Софа про чакры
1.06K subscribers
802 photos
210 videos
5 files
232 links
Проводник в мир женской силы и реализации.

Это место, где знания превращаются в действия, а действия — в результаты.

Тест, чтобы узнать где ты теряешь свою энергию и деньги — @Chakri_s_Sofoi_bot

Связаться: @beresnevasofia
Отзывы: @otvizsofi
Download Telegram
Чакры и тело напрямую связаны друг с другом. Выполнение определенных упражнений влияют на нашу наполненность чакр.

Я нашла интересную подборку, где показаны упражнения из йоги для каждой чакры и какая мантра подходит для работы с ней 🌚🌼

#практики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
😀😀😀😀
НАПРАВЛЕННОСТЬ ЛИЧНОСТИ

Этот тест-анкета был разработан для того, чтобы определить направленость личности человека. Результат даст вам понять, как вы реагируете на ситуации, связанные с работой, как взаимодействуете с окружающими и какие виды вознаграждения предпочитаете!

Ниже прикреплен файл с 27 вопросами, на каждый из которых предлагается по три варианта ответов. Выбирайте в каждом из вопросов тот вариант ответа, который Вам ближе всего, и обозначьте его знаком «+». Потом выберете тот вариант, который, наоборот, абсолютно не совпадает с вашим мнением, и отметьте его знаком «-».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ 🗝️

Воспользуйтесь ключом, приведенным в таблице, чтобы посчитать свои баллы по трем шкалам: «Я», «Общение», «Дело».

Тот вариант ответа,
который отмечен знаком «+», оценивается в 2 балла,
не отмеченный ничем - 1,
а отмеченный знаком «-» - 0 баллов.

Чем более высокие баллы набраны по каждой из шкал, тем более в большей степени они к вам применимы.

Расшифровку выложу в следующем посте. Жду ваши реакции❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Софа про чакры
Video message
Все раньше и раньше просыпаюсь

Раньше вставала в 6 утра, стала в 5-5:30.
С одной стороны хорошо, с другой стороны сейчас не потусить и в 23 я уже сплю😴

И это только у родителей, во Владимирской области я в 8-9 встаю, бывает тяжело.

Поняла, что нужно следить за питанием, выбирать себя и свое здоровье. Лучше раньше лечь и раньше встать, чтобы делать дела, чем в ночи,

короче я похоже жаровонок, хотя большую часть времени думала - сова😅😂🤪
Ребят, вы прошли тест?
Anonymous Poll
100%
Да
0%
Нет
Шкала «Я».

Направленность на себя - ориентация на достижение своих целей, пусть даже за счет окружающих.
Проявляется через такие качества, как властность, склонность к соперничеству.
Нередко сочетается с тревогой, связанной с возможностью потерять свой статус, оказаться публично униженным и т. п.
Очень высокие показатели (более
40 баллов) могут свидетельствовать об эгоизме.
В профессиональной деятельности люди с преобладанием направленности на собственное «Я» - это преимущественно индивидуалисты, ориентированные на дости достижение личного успеха, не слишком склонные к работе в команде. Они тяготеют к профессиям, в которых результативность работы определяется главным образом собственными усилиями, а не слаженными действиями коллектива.
Шкала «Общение».

Направленность на общение выражается через стремление поддерживать отношения с людьми при любых условиях.
Это ориентация на совместную деятельность, иногда даже в ущерб выполнению конкретных дел. Для таких людей важно одобрение окружающих; может проявляться зависимость от группы, повышенная потребность в близких эмоциональных отношениях с людьми. Такие люди предпочитают работать в команде, а не в одиночестве, выбирают профессии, подразумевающие широкие возможности для общения. Но порой они начинают воспринимать работу как место, куда прихо приходят именно пообщаться, а не выполнять профессиональные обязанности, что, естественно, ведет к снижению продуктивности их деятельности.
Шкала «Дело».

Направленность на дело выражается через заинтересованность в решении деловых проблем, выполнении работы как можно лучше. Такие люди ориентированы на деловое сотрудничество, в интересах общего дела они готовы пойти даже на ухудшение личных взаимоотношений с окружающими. Обычно работают весьма продуктивно, хотя у них может развиваться склонность к трудоголизму (чрезмерной увлеченности работой в ущерб другим сторонам жизни и собственному здоровью, что в конечном счете снижает и продуктивность работы) и не всегда гладко складываются отношения с коллегами, которые не столь увлечены трудом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня покупаем 12 концертов конвертов, желательно одинаковых

Будем загадывать желания ☀️☀️
🤩2