этого могут быть последствия.

Это какая-то пост-пост мета-мета ирония, что именно сейчас в прокат выходит фильм про Нюрнбергский процесс, снятый - разумеется - у нас. Боюсь представить, что они там наснимали и кто пойдёт на эту картину в кино. Отвратительно просто.

Лучшая новость об этом фильме, извините 🙈

Смотрите, какую классную штуку придумал Кризисный центр для женщин в Петербурге!

Мартовский адвент-календарь, конечно же, по случаю 8 марта. В окошечках - скидки на различные курсы, HR-консультации, уроки по финансовой грамотности, тест о том, как распознать токсичность в отношениях, и так далее.

Мне очень понравилось вчерашнее окошечко - там классные подсказки о том, как реагировать на надоевшие и токсичные вопросы и пожелания от родственников и знакомых в духе "когда уже у меня будут внуки?" или "желаю поскорее найти хорошего мужа".
#феминизм

Восьмое марта всё ближе, и в эфире непостоянная рубрика про всратый маркетинг.

Вот почему, как вы думаете, посудомоечная машина, это подарок именно "для неё"? Казалось бы, уже давно понятно, что бытовая техника работает на благо всей семьи и пользоваться ей может любой человек, независимо от гендерного маркера и набора гениталий. И тем не менее, составители каталога товаров на Почте России всё ещё считают, что посудомоечная машина порадует только женщин.

Может, они думают, что мужчины неспособны разобраться, как пользоваться этим чудом техники? Или что они не должны есть из чистых тарелок? Типа это как-то вредит их маскулинности: настоящий мужик ест только из грязной посуды, только хардкор!

Как бы то ни было, в наши дни подобные промо однозначно выглядят дичайшим атавизмом, скорее бы уже все это поняли.
#феминизм

Напоминаем, почему феминизм и борьба за права женщин выгодны всем 👇

Здорово, когда мужчины солидаризируются с женщинами в борьбе за равноправие и систематически поддерживают фем-повесику. Дмитрий Москвин - один из них.

Буквально на днях открыла очередное тайное сокровище на нетфликс – иорданский сериал AlRawabi School for Girls. Вообще здорово, что благодаря стриминговым сервисам у нас появилась эта возможность – через сериалы знакомиться с другими культурами и расширять горизонты.

Я наткнулась на этот конкретный сериал, потому что он презентуется как история про школу для девочек с типичными ситуациями, присущими подобным повествованиям – интригами, скандалами, дружбой и вечеринками. Плюс меня подкупил визуал: всё такое конфетно-розовое и яркое. Ну и, конечно, сыграло любопытство – интересно было посмотреть, как этот, казалось бы, избитый сюжет будет показан в контексте арабской страны.

В итоге оказалось, что всё далеко не так примитивно и шаблонно, а как раз наоборот. Сериал поднимает очень важные и серьёзные темы – от буллинга (местами весьма жестокого) до преступлений по мотивам чести. И если про буллинг понятно сразу из описания (это в принципе тема по умолчанию – какая история про школу обходится без неё), то когда всплывают преступления и убийства чести, это оказывается довольно неожиданно, и с этого момента повествование приобретает более мрачный окрас.

Из нестандартных ходов я бы отметила отсутствие деления героинь на однозначно хороших и плохих. Да, в самом начале мы видим условных жертв и злодеек. Но по ходу развития сюжета они несколько раз меняются ролями, и мы в любом случае учимся сопереживать каждой из них, потому что понимаем, что самое главное зло здесь – система и партиархат.

Вся жизнь девочек подчинена следованию правилам, которые придуманы патриархальной системой, в которую им нужно встроиться. За условным фасадом свободы всё равно скрываются ужасы наказаний за несоблюдение этих правил. Я сначала была очень удивлена, увидев, что большинство героинь не носят хиджабы, ярко красятся, ходят в мини-юбках, а их поведение практически не отличается от поведения девушек в нашем западном мире. А потом нам показали, что у этой свободы – очень чётко очерченные границы, за которые нельзя заступать. А тех, кто осмелится, ждут общественное порицание, недовольство со стороны семьи и обвинения в том, что они её обесчестили, домашнее насилие или даже смерть.

Сериал как бы на ура проходит тест Бехдель, потому что женщин на экране в разы больше, чем мужчин, и в большинстве ситуаций они (женщины) говорят о темах, не связанных с мужчинами. Но если копнуть глубже, то окажется, что это не совсем так. Ведь почти все их темы для разговоров и в целом их поведение как раз-таки обусловлены и срежиссированы именно мужчинами, которые создали эту систему и управляют ей.

В одной статье об этом сериале написано, что некоторые сцены, а особенно концовка (не буду спойлерить) могут быть понятны только зрителям арабской культуры, а для западной аудитории происходящее может быть непонятно. Позволю себе не согласиться с этой мыслью, потому что, во-первых, патриархальная система за последние годы ужесточилась во многих западных странах. А во-вторых, мусульманские общины и регионы также есть во многих западных странах, и жители этих стран так или иначе сталкиваются с этой культурой. В России есть республики Северного Кавказа, где и в наши дни, к сожалению, нередки преступления чести, в том числе – и убийства, об этом регулярно говорят правозащитные организации и стараются как могут привлечь к этому внимание. Так что сериал этот однозначно актуален не только для арабского/мусульманского мира.

Я решила написать о нём именно сегодня, 8 марта, вместо обычного поста про день борьбы женщин за права. Таких постов вы сегодня и так прочитали немало, думаю.

С праздником!
#смотрю