Вы уверены, что у вас хорошие отношения с деньгами?
Ваш кошелек пустеет быстрее, чем вы успеваете его пополнить? Возможно, проблема не в зарплате, а в голове.
Получите ваше личное послание от книги «На богатом. Пособие по денежному мышлению»
Эта игра, чтобы начать формировать мышление богатого человека, не теряя при этом реальные средства.
Правила нашей игры:
1. Выберите любую страницу от 13 до 255 включительно и номер строчки от 1 до 33.
2. Напишите в комментариях номер вашей страницы и строчки.
3. Получите от меня вашу уникальную подсказку.
👇 ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ 👇
Ваш кошелек пустеет быстрее, чем вы успеваете его пополнить? Возможно, проблема не в зарплате, а в голове.
Получите ваше личное послание от книги «На богатом. Пособие по денежному мышлению»
Эта игра, чтобы начать формировать мышление богатого человека, не теряя при этом реальные средства.
Правила нашей игры:
1. Выберите любую страницу от 13 до 255 включительно и номер строчки от 1 до 33.
2. Напишите в комментариях номер вашей страницы и строчки.
3. Получите от меня вашу уникальную подсказку.
👇 ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ 👇
❤5🔥4⚡3
Хватит гадать! Пора получить ваш персональный навигатор на год 🚀
Знакомо чувство, когда стоишь на распутье и не знаешь, куда сделать следующий шаг?
- Вложиться в проект или отложить деньги?
- Вести блог или сейчас не лучшее время?
- Вкладываться в отношения или сосредоточиться на карьере?
Больше не нужно метаться.
Принимайте решения уверенно, зная благоприятные периоды для каждой сферы жизни.
Представляю вам персональный прогноз на год — это ваша дорожная карта к успеху, спокойствию и удвоению дохода.
Что Вас ждет:
💎 Энергия года. Поймете общий вектор и главный фокус на 12 месяцев.
💎 Детальный разбор каждого месяца. Узнаете свои сильные и сложные периоды заранее.
💎 Четкие рекомендации. Как действовать в каждый период, чтобы извлекать максимум пользы.
💎 Фокус. Направление для самых важных целей.
Вы смените тревогу и сомнения на ясность и уверенность. Вы будете знать, что идете в верном направлении.
Для кого это идеальный подарок? Для амбициозной подруги, заботливого мужа или сестры, которая в поиске себя. Такой подарок — это проявление настоящей заботы об их успехе.
Сейчас возьму только 10 человек.
6 990 рублей (вместо9 990 р.)
Чтобы забронировать место или получить подарок для близкого человека, напишите мне в личные сообщения слово «ПРОГНОЗ» 👉 @sofiberesneva
P.S. Хватит идти на ощупь. Давайте вместе составим карту вашего успешного года.
Знакомо чувство, когда стоишь на распутье и не знаешь, куда сделать следующий шаг?
- Вложиться в проект или отложить деньги?
- Вести блог или сейчас не лучшее время?
- Вкладываться в отношения или сосредоточиться на карьере?
Больше не нужно метаться.
Принимайте решения уверенно, зная благоприятные периоды для каждой сферы жизни.
Представляю вам персональный прогноз на год — это ваша дорожная карта к успеху, спокойствию и удвоению дохода.
Что Вас ждет:
💎 Энергия года. Поймете общий вектор и главный фокус на 12 месяцев.
💎 Детальный разбор каждого месяца. Узнаете свои сильные и сложные периоды заранее.
💎 Четкие рекомендации. Как действовать в каждый период, чтобы извлекать максимум пользы.
💎 Фокус. Направление для самых важных целей.
Вы смените тревогу и сомнения на ясность и уверенность. Вы будете знать, что идете в верном направлении.
Для кого это идеальный подарок? Для амбициозной подруги, заботливого мужа или сестры, которая в поиске себя. Такой подарок — это проявление настоящей заботы об их успехе.
Сейчас возьму только 10 человек.
6 990 рублей (вместо
Чтобы забронировать место или получить подарок для близкого человека, напишите мне в личные сообщения слово «ПРОГНОЗ» 👉 @sofiberesneva
P.S. Хватит идти на ощупь. Давайте вместе составим карту вашего успешного года.
11❤6🔥5💋3
Просто мы. Без триггеров. Пафоса. Семейный день.
А как вы проводите свои выходные?
Кидайте фотки в комментарии ❤️
А как вы проводите свои выходные?
Кидайте фотки в комментарии ❤️
1🔥7❤4💋4
Вы — источник тепла, заботы и поддержки для своих семей.
Дорогие мамы! Примите самые тёплые поздравления в ваш день!
Но сегодня я хочу сказать вам самое важное: ваша любовь к другим не должна истощать любовь к себе.
