Я просто в шоке!!
Провела много созвонов на этой неделе!
И инсайт словила.. про то, как обесценивают себя эксперты мягких ниш, да и вообще многие эксперты.
Накидайте реакций, в самолете напишу жирный пост для вас🔥🔥
Провела много созвонов на этой неделе!
И инсайт словила.. про то, как обесценивают себя эксперты мягких ниш, да и вообще многие эксперты.
Накидайте реакций, в самолете напишу жирный пост для вас🔥🔥
🔥10⚡6❤5
Почему ты такая умная, но такая бедная?
Эта фраза помогла выйти на новый уровень дохода, а сейчас может помочь вам. Отрезвить.
Услышав ее, я сильно разозлилась на себя и пошла фокусно делать точечные действия.
Узнаешь себя?
Вроде все хорошо, а клиентов, денег, ресурсов и энергии нет. Лень, ничего не хочется или же делаешь много для создания бурной деятельности. Ты должна быть сильной, держать лицо и быть хорошей для всех. Берешь за свою работу копейки, а потом выгораешь.
Очень интересная история, где я вижу обесценивание себя, своей работы. Нет глубинной любви к себе и самоценности. Ты находишься либо в прошлом (стыд, вина, надо было сделать по-другому) либо в будущем (страх, контроль).
А самое главное ты ничего не делаешь. Думаешь, что вот-вот начнешь и оно не наступает.
Внутри тебе хочется дополнительного заработка, признания, свободы, работать в удовольствие. Оплачивать свои хотелки, купить новую одежду, путешествовать, построить дом, закрыть базовые потребности. Отправить ребенка в лучшую школу, записать на дополнительные секции.
Но ты напряжена, деньги утекают и тяжело зарабатываются. Страх неизвестности сжирает тебя. Много мыслей о себе и клиентах: «Надо пройти еще одно обучение, мало знаний», «У клиентов нет денег, поэтому буду продавать за 2 тыс».
Но даже за 2 тысячи их нет, потому что ты потеряла связь с собой. А клиенты это чувствуют, твое состояние.
Сначала состояние = потом благосостояние.
Тебе надо вернуться в настоящий момент. Только сейчас ты можешь заработать деньги, только сейчас ты можешь быть счастливой, только сейчас ты можешь быть реализованной.
Из-за мыслемешалки ты создаешь не качественный контент, потому что варишься в них. Тебя клиенты, не слушать, не понимают, не чувствуют.
Ты думаешь, что жизнь/Бог/Вселенная тебя наказала. Но наказан лишь тот, кто почувствовал себя наказанным. Это твое внутреннее ощущение и пора вернуться к своей сути.
Если ты узнала себя, внутри что-то екнуло. Внутри есть желание изменить свою жизнь. Пиши мне «ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ» @sofiberesneva.
Ты точно не уйдешь прежней и изменишь свою жизнь.
Эта фраза помогла выйти на новый уровень дохода, а сейчас может помочь вам. Отрезвить.
Услышав ее, я сильно разозлилась на себя и пошла фокусно делать точечные действия.
Узнаешь себя?
Вроде все хорошо, а клиентов, денег, ресурсов и энергии нет. Лень, ничего не хочется или же делаешь много для создания бурной деятельности. Ты должна быть сильной, держать лицо и быть хорошей для всех. Берешь за свою работу копейки, а потом выгораешь.
Очень интересная история, где я вижу обесценивание себя, своей работы. Нет глубинной любви к себе и самоценности. Ты находишься либо в прошлом (стыд, вина, надо было сделать по-другому) либо в будущем (страх, контроль).
А самое главное ты ничего не делаешь. Думаешь, что вот-вот начнешь и оно не наступает.
Внутри тебе хочется дополнительного заработка, признания, свободы, работать в удовольствие. Оплачивать свои хотелки, купить новую одежду, путешествовать, построить дом, закрыть базовые потребности. Отправить ребенка в лучшую школу, записать на дополнительные секции.
