Софа про чакры
1.13K subscribers
802 photos
210 videos
5 files
232 links
Проводник в мир женской силы и реализации.

Это место, где знания превращаются в действия, а действия — в результаты.

Тест, чтобы узнать где ты теряешь свою энергию и деньги — @Chakri_s_Sofoi_bot

Связаться: @beresnevasofia
Отзывы: @otvizsofi
Download Telegram
Говорят, энергия – выдуманная фигня.

Мол, энергия — это какой-то миф, придуманный эзотериками. Типа, энергии как таковой нет, и всё это «фантазии».

А на фото как раз доказательства, что работа над собой и своей энергией — полная чушь. Люди не перестают спускать деньги на быстрый дофамин и не начинают заниматься своим здоровьем. Они не выходят из иллюзий и не возвращают опять вкус к жизни. Они чувствуют себя уставшими, несчастными и неуверенными в себе.

И именно поэтому я переехала жить к морю, получаю подарки и большие букеты от своего мужчины, взгляды от других мужчин, подарки и благодарности от клиентов, сотрудничества с крупными брендами.

Девушки меня поймут. Когда чувствуешь апатию, вялость, агрессию, страхи, нет сил для достижения своих целей. А хочешь улучшать свою жизнь, чувствовать вкус и удовольствие от жизни. Когда не знаешь, как дальше двигаться, потому что достиг своего потолка. Вроде глобально всё хорошо, но чувствуешь, что можешь больше и по-другому ощущать эту жизнь.

Если честно, то август тряхнул меня знатно. Из моего прогноза месяц был про масштаб, переоценку мировоззрения и осознанность. Так и случилось, было не просто, но пережила достойно и ещё раз убедилась в своей силе духа и позитивности мышления. Положительное тоже случилось: уже на следующей неделе решится, подписываю ли я документы на сотрудничество с крупным брендом.

А также, забегая чуть вперёд: в сентябре вас ждёт новый продукт, который сможет позволить себе каждая(ый).

Кто готов по старой цене «залететь» — пишите в лс 👉🏻 @sofiberesneva 👈🏻
Обсудим условия.


Кстати, завтра ещё расскажу, что нас ждёт в сентябре. Сразу скажу: событий будет много, и кому-то будет ой как непросто это пережить, но «кто предупреждён, тот вооружён».

Рассказывайте, как вы там? Ещё наслаждаетесь летом или уже готовитесь к осени?
74
Я сейчас проживаю кризис в отношениях.

Началось все с того, что мы ушли оба в работу, бытовуху, свои проблемы и трансформации. А на свои роли мужичины и женщины просто забили.

Я даже не поняла, как это произошло. Это происходит не заметно, а потом, как снег на голову. И только спустя время понимаешь, что пи*дец. Ты не хочешь так, так не должно быть.

Я тоже раньше не знала, как строить отношения. Как сделать так, чтобы мужчина дарил подарки, цветы, внимание, любовь и заботу.

Я раньше была в нужде.

А это самое стремное чувство. Работая над собой, я поняла, что в такие моменты важен фокус на себя. В плане, а где я сейчас себе не даю внимание, любовь и заботу? А так же больше разговаривать и придумывать совместные движухи.

В кризис кажется, что все рухнуло и хочется все бросить. За 10 лет мы уже многое прошли. И очень важно холодной головой смотреть на ситуацию широко. Не бычится, а встать к друг другу лицом и честно признаться. Не просто же так мы выбрали друг друга 10 лет подряд. У нас есть прекрасный сын. В партнерстве все слажено. Но одной детали не хватает.

И как раз в кризис отношения трансформируются и улучшаются. После всегда наступает новый уровень отношений. И это так вкусно, так страстно, так изобильно. Главное выдержать свой выбор и быть честными.