Часто, отдавая всю себя детям и семье, вы забываете наполнять свой собственный сосуд. А пустой сосуд не может напоить никого другого.
Давайте поговорим не о вашей силе, а о вашей «зарядке».
Быть мамой — это энергозатратно. И если не восполнять запасы, можно столкнуться с выгоранием.
Как чакролог, я вижу, насколько важно поддерживать свой энергетический баланс.
Поэтому подготовила чек-лист: «Как маме остаться в ресурсе»
✅ Включите «режим заземления» (1-я чакра). Еда без спешки, прогулка в парке, контакт с природой. Это ваш фундамент.
✅ Найдите 15 минут «только для себя» (2-я чакра). Закройтесь в ванной, почитайте, сделайте маску. Это ваша радость.
✅ Разрешите себе отдых (3-я чакра). Чувство вины за отдых — ваш главный враг. Отдых — это не слабость, а необходимость.
✅ Принимайте благодарность (4-я чакра). Примите сегодня все поздравления и позвольте себе почувствовать, как вас ценят.
✅ Попросите о помощи (5-я чакра). Муж, родители, друзья — делегируйте! Вы не обязаны тащить всё в одиночку.
Выполняйте хотя бы один пункт в день/неделю, и вы увидите, как меняется ваше состояние.
Вы — самый ценный ресурс для своей семьи.
Позаботьтесь о себе, потому что вы этого достойны!
С праздником❤️
Дорогие мамы! Примите самые тёплые поздравления в ваш день!
Но сегодня я хочу сказать вам самое важное: ваша любовь к другим не должна истощать любовь к себе.
Часто, отдавая всю себя детям и семье, вы забываете наполнять свой собственный сосуд. А пустой сосуд не может напоить никого другого.
Давайте поговорим не о вашей силе, а о вашей «зарядке».
Быть мамой — это энергозатратно. И если не восполнять запасы, можно столкнуться с выгоранием.
Как чакролог, я вижу, насколько важно поддерживать свой энергетический баланс.
Поэтому подготовила чек-лист: «Как маме остаться в ресурсе»
✅ Включите «режим заземления» (1-я чакра). Еда без спешки, прогулка в парке, контакт с природой. Это ваш фундамент.
✅ Найдите 15 минут «только для себя» (2-я чакра). Закройтесь в ванной, почитайте, сделайте маску. Это ваша радость.
✅ Разрешите себе отдых (3-я чакра). Чувство вины за отдых — ваш главный враг. Отдых — это не слабость, а необходимость.
✅ Принимайте благодарность (4-я чакра). Примите сегодня все поздравления и позвольте себе почувствовать, как вас ценят.
✅ Попросите о помощи (5-я чакра). Муж, родители, друзья — делегируйте! Вы не обязаны тащить всё в одиночку.
Выполняйте хотя бы один пункт в день/неделю, и вы увидите, как меняется ваше состояние.
Вы — самый ценный ресурс для своей семьи.
Позаботьтесь о себе, потому что вы этого достойны!
С праздником❤️
17🔥5❤3💋3
В чем главный секрет женщины, которой дарят подарки?
Это не манипуляция.
Это состояние внутренней цельности, когда ты перестаешь «заслуживать» и начинаешь просто быть достойной — по умолчанию.
Подарки, внимание, забота — это не цель. Это побочный эффект той частоты, на которую вы настроены.
Когда ты становишься самым ценным проектом в своей жизни, мир зеркально отражает это вовне.
Давайте разберем несколько ключей, которые меняют всё.
🗝️ 1: Роскошь рождается в тишине утра.
Представь: твой день начинается не с тревоги, а с диалога с собой.
5 минут дыхания и стакан воды — это ритуал наполнения сосуда до того, как мир начнет из него черпать.
Это установка: «Мои ресурсы — в приоритете». Отсюда растут и маникюр, и уход — не как долг, а как акт уважения к себе.
🗝️ 2: Твой гардероб — это энергетическое поле.
Когда ты носишь вещь, в которой не чувствуешь себя собой, ты транслируешь миру диссонанс.
Уборка в гардеробе — это не про вещи. Это самый наглядный ритуал расхламления идентичности.
Ты буквально спрашиваешь каждую вещь: «Ты отражаешь ту, кем я являюсь?».
Ты освобождаешь место не для новых покупок, а для новой версии себя.
🗝️ 3: Осанка — это не про спину. Это про диалог с миром.
Сутулые плечи — это невидимый жест, который говорит: «Я не хочу занимать место».
3 минуты в день на осанку и тренировки — это не фитнес-цель.
Это практика физического достоинства.
Ты буквально выстраиваешь свою вертикаль, через которую течет энергия принятия. Мир считывает эту геометрию и начинает относиться к вам соответственно.
