«кызым, тебе сахар добавить?» ☕️🌟💔

примерно так звучит Казань. по-доброму, с заботой и любовью!

посетили много разных мест, но главным мероприятием, конечно, стал ЧР по плаванию.

много писать не буду. смотрите фотографии!

🏆Соня в 2022: спокойно бегает 20+ км по пересеченной местности, подводится к прайму своей спортивной жизни.

🙂Соня в 2025: гордится 10-кой, которую наконец-то смогла осилить на дорожке. Темп был невысоким, и мне не стыдно.

В здоровом теле — здоровый дух. И неважно, что я завтракала в хинкальной.