🐾 Теперь у нас есть она!
У меня никогда не было собаки.
Не то чтобы я не хотела — просто как-то не случалось.
Кошечки, хомячки, попугаи — да, были.
А вот собаки — моей — не было.
И вот — волей судьбы, волей Вселенной и Лии @lia577 — в нашем доме появилась она
Настоящая. С хвостом, глазами в душу и характером «энерджайзера» ⚡️
Один близкий человек сказал мне:
«Через неделю ты уже не сможешь представить свою жизнь без неё».
И это правда 🙈
Я никогда не понимала фразу
«Собака — лучший друг человека»,
пока она не начала ходить за мной хвостиком,
встречать с работы так, будто я вернулась из кругосветки 🌍,
ездить со мной везде — как будто всегда это делала 😅
Это не просто питомец,
это уже член семьи ❤️
А ещё — я вижу, как она влияет на моих девочек.
Как они заботятся о ней.
Как проявляют дисциплину, внимание, нежность.
Как переживают за неё.
И я всё больше понимаю:
домашнее животное в семье, особенно с детьми — must-have.
Это — живая, настоящая школа любви, эмпатии и ответственности 🌱
Прошёл всего месяц —
а она уже полноценный участник всех наших активностей,
наших фотосессий 📸, поездок 🚗, вечерних и утренних обнимашек 🤗
И я теперь знаю точно:
Жизнь до и жизнь после собаки — это совсем разная жизнь 💛
P.S. Ну и собачьи «переодевашки» сделаны с помощью нейросетки Runway Frames — я использую через Syntx.
3 минуты — и у питомца любой виртуальный наряд 🐶✨
У меня никогда не было собаки.
Не то чтобы я не хотела — просто как-то не случалось.
Кошечки, хомячки, попугаи — да, были.
А вот собаки — моей — не было.
И вот — волей судьбы, волей Вселенной и Лии @lia577 — в нашем доме появилась она
Настоящая. С хвостом, глазами в душу и характером «энерджайзера» ⚡️
Один близкий человек сказал мне:
«Через неделю ты уже не сможешь представить свою жизнь без неё».
И это правда 🙈
Я никогда не понимала фразу
«Собака — лучший друг человека»,
пока она не начала ходить за мной хвостиком,
встречать с работы так, будто я вернулась из кругосветки 🌍,
ездить со мной везде — как будто всегда это делала 😅
Это не просто питомец,
это уже член семьи ❤️
А ещё — я вижу, как она влияет на моих девочек.
Как они заботятся о ней.
Как проявляют дисциплину, внимание, нежность.
Как переживают за неё.
И я всё больше понимаю:
домашнее животное в семье, особенно с детьми — must-have.
Это — живая, настоящая школа любви, эмпатии и ответственности 🌱
Прошёл всего месяц —
а она уже полноценный участник всех наших активностей,
наших фотосессий 📸, поездок 🚗, вечерних и утренних обнимашек 🤗
И я теперь знаю точно:
Жизнь до и жизнь после собаки — это совсем разная жизнь 💛
P.S. Ну и собачьи «переодевашки» сделаны с помощью нейросетки Runway Frames — я использую через Syntx.
3 минуты — и у питомца любой виртуальный наряд 🐶✨
❤6🔥2🥰2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
🤖📚 Как проверить достоверность текста, написанного нейросетью
5 самых надёжных способов — коротко, чётко и по делу:
1. Проверяй руками: ищи первоисточники
🔍 Всё, что звучит как факт — пробивай: цифры, даты, фамилии, исследования.
Полезные инструменты:
📌 Смысл: убедительно ≠ правдиво. Лучше всё перепроверить.
2. Спрашивай у самой нейросети
Задай ей уточняющие вопросы:
📌 Так ты быстро поймёшь, придумывает ли она или говорит по делу.
3. Подключай антифейк-проверку
🧰 Есть сервисы, которые специализируются на фейках:
📌 Помогают быстро отличить выдумку от реальности.
4. Сверяй с надёжными источниками
📚 Найди похожие материалы у:
📌 Если ничего подобного нет — повод насторожиться.