Но ты напряжена, деньги утекают и тяжело зарабатываются. Страх неизвестности сжирает тебя. Много мыслей о себе и клиентах: «Надо пройти еще одно обучение, мало знаний», «У клиентов нет денег, поэтому буду продавать за 2 тыс».
Но даже за 2 тысячи их нет, потому что ты потеряла связь с собой. А клиенты это чувствуют, твое состояние.
Сначала состояние = потом благосостояние.
Тебе надо вернуться в настоящий момент. Только сейчас ты можешь заработать деньги, только сейчас ты можешь быть счастливой, только сейчас ты можешь быть реализованной.
Из-за мыслемешалки ты создаешь не качественный контент, потому что варишься в них. Тебя клиенты, не слушать, не понимают, не чувствуют.
Ты думаешь, что жизнь/Бог/Вселенная тебя наказала. Но наказан лишь тот, кто почувствовал себя наказанным. Это твое внутреннее ощущение и пора вернуться к своей сути.
Если ты узнала себя, внутри что-то екнуло. Внутри есть желание изменить свою жизнь. Пиши мне «ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ» @sofiberesneva.
Ты точно не уйдешь прежней и изменишь свою жизнь.
❤11💋7⚡6🔥1
Forwarded from Оксана
Какая классная @sofiberesneva!🌸
Какая классная была встреча! Большое спасибо за диагностику чакр. 🌹Это совершенно новая для меня тема, я ничего об этом не знала. Софа дала мне МНОГО информации по чаркам, на сколько они наполнены, рассказала о различных техниках, посоветовала, какие масла необходимо использовать для той или иной чакры.
!!!Обязательно загляните в ее канал. Сегодня она выложит кое-что интересное. Еще раз огромная благодарность за уделенное для меня время и удачи во всем!
Какая классная была встреча! Большое спасибо за диагностику чакр. 🌹Это совершенно новая для меня тема, я ничего об этом не знала. Софа дала мне МНОГО информации по чаркам, на сколько они наполнены, рассказала о различных техниках, посоветовала, какие масла необходимо использовать для той или иной чакры.
!!!Обязательно загляните в ее канал. Сегодня она выложит кое-что интересное. Еще раз огромная благодарность за уделенное для меня время и удачи во всем!
🔥7❤5🥰2💋2
Forwarded from Наталья
Я стала одним из победителем, выигравшим бесплатную консультаци🏆
Что хочу сказать, я довольна проделанной работой. Я получила рекомендации для работы с проседающими чакрами, поняла, где затыки и что с ними делать. Софа рассказала о том, какая тема акцентирована в октябре и как не пропустить шикарные возможности, также тенденции на ближайшие года. Шла с одной проблемой, но получила ответ на 2 проблемные темы. Я очень благодарна за проделанную работу и рада, что выиграла такую крутую консультацию 🤩
Впечатления остались очень приятные, много мыслей и инсайдов🧐 ⚡️
Что хочу сказать, я довольна проделанной работой. Я получила рекомендации для работы с проседающими чакрами, поняла, где затыки и что с ними делать. Софа рассказала о том, какая тема акцентирована в октябре и как не пропустить шикарные возможности, также тенденции на ближайшие года. Шла с одной проблемой, но получила ответ на 2 проблемные темы. Я очень благодарна за проделанную работу и рада, что выиграла такую крутую консультацию 🤩
Впечатления остались очень приятные, много мыслей и инсайдов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥7🥰5💋1
Ты устала быть сильной?
Пора стать настоящей.
Ты снова заставляешь себя улыбаться, когда внутри всё сжимается в комок.
«Я должна быть сильной. Я всё могу. На меня все надеются».
Ты запрещаешь себе чувствовать усталость, раздражение, грусть. Стискиваешь зубы и идешь дальше. А в тишине, когда остаешься наедине с собой, подкрадывается другой, еще более страшный голос: «А может, я просто плохая? Плохая дочь, плохая мама, плохая жена. Недостаточно стараюсь. Недостаточно хороша».
Знакомо?
Ты не одна. Этот разрыв между «должна быть сильной» и чувством, что ты «плохая» — это не твоя истинная суть. Это следствие дисбаланса.