🗝️ 4: Самоценность — это мышца.
Главный маркер роскошной женщины: ее «да» дорого стоит, потому что ее «нет» — окончательно и без угрызений совести.
Практиковать отказ— значит ставить свой внутренний комфорт выше внешнего одобрения.
Ты становишься не потребителем, а инвестором в главный актив — в себя.
🗝️ 5: Ты выходишь в мир не для того, чтобы произвести впечатление.
Ты выходишь, чтобы его получить.
Планируя 2 выхода в лучших образах, ты делаешь это не для чужих взглядов. Ты создаешь для себя опыт проживания в новой роли.
Ты наблюдаешь, как мир по-новому реагирует на ваше спокойное, собранное сияние.
Ты слушаешь больше, чем говоришь, не из скромности, а из состоятельности — тебе не нужно «доказывать» свое присутствие. Ты просто есть.
И если ты сейчас займешься развитием внутренней роскошной женщины.
Ты зайдешь не с новым платьем. Ты зайдешь с новой операционной системой.
Где подарки — это просто следствие. А главное — это чувство, что ты уже сама себе самый ценный дар.
Но с чего начать именно тебе?
Ты сможешь узнать на УГЛУБЛЕННОЙ ДИАГНОСТИКЕ.
Это будет честный разговор с собой, где ты получишь направление.
Это не манипуляция.
Это состояние внутренней цельности, когда ты перестаешь «заслуживать» и начинаешь просто быть достойной — по умолчанию.
Подарки, внимание, забота — это не цель. Это побочный эффект той частоты, на которую вы настроены.
Когда ты становишься самым ценным проектом в своей жизни, мир зеркально отражает это вовне.
Давайте разберем несколько ключей, которые меняют всё.
🗝️ 1: Роскошь рождается в тишине утра.
Представь: твой день начинается не с тревоги, а с диалога с собой.
5 минут дыхания и стакан воды — это ритуал наполнения сосуда до того, как мир начнет из него черпать.
Это установка: «Мои ресурсы — в приоритете». Отсюда растут и маникюр, и уход — не как долг, а как акт уважения к себе.
🗝️ 2: Твой гардероб — это энергетическое поле.
Когда ты носишь вещь, в которой не чувствуешь себя собой, ты транслируешь миру диссонанс.
Уборка в гардеробе — это не про вещи. Это самый наглядный ритуал расхламления идентичности.
Ты буквально спрашиваешь каждую вещь: «Ты отражаешь ту, кем я являюсь?».
Ты освобождаешь место не для новых покупок, а для новой версии себя.
🗝️ 3: Осанка — это не про спину. Это про диалог с миром.
Сутулые плечи — это невидимый жест, который говорит: «Я не хочу занимать место».
3 минуты в день на осанку и тренировки — это не фитнес-цель.
Это практика физического достоинства.
Ты буквально выстраиваешь свою вертикаль, через которую течет энергия принятия. Мир считывает эту геометрию и начинает относиться к вам соответственно.
🗝️ 4: Самоценность — это мышца.
Главный маркер роскошной женщины: ее «да» дорого стоит, потому что ее «нет» — окончательно и без угрызений совести.
Практиковать отказ— значит ставить свой внутренний комфорт выше внешнего одобрения.
Ты становишься не потребителем, а инвестором в главный актив — в себя.
🗝️ 5: Ты выходишь в мир не для того, чтобы произвести впечатление.
Ты выходишь, чтобы его получить.
Планируя 2 выхода в лучших образах, ты делаешь это не для чужих взглядов. Ты создаешь для себя опыт проживания в новой роли.
Ты наблюдаешь, как мир по-новому реагирует на ваше спокойное, собранное сияние.
Ты слушаешь больше, чем говоришь, не из скромности, а из состоятельности — тебе не нужно «доказывать» свое присутствие. Ты просто есть.
И если ты сейчас займешься развитием внутренней роскошной женщины.
Ты зайдешь не с новым платьем. Ты зайдешь с новой операционной системой.
Где подарки — это просто следствие. А главное — это чувство, что ты уже сама себе самый ценный дар.
Но с чего начать именно тебе?
Ты сможешь узнать на УГЛУБЛЕННОЙ ДИАГНОСТИКЕ.
Это будет честный разговор с собой, где ты получишь направление.
3🔥6❤4💋4
Просто пиздец… я послушала вебинар по целям и у меня мурашки от сознаний!
Как мы наебываем себя. Как мы не привержены своей цели. Как реальность возражает нас в настоящий момент.
Про разводы, долги, измены и болезни.
Короче доделываю кое-что и выкачу пост или подкаст сегодня.
С вас 🔥
Как мы наебываем себя. Как мы не привержены своей цели. Как реальность возражает нас в настоящий момент.