5. Используй Perplexity.ai
🔍 Это ИИ-поисковик, который сразу даёт ссылки на источники.
Вводишь фрагмент текста и спрашиваешь:
📌 Работает быстро и точно — особенно если нужно срочно проверить факт.
💡 Вывод: Нейросети умеют писать очень красиво, но могут наврать или приувеличить. Главное - проверять написанный текст
5 самых надёжных способов — коротко, чётко и по делу:
1. Проверяй руками: ищи первоисточники
🔍 Всё, что звучит как факт — пробивай: цифры, даты, фамилии, исследования.
Полезные инструменты:
• Google / Yandex / DuckDuckGo • Google Scholar — если тема научная • Официальные сайты — ВОЗ, ООН, Минобр и другие
📌 Смысл: убедительно ≠ правдиво. Лучше всё перепроверить.
2. Спрашивай у самой нейросети
Задай ей уточняющие вопросы:
🤖 «На какой источник ты ссылаешься?» 🤖 «Когда и кем это было сказано?» 🤖 «Можно ли найти подтверждение в открытом доступе?»
📌 Так ты быстро поймёшь, придумывает ли она или говорит по делу.
3. Подключай антифейк-проверку
🧰 Есть сервисы, которые специализируются на фейках:
• Fakecheck.ru, Проверено.Медиа • Snopes, FactCheck.org • AI Text Classifier от OpenAI — распознаёт ИИ-тексты
📌 Помогают быстро отличить выдумку от реальности.
4. Сверяй с надёжными источниками
📚 Найди похожие материалы у:
• признанных экспертов • в научных изданиях • в крупных СМИ
📌 Если ничего подобного нет — повод насторожиться.
5. Используй Perplexity.ai
🔍 Это ИИ-поисковик, который сразу даёт ссылки на источники.
Вводишь фрагмент текста и спрашиваешь:
«Это правда? Где подтверждение?»
⚠️ Важно: проверяй, реальные ли это источники, а не просто похожие названия.
📌 Работает быстро и точно — особенно если нужно срочно проверить факт.
💡 Вывод: Нейросети умеют писать очень красиво, но могут наврать или приувеличить. Главное - проверять написанный текст
👍7💯4👌3
Рубрики с характером: промт, который вытаскивает идеи на 10 из 10
Я часто подключаю нейросеть, чтобы выстроить структуру — не по шаблону, а точно, глубоко и с характером. Вот мой рабочий промт для генерации рубрик — делю на 3 уровня: от базовых до дерзких. Сохрани, он реально выручает ✨👇
Промт для ChatGPT Генератор мощных контент-рубрик
Я часто подключаю нейросеть, чтобы выстроить структуру — не по шаблону, а точно, глубоко и с характером. Вот мой рабочий промт для генерации рубрик — делю на 3 уровня: от базовых до дерзких. Сохрани, он реально выручает ✨👇
Промт для ChatGPT Генератор мощных контент-рубрик
Ты — продвинутый стратег, который помогает авторам строить цепляющие контент-сериалы.
Твоя суперсила — придумывать рубрики, которые:
• легко превращаются в серию;
вызывают живой отклик у аудитории;
• попадают точно в цели автора;
• звучат по-новому и не повторяют друг друга.
Ты создаёшь не просто темы — ты проектируешь систему контента, которая удерживает внимание, формирует стиль и помогает выделиться среди других. Без воды, без штампов — только по делу и на языке аудитории.
📌 Задача Сгенерируй 15 нестандартных рубрик, распределённых по трём категориям:
1. Базовые — понятные, практичные, легко реализуемые.
2. Оригинальные — с лёгким креативом, чуть шире привычного.
3. Смелые — цепкие, дерзкие, экспериментальные.
❗️Перед началом обязательно задай уточняющие вопросы:
- В какой нише и теме работает автор?
- Какой формат контента? (тексты, сторис, видео и т.д.)
- Где будет публиковаться контент? (Instagram, Telegram, блог и т.п.)
- Кто целевая аудитория?
- Какой стиль и тон общения?
- Какие задачи должен решать контент?
- Есть ли ограничения, особенности, запреты?
Если информации недостаточно — уточни. Чем точнее вводные, тем сильнее результат.