Я очень вижу свои изменения. 2016 год.
• глупенькая Соня, которая сидит в нужде и жертве-> стала мудрой женщиной, которая самодостаточна
• не знает как строятся отношения -> изучает психологию, женскую и мужскую энергию, занимается своим саморазвитием
• слушает всех извне и просит советы -> есть уверенность и опора в своих действиях
• не знает себя и что хочет сама -> в реализованную со своими целями и мировоззрением
• обвиняет во всем партнера -> сейчас же я смотрю, что он зеркалит и тем самым подсвечивает мою травму

В союзе девушкам важно внутреннее состояние, проработать негативные установки, не перекладывать прошлый опыт и наполняться женской энергией. Своей сутью, манкостью, сексуальностью, любовью, принятием, заботой, красотой.

Многие клиенты и подруги отмечают мой опыт в этом, даже не подозревая, какая я была темная в этом вопросе.

Теперь я та самая дочь маминой подруги, которую многие обсуждают.

Я правда вижу лучшую версию себя и каждый день становлюсь только. Какая я мудрая, женственная, изобильная и сильная.

Вот так моя жизнь изменилась после изучения себя и энергий.

🤩 - если считаешь, что кризис играет важную роль в развитии
🤩 - у меня не было никаких кризисов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1165
Все готовы к сентябрю?

Август готовится передать эстафету одному из самых мощных и трансформационных месяцев в году — сентябрю.

Первый месяц осени, в котором наши предки собирали плоды и просили большой урожай. И сейчас он тоже про баланс и деньги. Сколько отдаешь, столько и получишь.

Сентябрь — не для слабых духом, но для сильных духом — это невероятная возможность для скачка в своем развитии!

Нас ждет:
• 1 сентября начнется новый год
• 7 сентября полнолуние в Рыбах
• 22 сентября осеннее равноденствие
• между этим всем затмения, резонанс Шумана, магнитные бури и тд

Это не просто «бабье лето» и начало учебного года. С астрологической и энергетической точки зрения — это «Новый Год». Да-да, вы не ослышались! Энергетический год начинается 1 сентября, когда мы, отдохнувшие (надеюсь) после августа, закладываем намерения на весь следующий цикл.

А теперь держитесь, потому что сентябрь будет на редкость «веселым»:

1 сентября — старт энергетического года.
Это день намерений. Каким вы хотите увидеть следующий год своей жизни? Какие темы хотите проработать? Какие энергии пригласить? Прекрасное время для медитации и записи своих целей. Заряжаем намерением все 7 чакр!

7 сентября — полнолуние в Рыбах.
Глубоко-глубоко эмоциональное полнолуние. Рыбы — знак растворения, интуиции, подсознания и исцеления. Это время для того, чтобы отпустить все старые обиды, травмы и программы, которые тянут вас на дно. Отличный день для очищающих практик, работы со стихией воды и прощения. Особенно затрагивает горловую чакру (невысказанные эмоции) и третьего глаза (интуиция).

22 сентября — осеннее равноденствие.
День гармонии и баланса. Светлое и темное времени суток сравниваются. Это мощный портал для заземления, подведения итогов и благодарности. Время собрать «урожай» своих мыслей и действий за год и решить, что вы возьмете с собой в темную половину года, а что оставите в прошлом. Балансируем все чакры, но особенно — сердечную.

А между этим всем нас ждут еще события: коридор затмений (который всегда несет судьбоносные повороты), резонанс Шумана (пульс Земли, который настраивает наши вибрации), магнитные бури (влияющие на самочувствие и эмоции).

Что делать? Не паниковать! 🧘‍♀️

1. Заземляйтесь. Больше времени на природе, ходите босиком, занимаетесь физической активность, ешьте корнеплоды.
2. Пейте много воды. Она поможет проводить и трансформировать энергии.
3. Слушайте себя. Если хочется отдохнуть — отдыхайте. Если есть всплеск энергии — действуйте.
4. Дышите. Осознанное дыхание — лучший способ синхронизироваться с ритмами Вселенной и успокоить нервную систему.
5. Доверяйте. Все эти процессы ведут нас к лучшей версии себя, даже если сейчас кажется, что это не так, как вам хотелось бы.

