Челлендж по питанию пройден. Не совсем успешно, поделюсь что не всегда получалось соблюдать и какие выводы сделаны

Решила собрать прям подборку моих любимых полноценных рецептов,которые к тому же готовятся очень быстро

Я не кушаю мясо уже год,анализы крови в порядке,мышечной и жировой массы стало даже больше

Просто по собственному желанию в один момент перестало тянуть на мясо

По рекомендации Паши сейчас читаю произведение «цветы для элджернона»

Книга написала от лица умственно отсталого,который участвует в эксперименте по развитию интеллекта. Прочла половину и каждый раз просто затягивает в книгу,заставляя проживать все,что проживает главный герой. Давно не испытывала таких эмоций при прочтении

Во время всего повествования с тем как он развивается начинают вскрываться все более глубокие подробности о его печальном прошлом,о его чувствах которые он никогда не испытывал

Искренне передаю эту рекомендацию вам к прочтению