❤5🔥4👍2
Как то август проходит мимо меня 🫣, я уже 2 недели почти безвылазно сижу записываю курс.
Сегодня урок про нейросети для визуального контента для блога, который выходит у учеников в пн 🙈.
Записывала скрин касты того, что сама использую. У меня все таки нейросети для личного бренда )
И классная штука есть у Kling, называется Kling Elements, когда можно объединять разные изображения и делать из них видео. Показывала, как это делается на примере себя и Шанти 😅
Она у меня теперь герой многих моих роликов и примеров
Загрузила вот эти 3 фото и вот такое красивое видео получилось, когда просишь все это объединить. Видео в конце тоже выложила. Вы тоже можете так попробовать. Это не сложно.
Делала в Syntx
Сегодня урок про нейросети для визуального контента для блога, который выходит у учеников в пн 🙈.
Записывала скрин касты того, что сама использую. У меня все таки нейросети для личного бренда )
И классная штука есть у Kling, называется Kling Elements, когда можно объединять разные изображения и делать из них видео. Показывала, как это делается на примере себя и Шанти 😅
Она у меня теперь герой многих моих роликов и примеров
Загрузила вот эти 3 фото и вот такое красивое видео получилось, когда просишь все это объединить. Видео в конце тоже выложила. Вы тоже можете так попробовать. Это не сложно.
Делала в Syntx
🔥6❤5👏2
Привет! Я вижу, как много всего появляется в теме ИИ и блогинга, и хочется давать вам не «всё подряд», а самое ценное.
Я хочу делиться с вами тем, что будет реально полезно и в тему.
Подскажи в опросе ниже, что сейчас ближе именно тебе 🙌
Я хочу делиться с вами тем, что будет реально полезно и в тему.
Подскажи в опросе ниже, что сейчас ближе именно тебе 🙌
🔥3❤2👍2
О чем вам интереснее читать у меня в блоге?
Anonymous Poll
59%
Промты по блогингу
47%
Визуальные возможности нейросетей
6%
Личное
29%
Новости в сфере ИИ
Как то так получается, что этим летом я успела кучу всего, кроме фактически самого лета 🙈, которое как обычно слишком быстро пролетело :)
А как ваши летние «каникулы»?
А как ваши летние «каникулы»?
🔥3❤1👌1
Смотрю ролики Оскара Хартмана, его интервью и подкасты. Он внедряет ИИ сейчас везде — хотя у него куча бизнесов. И он не ноет, что «некогда» или «нет времени».
🔥 ИИ — сегодня это не хайп, это новая грамотность
Когда-то мы прозевали момент, когда можно было «зайти» в Instagram с нуля и вырасти на подписчиках.
Потом прозевали крипту — и смотрели, как вокруг зарабатывают миллионы.
Сейчас новое окно Овертона — искусственный интеллект. И на этот раз это не игрушка, не хайп и не «побаловаться». Это — навык, без которого сотрудники завтра перестанут быть востребованными, а эксперты останутся «вчерашними».
📊 Факт: исследования рынка показывают, что те, кто освоил нейросети, зарабатывают в среднем на 56% больше, чем те, кто до сих пор саботирует этот процесс.
И этот разрыв будет только расти. Потому что пока одни «думают» и «смотрят вебинары» — другие уже: ✅ делают продукты, ✅ автоматизируют процессы, ✅ выходят на новый уровень.
💡 Пример с моей стороны
Вчера вместе с ИИ мы сделали то, что раньше заняло бы недели:
• за один день написали и упаковали бесплатник из 4 видео (темы, сценарии, запуск); • продумали воронку, письма, цепочку в бота и догревы; • запустили распродажу с креативами и текстами, которые тоже писал ИИ; • собрали 11-й урок курса: структура, презентация, 7 файлов и 7 промтов; • вечером — контент-стратегия и сценарии для 25 Reels.
❓Вопрос только один: сколько бы времени и людей всё это заняло без ИИ?
И я искренне не понимаю тех, кто не использует, а некоторые ещё и отрицают ИИ — когда он реально может ускорить работу и позволить масштабироваться гораздо быстрее.