Железная «сила», которую ты из себя выдавливаешь, часто рождается в Манипуре — чакре солнечного сплетения, нашей внутренней силы и воли. Но когда она работает из последних сил, она блокируется.
💔 Ты говоришь «да», когда хочешь сказать «нет».
💔 Берешь на себя чужую ответственность.
💔 Живешь по чужим ожиданиям.
💔 Критикуешь себя за каждую слабину.
Рядом находится Свадхистана — чакра творчества, женственности и расслабления. Когда она заблокирована, мы не можем принять себя, свои эмоции, свои «неидеальные» части. Мы называем это «я плохая».
Твоя сила не в том, чтобы стать несгибаемым дубом, который ломается под напором бури. Твоя сила — в гибкости ивуара, который пропускает через себя ветер, но остается целым.
Я помогаю не просто говорить о проблеме, а работать с её причиной.
Представь, что ты просыпаешься с чувством спокойной уверенности.
Ты больше не доказываешь свою силу миру и не коришь себя за слабость. Ты просто знаешь, кто ты. И этого знания хватает, чтобы чувствовать себя в безопасности, в потоке и в гармонии с собой.
Ты не плохая. Ты — живая. И пора вернуть себе право быть разной.
Готова сменить «я должна» на «я выбираю»?
Напиши мне в личку @sofiberesneva
«ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ», и я расскажу, как мы можем начать. Осталось 2 места.
Пора стать настоящей.
Ты снова заставляешь себя улыбаться, когда внутри всё сжимается в комок.
«Я должна быть сильной. Я всё могу. На меня все надеются».
Ты запрещаешь себе чувствовать усталость, раздражение, грусть. Стискиваешь зубы и идешь дальше. А в тишине, когда остаешься наедине с собой, подкрадывается другой, еще более страшный голос: «А может, я просто плохая? Плохая дочь, плохая мама, плохая жена. Недостаточно стараюсь. Недостаточно хороша».
Знакомо?
Ты не одна. Этот разрыв между «должна быть сильной» и чувством, что ты «плохая» — это не твоя истинная суть. Это следствие дисбаланса.
Железная «сила», которую ты из себя выдавливаешь, часто рождается в Манипуре — чакре солнечного сплетения, нашей внутренней силы и воли. Но когда она работает из последних сил, она блокируется.
💔 Ты говоришь «да», когда хочешь сказать «нет».
💔 Берешь на себя чужую ответственность.
💔 Живешь по чужим ожиданиям.
💔 Критикуешь себя за каждую слабину.
Рядом находится Свадхистана — чакра творчества, женственности и расслабления. Когда она заблокирована, мы не можем принять себя, свои эмоции, свои «неидеальные» части. Мы называем это «я плохая».
Твоя сила не в том, чтобы стать несгибаемым дубом, который ломается под напором бури. Твоя сила — в гибкости ивуара, который пропускает через себя ветер, но остается целым.
Я помогаю не просто говорить о проблеме, а работать с её причиной.
Представь, что ты просыпаешься с чувством спокойной уверенности.
Ты больше не доказываешь свою силу миру и не коришь себя за слабость. Ты просто знаешь, кто ты. И этого знания хватает, чтобы чувствовать себя в безопасности, в потоке и в гармонии с собой.
Ты не плохая. Ты — живая. И пора вернуть себе право быть разной.
Готова сменить «я должна» на «я выбираю»?
Напиши мне в личку @sofiberesneva
«ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ», и я расскажу, как мы можем начать. Осталось 2 места.
🔥8❤6💋4
Тревога? Страх? Ощущение, что хочешь все контролировать ?
Я написала сказку о нашей первой, Корневой чакре – Муладхаре❤️
• 2 простые практики от Матери-Земли.
• Как превратить страх из урагана в легкий ветерок.
• Что такое «корни» вашей психики и как их укрепить.
Идеально для прослушивания, когда нужно вернуться в состояние «здесь и сейчас».
