🔹 Поэтапное достижение целей.
Амбициозные цели могут быть сложными для достижения, но с правильным планированием и пошаговым подходом они становятся реальностью.
1. Установите четкую и конкретную цель, которую вы хотите достигнуть.
2. Разбейте вашу цель на меньшие промежуточные этапы.
3. Разработайте детальный план по достижению каждого этапа.
4. Выделите время и ресурсы для каждого этапа.
5. Действуйте по плану и оценивайте прогресс.
6. Поддерживайте мотивацию с помощью поощрений и отслеживания прогресса.
#целеполагание
Амбициозные цели могут быть сложными для достижения, но с правильным планированием и пошаговым подходом они становятся реальностью.
1. Установите четкую и конкретную цель, которую вы хотите достигнуть.
2. Разбейте вашу цель на меньшие промежуточные этапы.
3. Разработайте детальный план по достижению каждого этапа.
4. Выделите время и ресурсы для каждого этапа.
5. Действуйте по плану и оценивайте прогресс.
6. Поддерживайте мотивацию с помощью поощрений и отслеживания прогресса.
#целеполагание
❤2✍1👍1
10 КОУЧИНГОВЫХ ВОПРОСОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ 🎯
На днях провела консультацию для Алины по достижению ее цели - открытию собственного дела.
А сегодня в книге Д. Уитмора "Коучинг" наткнулась на список вопросов, которые будут актуальны для любого, кто стоит на пути реализации своей цели.
ПРОГОНИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ ПО ЭТИМ ВОПРОСАМ:
1. Что Вы собираетесь делать?
2. Когда Вы намерены это осуществить?
3. Каким образом этот план служит Вашим целям?
4. Какие препятствия могут встретиться на пути?
5. Кто должен быть извещен?
6. Какая понадобится поддержка?
7. Как и когда Вы собираетесь получить поддержку?
8. Какие еще имеются соображения?
9. Оцените по 10-балльной шкале свою уверенность, что вы будете действовать по согласованному плану.
10. Почему оценка оказалась ниже 10 баллов?
С помощью этих вопросов можно провести самокоучинг. Пользуйтесь 🤗
На днях провела консультацию для Алины по достижению ее цели - открытию собственного дела.
А сегодня в книге Д. Уитмора "Коучинг" наткнулась на список вопросов, которые будут актуальны для любого, кто стоит на пути реализации своей цели.
ПРОГОНИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ ПО ЭТИМ ВОПРОСАМ:
1. Что Вы собираетесь делать?
2. Когда Вы намерены это осуществить?
3. Каким образом этот план служит Вашим целям?
4. Какие препятствия могут встретиться на пути?
5. Кто должен быть извещен?
6. Какая понадобится поддержка?
7. Как и когда Вы собираетесь получить поддержку?
8. Какие еще имеются соображения?
9. Оцените по 10-балльной шкале свою уверенность, что вы будете действовать по согласованному плану.
10. Почему оценка оказалась ниже 10 баллов?
С помощью этих вопросов можно провести самокоучинг. Пользуйтесь 🤗
🔥7❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МЫ ПЕРВЫЕ! 🏆
Первый поток в Башкирии, получивший дипломы гос. образца по новому проф. стандарту БИЗНЕС-ТРЕНЕР 🥳
Спасибо УУНиТ за профессию мечты 🤩
Принимаю поздравления 🤗
Первый поток в Башкирии, получивший дипломы гос. образца по новому проф. стандарту БИЗНЕС-ТРЕНЕР 🥳
Спасибо УУНиТ за профессию мечты 🤩
Принимаю поздравления 🤗
❤9🔥1
Менеджмент — это искусство управлять!
Каждый руководитель мечтает создать эффективную команду, способную достигать поставленных целей быстро и качественно. Но для достижения успеха недостаточно лишь знаний о финансовых показателях и организационных структурах. Важнейшую роль играет также, например, развитие коммуникативных навыков, ведь грамотное общение позволяет:
✅ Выстраивать доверительные отношения внутри коллектива
✅ Быстро разрешать конфликты и недопонимания
✅ Повышать мотивацию сотрудников
🔥 Благодаря развитым коммуникациям становится возможным наладить эффективное взаимодействие между подразделениями и отдельными сотрудниками, создавая продуктивную рабочую атмосферу.