❌ Отрицать ИИ сегодня — это как в 2000-х сказать: «Интернет — ерунда, подождём».
Через год: 👉 либо ты работаешь с ним на «ты», 👉 либо остаёшься за бортом.
🔥 ИИ — сегодня это не хайп, это новая грамотность
Когда-то мы прозевали момент, когда можно было «зайти» в Instagram с нуля и вырасти на подписчиках.
Потом прозевали крипту — и смотрели, как вокруг зарабатывают миллионы.
Сейчас новое окно Овертона — искусственный интеллект. И на этот раз это не игрушка, не хайп и не «побаловаться». Это — навык, без которого сотрудники завтра перестанут быть востребованными, а эксперты останутся «вчерашними».
📊 Факт: исследования рынка показывают, что те, кто освоил нейросети, зарабатывают в среднем на 56% больше, чем те, кто до сих пор саботирует этот процесс.
И этот разрыв будет только расти. Потому что пока одни «думают» и «смотрят вебинары» — другие уже: ✅ делают продукты, ✅ автоматизируют процессы, ✅ выходят на новый уровень.
💡 Пример с моей стороны
Вчера вместе с ИИ мы сделали то, что раньше заняло бы недели:
• за один день написали и упаковали бесплатник из 4 видео (темы, сценарии, запуск); • продумали воронку, письма, цепочку в бота и догревы; • запустили распродажу с креативами и текстами, которые тоже писал ИИ; • собрали 11-й урок курса: структура, презентация, 7 файлов и 7 промтов; • вечером — контент-стратегия и сценарии для 25 Reels.
❓Вопрос только один: сколько бы времени и людей всё это заняло без ИИ?
И я искренне не понимаю тех, кто не использует, а некоторые ещё и отрицают ИИ — когда он реально может ускорить работу и позволить масштабироваться гораздо быстрее.
❌ Отрицать ИИ сегодня — это как в 2000-х сказать: «Интернет — ерунда, подождём».
Через год: 👉 либо ты работаешь с ним на «ты», 👉 либо остаёшься за бортом.
💯5👍3❤1
Решаю, как назвать курс. Говорят текущее название непонятно🙈.
Help, please 🙏
Help, please 🙏
Anonymous Poll
7%
Личный бренд на стероидах ИИ
48%
GPT-практикум с нуля: тексты, визуал, автоматизация
45%
Нейросети для начинающих, ведущих блоги
❤3⚡2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
✨ Что я поняла после десятков кастдевов и консультаций
Перед запуском курса я провела много интервью и разговоров с экспертами.
И знаешь, что оказалось?
👉 У всех — одни и те же проблемы.
🔹 Хроническая нехватка времени.
🔹 Нет помощников, которым реально можно доверять.
🔹 Нет идей для контента.
🔹 Выгорание от того, что приходится быть «многоруким многоногом».
И особенно больно то, что люди совмещают по 5–6 ролей, кроме своей экспертной.
И искренне удивляются, почему им так тяжело.
Но ещё больше меня удивило — как именно они решают эти задачи:
❌ Месяцами ищут «идеального ассистента» — и остаются у разбитого корыта.
❌ Платят продюсерам и наставникам, а потом возвращают долги за провальные запуски.
❌ Надеются на аффирмации и «магическое мышление» вместо реальных действий.
А ведь 80% этих проблем можно снять с помощью ИИ.
⚡️ Не завтра, не через год, а буквально за неделю.
ИИ — это не «для айтишников».
Это конкурентное преимущество и уже базовый навык эксперта в 2025 году.
Я не верю в чудеса.
✨ Я верю в систему.
Именно поэтому я создала курс
«GPT-практикум: контент, визуал и автоматизация».
Он показывает, как переложить на ИИ 80% задач — тексты, идеи, рутину — и оставить себе главное: энергию, время и свободу для настоящей работы.
👉 Хочешь систему? Смотри 3 бесплатных видео 🔗по ссылке👈
Перед запуском курса я провела много интервью и разговоров с экспертами.
И знаешь, что оказалось?
👉 У всех — одни и те же проблемы.
🔹 Хроническая нехватка времени.
🔹 Нет помощников, которым реально можно доверять.