Буду благодарна за реакции и обратную связь. Если будет много реакций, завтра выйдет сказка о второй чакре!
Я написала сказку о нашей первой, Корневой чакре – Муладхаре❤️
• 2 простые практики от Матери-Земли.
• Как превратить страх из урагана в легкий ветерок.
• Что такое «корни» вашей психики и как их укрепить.
Идеально для прослушивания, когда нужно вернуться в состояние «здесь и сейчас».
Буду благодарна за реакции и обратную связь. Если будет много реакций, завтра выйдет сказка о второй чакре!
❤25🔥21⚡15🥰1
Где спрятана твоя радость?
Сказка, которая пробудит ваш Внутренний Источник радости и творчества.
Ключевые выгоды:
• Вернёт яркость восприятия
• Пробудит лёгкость и спонтанность
• Научит жить в гармонии с любыми эмоциями
Прослушайте сказку о второй чакре — и почувствуйте жизнь с новой силой.
Благодарю за ваши реакции 🧡
Сказка, которая пробудит ваш Внутренний Источник радости и творчества.
Ключевые выгоды:
• Вернёт яркость восприятия
• Пробудит лёгкость и спонтанность
• Научит жить в гармонии с любыми эмоциями
Прослушайте сказку о второй чакре — и почувствуйте жизнь с новой силой.
Благодарю за ваши реакции 🧡
❤28🥰21⚡17🔥4
Я тебя хотела и ждала!
Знаю, вы пришли не просто так.
Тот тихий голос, который шепчет: «Хватит просто выживать. Пора снова почувствовать себя живой(ым)».
Тот ком в горле, когда ты снова заставляешь себя улыбаться, хотя внутри — пустота и усталость.
Тяжесть выгорания, когда даже маленькая задача кажется горой.
Тревога, которая не дает уснуть ночью и забирает силы утром.
Ощущение, что ты «плохая(ой)», потому что не можешь быть «достаточно сильной(ым)» для всех.
Остановитесь. Выдохните. Вы пришли туда, где вас понимают.
Меня зовут София. Я — чакролог. И последние 5 лет я помогаю женщинам и мужчинам не «бороться с проблемами», а возвращаться к себе — к своей энергии, внутреннему спокойствию и потоку изобилия.
Я не буду говорить вам «просто думайте позитивно». Мы будем работать с причиной — с той самой «утечкой энергии», которая мешает вам жить полной жизнью.
Этот канал — ваш ресурс. Здесь вы сможете:
💎 Найти энергию — ту самую, что превращается в деньги, реализацию, любовь и удовольствие.
💎 Обрести спокойствие вместо вечной мыслемешалки и тревоги.
💎 Перестать бросать цели на полпути и наконец-то доводить задуманное до конца.
💎 Вернуть интерес к жизни без таблеток и насилия над собой.
Чтобы вы не потерялись, начните с этого поста - https://t.me/sofiprochakra/1289
А теперь познакомимся ближе, давайте сделаем это прямо здесь и сейчас.
Пиши:
1. Как тебя зовут
2. Необычный факт о себе
3. Чем ты можешь быть полезна/полезен другим
Старички подключаетесь тоже 🔥 наведем шороху
Знаю, вы пришли не просто так.
Тот тихий голос, который шепчет: «Хватит просто выживать. Пора снова почувствовать себя живой(ым)».
Тот ком в горле, когда ты снова заставляешь себя улыбаться, хотя внутри — пустота и усталость.
Тяжесть выгорания, когда даже маленькая задача кажется горой.
Тревога, которая не дает уснуть ночью и забирает силы утром.
Ощущение, что ты «плохая(ой)», потому что не можешь быть «достаточно сильной(ым)» для всех.
Остановитесь. Выдохните. Вы пришли туда, где вас понимают.
Меня зовут София. Я — чакролог. И последние 5 лет я помогаю женщинам и мужчинам не «бороться с проблемами», а возвращаться к себе — к своей энергии, внутреннему спокойствию и потоку изобилия.