Про разводы, долги, измены и болезни.
Короче доделываю кое-что и выкачу пост или подкаст сегодня.
С вас 🔥
1🔥6❤4⚡1
Ты пиздишь себе, предаешь и притворяешься.
Давай признаем то, о чем все молчат.
Ты не веришь в себя и свои цели.
Ты ставишь их на новый год, планируешь, пробуешь, а потом при любой кочке сваливаешь.
Далее жизнь подкидывает: долги, развод, измены, болезнь, усталость, простуду.
И так тебя возвращает в реальность, в здесь и сейчас. Это все поставленная цель за тебя, которую ты не мог достичь.
Знаешь почему?
Потому что твоя цель — это кукла Барби. Красивая игрушка для игры «в успешного человека».
В неё удобно играть, когда есть настроение. А когда нет — её можно бросить в коробку.
Но у реальности другие игрушки.
Её кубики — это счета, которые надо оплатить.
Её обязательства — это диагнозы от непрожитых эмоций.
Её срочные дела — это пожары, которые ты тушишь, потому что забыл(а) построить крепость.
Твой главный долг — не перед банком.
Твой главный долг — это цель, которую ты перед собой поставил(а) и тут же предал(а).
Ты дал(а) слово и не сдержал(а).
И с каждым разом ты всё глубже входишь в роль человека, который себе врёт.
И в какой-то момент ты просто перестаёшь себе доверять.
Силы тают. Мечты становятся фоновым шумом.
Прекратите.
Либо вы играете в куклы, либо вы строите свою реальность. Третьего не дано.
Чтобы построить реальность, нужна не мечта. Нужна конструкция.
Железобетонная цель. Она состоит из деталей, которые не сломаются под первым же обстоятельством.
Соберите свою. Прямо сейчас.
Этот пост — не для всех. Он для тех, кто дошёл до этого места и почувствовал не злость, а тихую ясность. «Да. Я устал(а) себе врать».
Если это про тебя — твое следующее действие одно.
Переходи и вступай в закрытый канал, где я буду делиться:
• как ставить цели и узнаешь какую я поставила себе
• как идти к своей цели, что буду делать я
• каждодневные отчеты, удачи и провалы
• поддержка от других и от меня
• если с целями все хорошо, то можешь быть просто наблюдателем
ВСТУПАЙ.
Ссылку оставляю только в этом посте на 2 дня, далее я ее удалю.
Ссылка уже удалена.
Остальные могут продолжать играть. Выбор за вами.
Давай признаем то, о чем все молчат.
Ты не веришь в себя и свои цели.
Ты ставишь их на новый год, планируешь, пробуешь, а потом при любой кочке сваливаешь.
Далее жизнь подкидывает: долги, развод, измены, болезнь, усталость, простуду.
И так тебя возвращает в реальность, в здесь и сейчас. Это все поставленная цель за тебя, которую ты не мог достичь.
Знаешь почему?
Потому что твоя цель — это кукла Барби. Красивая игрушка для игры «в успешного человека».
В неё удобно играть, когда есть настроение. А когда нет — её можно бросить в коробку.
Но у реальности другие игрушки.
Её кубики — это счета, которые надо оплатить.
Её обязательства — это диагнозы от непрожитых эмоций.
Её срочные дела — это пожары, которые ты тушишь, потому что забыл(а) построить крепость.
Твой главный долг — не перед банком.
Твой главный долг — это цель, которую ты перед собой поставил(а) и тут же предал(а).
Ты дал(а) слово и не сдержал(а).
И с каждым разом ты всё глубже входишь в роль человека, который себе врёт.
И в какой-то момент ты просто перестаёшь себе доверять.
Силы тают. Мечты становятся фоновым шумом.
Прекратите.
Либо вы играете в куклы, либо вы строите свою реальность. Третьего не дано.
Чтобы построить реальность, нужна не мечта. Нужна конструкция.
Железобетонная цель. Она состоит из деталей, которые не сломаются под первым же обстоятельством.
Соберите свою. Прямо сейчас.
Этот пост — не для всех. Он для тех, кто дошёл до этого места и почувствовал не злость, а тихую ясность. «Да. Я устал(а) себе врать».
Если это про тебя — твое следующее действие одно.
Переходи и вступай в закрытый канал, где я буду делиться:
• как ставить цели и узнаешь какую я поставила себе
• как идти к своей цели, что буду делать я
• каждодневные отчеты, удачи и провалы
• поддержка от других и от меня
• если с целями все хорошо, то можешь быть просто наблюдателем
ВСТУПАЙ.
Ссылку оставляю только в этом посте на 2 дня, далее я ее удалю.
Ссылка уже удалена.
Остальные могут продолжать играть. Выбор за вами.
⚡4🔥4❤2