🔹 Нет идей для контента.
🔹 Выгорание от того, что приходится быть «многоруким многоногом».
И особенно больно то, что люди совмещают по 5–6 ролей, кроме своей экспертной.
И искренне удивляются, почему им так тяжело.
Но ещё больше меня удивило — как именно они решают эти задачи:
❌ Месяцами ищут «идеального ассистента» — и остаются у разбитого корыта.
❌ Платят продюсерам и наставникам, а потом возвращают долги за провальные запуски.
❌ Надеются на аффирмации и «магическое мышление» вместо реальных действий.
А ведь 80% этих проблем можно снять с помощью ИИ.
⚡️ Не завтра, не через год, а буквально за неделю.
ИИ — это не «для айтишников».
Это конкурентное преимущество и уже базовый навык эксперта в 2025 году.
Я не верю в чудеса.
✨ Я верю в систему.
Именно поэтому я создала курс
«GPT-практикум: контент, визуал и автоматизация».
Он показывает, как переложить на ИИ 80% задач — тексты, идеи, рутину — и оставить себе главное: энергию, время и свободу для настоящей работы.
👉 Хочешь систему? Смотри 3 бесплатных видео 🔗по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2👌2
💡 Почему я сократила команду в 2,5 раза
Раньше у меня в проектах были:
👩💻 сценаристы, контентщики, смм-щики,
📋 проджекты и их ассистенты,
📈 маркетологи, методолог, продуктолог,
🎨 и даже отдельный презентолог.
📉 В итоге: огромный штат, раздутый ФОТ и «начальники начальников».
Каждый отвечал за кусочек, но не всегда за результат.
✨ Сейчас всё иначе.
Команда сократилась в 2,5 раза, на каждой ключевой позиции остался один человек вместо трёх.
Мы убрали прослойки из ассистентов и «контролёров» — и оставили тех, кто реально делает дело.
⚡️ Разница в том, что теперь вместо десятков специалистов мы используем ChatGPT.
И делаем это грамотно.
Один сотрудник закрывает задачи сценариста, копирайтера и маркетолога одновременно — потому что умеет использовать нейросети.
📊 И это не только мой опыт.
Все исследования говорят об одном: востребованными будут те, кто владеет ИИ-инструментами на базовом уровне — так же, как раньше Excel и Word.
Такие сотрудники продуктивнее, быстрее и пропускают через себя больше задач.
❓А теперь вопрос к вам:
Вы конкурентоспособны на рынке прямо сейчас?
Вы уже освоили нейросети хотя бы на базовом уровне?
Раньше у меня в проектах были:
👩💻 сценаристы, контентщики, смм-щики,
📋 проджекты и их ассистенты,
📈 маркетологи, методолог, продуктолог,
🎨 и даже отдельный презентолог.
📉 В итоге: огромный штат, раздутый ФОТ и «начальники начальников».
Каждый отвечал за кусочек, но не всегда за результат.
✨ Сейчас всё иначе.
Команда сократилась в 2,5 раза, на каждой ключевой позиции остался один человек вместо трёх.
Мы убрали прослойки из ассистентов и «контролёров» — и оставили тех, кто реально делает дело.
⚡️ Разница в том, что теперь вместо десятков специалистов мы используем ChatGPT.
И делаем это грамотно.
Один сотрудник закрывает задачи сценариста, копирайтера и маркетолога одновременно — потому что умеет использовать нейросети.
📊 И это не только мой опыт.
Все исследования говорят об одном: востребованными будут те, кто владеет ИИ-инструментами на базовом уровне — так же, как раньше Excel и Word.
Такие сотрудники продуктивнее, быстрее и пропускают через себя больше задач.
❓А теперь вопрос к вам:
Вы конкурентоспособны на рынке прямо сейчас?
Вы уже освоили нейросети хотя бы на базовом уровне?
👌3💯3
❓А вы уже используете нейросети в работе?
Anonymous Poll
35%
Да, использую каждый день — это мой второй мозг 🧠
55%
Пробовал(а), но пока не внедрил(а) системно
5%
Хочу начать, но боюсь «не разобраться»
5%
Нет, и вообще не понимаю, зачем они нужны