Я не буду говорить вам «просто думайте позитивно». Мы будем работать с причиной — с той самой «утечкой энергии», которая мешает вам жить полной жизнью.
Этот канал — ваш ресурс. Здесь вы сможете:
💎 Найти энергию — ту самую, что превращается в деньги, реализацию, любовь и удовольствие.
💎 Обрести спокойствие вместо вечной мыслемешалки и тревоги.
💎 Перестать бросать цели на полпути и наконец-то доводить задуманное до конца.
💎 Вернуть интерес к жизни без таблеток и насилия над собой.
Чтобы вы не потерялись, начните с этого поста - https://t.me/sofiprochakra/1289
А теперь познакомимся ближе, давайте сделаем это прямо здесь и сейчас.
Пиши:
1. Как тебя зовут
2. Необычный факт о себе
3. Чем ты можешь быть полезна/полезен другим
Старички подключаетесь тоже 🔥 наведем шороху
❤27🔥24⚡13💋6
Хочу больше денег, но ничего не делаю. Знакомо?
Ты не ленивый(ая). Твой мозг просто нашел гениальный и ужасный способ «спасти» тебя.
Он думает так:
❌«Больше денег = больше работы = стресс и выгорание».
❌ «Больше денег = больше ответственности = я не справлюсь».
❌ «Больше денег = меня осудят/будут завидовать = будет больно».
И чтобы «защитить» тебя от этой мнимой опасности, мозг включает режим саботажа:
• Пролистываешь ленту вместо работы над проектом.
• Находишь 100 причин, почему «сейчас не время».
• Чувствуешь усталость, как только нужно сделать важное дело.
Выгодно не зарабатывать? Звучит абсурдно. Но давай назовем вещи своими именами.
Выгодно — оставаться в безопасности. В той зоне комфорта, где нет рисков, нет новых вызовов и нет страха провала.
Твое нынешнее состояние — это надежный бункер. Выходить из него страшно. Мозг кричит: «Останься! Здесь знакомо, здесь предсказуемо!»
Задай себе вопрос: «Какую выгоду я получаю, оставаясь там, где я есть сейчас?»
Пока ты не посмотришь прямо на этот страх и не поймешь, какую «услугу» тебе оказывает твое нынешнее состояние, ты будешь ходить по кругу.
Сделай сегодня не то, что легко, а то, что важно.
Начни с одного маленького шага, который бросит вызов твоему мозгу.
Пиши мне @sofiberesneva слово «ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ» и мы назначим консультацию, где собирем личную стратегию для твоего состояния и больших денег.
Ты не ленивый(ая). Твой мозг просто нашел гениальный и ужасный способ «спасти» тебя.
Он думает так:
❌«Больше денег = больше работы = стресс и выгорание».
❌ «Больше денег = больше ответственности = я не справлюсь».
❌ «Больше денег = меня осудят/будут завидовать = будет больно».
И чтобы «защитить» тебя от этой мнимой опасности, мозг включает режим саботажа:
• Пролистываешь ленту вместо работы над проектом.
• Находишь 100 причин, почему «сейчас не время».
• Чувствуешь усталость, как только нужно сделать важное дело.
Выгодно не зарабатывать? Звучит абсурдно. Но давай назовем вещи своими именами.
Выгодно — оставаться в безопасности. В той зоне комфорта, где нет рисков, нет новых вызовов и нет страха провала.
Твое нынешнее состояние — это надежный бункер. Выходить из него страшно. Мозг кричит: «Останься! Здесь знакомо, здесь предсказуемо!»
Задай себе вопрос: «Какую выгоду я получаю, оставаясь там, где я есть сейчас?»
Пока ты не посмотришь прямо на этот страх и не поймешь, какую «услугу» тебе оказывает твое нынешнее состояние, ты будешь ходить по кругу.
Сделай сегодня не то, что легко, а то, что важно.
Начни с одного маленького шага, который бросит вызов твоему мозгу.
Пиши мне @sofiberesneva слово «ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ» и мы назначим консультацию, где собирем личную стратегию для твоего состояния и больших денег.
🔥4⚡3❤2