Хорошая новость: для того,что бы быть здоровым и сильным не нужно осваивать третий уровень фисма,а достаточно научится удерживать свое тело в базовых простых положениях типо планок,воинах,горках,чем мы занимаемся на первых двух уровнях
Так что если у вас присутствует опасение что мы будем заниматься с вами чем-то подобным,то отмечу,что подобные нагрузки предназначены не для начинающих🤩
Так что если у вас присутствует опасение что мы будем заниматься с вами чем-то подобным,то отмечу,что подобные нагрузки предназначены не для начинающих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
У нас сегодня было бизнес обучение по развитию амбассадорских навыков от моих вышестоящих - Кати Стародымовой и Вероники Ярыгиной
Вероника рассказывала про совмещение тренерства и амбассадорства,а Катя как начать зарабатывать просто начав заниматься йогой вместе с нами
Че я тут малолетка такая забыла?😮
Ребята только вернулись с лидерской полностью оплачиваемой поездки в Китай,делились инсайтами касательно развития и как зарабатывать больше $
Вероника рассказывала про совмещение тренерства и амбассадорства,а Катя как начать зарабатывать просто начав заниматься йогой вместе с нами
Че я тут малолетка такая забыла?😮
Ребята только вернулись с лидерской полностью оплачиваемой поездки в Китай,делились инсайтами касательно развития и как зарабатывать больше $
💔11💘10🔥5❤1
Пространство Софы
У нас сегодня было бизнес обучение по развитию амбассадорских навыков от моих вышестоящих - Кати Стародымовой и Вероники Ярыгиной Вероника рассказывала про совмещение тренерства и амбассадорства,а Катя как начать зарабатывать просто начав заниматься йогой…
После этой встречи у меня снова разгорелся огонь,вспомнила о главном и о том во что влюблена больше всего
❤🔥7❤4💯2
https://www.instagram.com/sophiyatra?igsh=MTVvcmw5NTFhM3U1ag%3D%3D&utm_source=qr
Сторитейл если что можно посмотреть в моем инст,кому интересно ☝️
Сторитейл если что можно посмотреть в моем инст,кому интересно ☝️
❤🔥6❤1🔥1💯1
Forwarded from Игорь Анатольевич
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3💯1🤪1
Forwarded from Игорь Анатольевич
Когда подписался на тг канал по йоге,
а попал на угадай мелодию
а попал на угадай мелодию
❤7🔥2💯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤪12💔9❤4🔥4❤🔥1
Пространство Софы
Устроила себе челлендж по питанию В последнее время ухудшилось состояние кожи связываю это с недостаточно качественным питаем,часто это п/ф или доставка - то на что тратится меньше всего времени и идей Проще всего делится с этим тут что бы не сливаться…
Челлендж по питанию пройден. Не совсем успешно, поделюсь что не всегда получалось соблюдать и какие выводы сделаны
Решила собрать прям подборку моих любимых полноценных рецептов,которые к тому же готовятся очень быстро
Я не кушаю мясо уже год,анализы крови в порядке,мышечной и жировой массы стало даже больше
Просто по собственному желанию в один момент перестало тянуть на мясо
Решила собрать прям подборку моих любимых полноценных рецептов,которые к тому же готовятся очень быстро
Я не кушаю мясо уже год,анализы крови в порядке,мышечной и жировой массы стало даже больше
Просто по собственному желанию в один момент перестало тянуть на мясо
❤10❤🔥7🍓4👏1