мой первый Башкирский кросс-поход в этом сезоне🏃‍♀️🌳
Это была суперская длительная.
Башкирия радует разнообразием трав и растений 👍🏻
Мы шли в первой/второй пульсовой зоне ,поэтому тренировка не была очень сложной. Думаю,что каждый из нас сегодня хорошо поработал и насладился горным воздухом⛰️
Не могу не отметить то,что мы встретили на вершине замечательных лыжников из Челябинска (там завязался разговор ,и мы вместе спустились вниз 😎)
Всем спорт ❤️

Сегодня были повторные ускорения и имитация 💥
и…мы живы 🥳

Я думала,что сольюсь раньше,но в итоге доделала до конца,поэтому сегодня точно могу себя похвалить🤫