Развитием таких навыков мы и занимались с руководителями РН-Транспорт (внутреннего подразделения Роснефти) в рамках второго дня из пятидневного тренинга по менеджменту.
Данная организация отправляет нам уже вторую группу сотрудников! А участники ставят высокие оценки нашей программе и преподавателям 🤩
#тренинги
Каждый руководитель мечтает создать эффективную команду, способную достигать поставленных целей быстро и качественно. Но для достижения успеха недостаточно лишь знаний о финансовых показателях и организационных структурах. Важнейшую роль играет также, например, развитие коммуникативных навыков, ведь грамотное общение позволяет:
✅ Выстраивать доверительные отношения внутри коллектива
✅ Быстро разрешать конфликты и недопонимания
✅ Повышать мотивацию сотрудников
🔥 Благодаря развитым коммуникациям становится возможным наладить эффективное взаимодействие между подразделениями и отдельными сотрудниками, создавая продуктивную рабочую атмосферу.
Развитием таких навыков мы и занимались с руководителями РН-Транспорт (внутреннего подразделения Роснефти) в рамках второго дня из пятидневного тренинга по менеджменту.
Данная организация отправляет нам уже вторую группу сотрудников! А участники ставят высокие оценки нашей программе и преподавателям 🤩
#тренинги
👍4🔥3❤2
Выбираем новое название этого telegram-канала:
Anonymous Poll
60%
Бизнес-тренер Софья Салова
20%
Маяк эффективности Софья Салова
20%
Корпоративное счастье с Софьей Саловой
Благодарю всех, кто участвовал в голосовании за новое название для моего канала. Решила прислушаться к общественному мнению 🤗
Ну и теперь здесь будут не только лайфхаки про тайм-тенеджмент, но и по другим темам моих тренингов. А их уже набралось с десяток:
🔹коммуникация,
🔹конфликтология,
🔹целеполагание,
🔹мотивация персонала,
🔹личная эффективность,
🔹продуктивность сотрудников,
🔹управленческий менеджмент,
🔹наставничество,
🔹развитие ответственности,
🔹профилактика эмоционального выгорания и др.
Ну и теперь здесь будут не только лайфхаки про тайм-тенеджмент, но и по другим темам моих тренингов. А их уже набралось с десяток:
🔹коммуникация,
🔹конфликтология,
🔹целеполагание,
🔹мотивация персонала,
🔹личная эффективность,
🔹продуктивность сотрудников,
🔹управленческий менеджмент,
🔹наставничество,
🔹развитие ответственности,
🔹профилактика эмоционального выгорания и др.
👍6❤4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про наше обучение для Роснефти написали на сайте правительства РБ:
https://pravitelstvorb.ru/news/27110/
https://pravitelstvorb.ru/news/27110/
🔥3❤2👍1👏1
Выбери себе напоминание на новую эффективную неделю 🤗
Жми на одну из карт и читай 👆
Делитесь в комментариях, кому что выпало 👇
Жми на одну из карт и читай 👆
Делитесь в комментариях, кому что выпало 👇
❤4😍2🥰1
Как восстанавливать силы после тяжелой работы
Представьте, что вы находитесь в месте, где чувствуете полное расслабление.
Визуализируйте, как ваше тело восстанавливается и наполняется энергией. Это может быть пляж, лес или гора — важно, чтобы это место было вашим источником покоя.
Порой лучший способ восстановиться — это не физический отдых, а переключение на что-то совершенно другое. Попробуйте рисовать, писать или играть на музыкальном инструменте, чтобы дать своему мозгу возможность расслабиться и перезагрузиться.
Иногда нам нужно просто побыть в тишине. Выключите все гаджеты и дайте себе время, чтобы побыть наедине с собой, сосредоточившись на своих ощущениях и мыслях без внешнего шума.
😺 - если полезно
#метод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🥰1
💛 - если полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3👏1