Кто-то из вас еще чувствует, как сгущается энергия? Напишите в комментариях, какую сферу жизни больше всего хотите трансформировать этим сентябрем🔥
155
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тебя тоже бесит, когда тебя учат жизни и дают непрошеные советы?

Считаю, что эта тема часто связана с пробуждением внутренней силы и личных границ.

Если кто-то пытается учить тебя жить, значит, он действует из страха, пытается контролировать и ему недостает собственной энергии.

Когда тебя учат, будто ты не способен понять сам, это глубоко задевает чакры безопасности и самоуважения. Появляется чувство нарушения личного пространства.

Они говорят: «Надо уважать и слушать старших».

А себя уважать не надо? Да, старше меня люди, прошли больше опыта. Но я хочу сама жить свою жизнь. Со своими ошибками и набитыми шишками.

Я на такое обычно отвечаю: «спасибо, я подумаю над этим» или «я ценю твое участие, но мне важно разобраться в этом самой». Ну и если это уместно, то «нет» - это полноценный ответ, за который не нужно оправдываться.

«Низкая самооценка и размытые личные границы».

Чаше всего, люди думают: «мое мнение не так важно» и заставляет человека сомневаться в своем праве границы защищать.

Если человек сам не знает, где проходит его черта, что для него допустимо, а что — нет, окружающие будут бессознательно эту черту постоянно переходить. Потому что не хочет (боится) конфликта и желает угодить другому.

Поймите, где ваши границы нарушаются. Прислушайтесь к своим чувствам. Раздражение, злость, обида, желание сжаться— это маркеры того, что вашу границы нарушили.

Сформулируйте свои правила и потребности. Четко определите для себя, что для вас допустимо, а что — нет.

Подготовьте фразы для обозначения границ:

• «Нет, спасибо»
• «Мне сейчас это не подходит».
• « Я тебя услышала, но мне нужно поступить так, как я чувствую правильным для себя».
• «Я не готова это обсуждать».

Главное не оправдываться. Если человек не с первого раза понимает, спокойно повторите свою фразу еще раз. Если слова не помогают, действуйте. Прервите разговор, выйдите из комнаты, ограничьте общение с тем, кто постоянно вас не уважает.

Не позволяй никому без твоего согласия влезать в твои личные сферы. Учись переключаться и очищаться от навязчивых мыслей через дыхательные практики и медитации.

Помни — твоя внутренняя энергия дороже любых слов. Просто скажи себе: «Я уважаю себя и свою энергию. Я выбираю свой путь без чужих подсказок.»

Не позволяй никому снижать твою вибрацию!

С любовью, твой нумеролог-чакролог
164
А давай так и будем оставаться в вечном энергосбережении ?

Поднимать уровень энергии — это надо что-то делать дополнительно, а у тебя итак дел непочатый край. И так не успеваешь ничего, зачем ещё и силы тратить?

Да и нормально ведь, что цели тянутся годами или вообще не сдвигаются. Ты не один — многие живут в вечной тревоге, напряжении и без вкуса жизни.

Даже не думай учиться, как не сливать энергию и как наполняться — ты же отлично умеешь экономить её, правда?

Но серьёзно 🧘‍♀️

Сохранять энергию важно, но если не сливаться — у тебя уже появляется больше жизненных ресурсов. Хорошая новость — это чаще происходит неосознанно, и можно научиться управлять этим осознанно.

Я много училась, читала, практиковала, была в наставничестве и терапии. Создала свою систему, которая помогает сначала мне, а теперь поддерживает и других.

И я счастлива помогать людям обрести ясность и энергию, как будто «отрезвляя» их состояние.

Специально для тебя записала подкаст — куда ты сливаешь свою энергию?
Переходи и слушай -> https://t.me/sofiprochakra/1249

А если ты готова, не только сохранять и не сливать, а еще и наполняться. Пиши мне @sofiberesneva , я запишу тебя на бесплатную диагностику по твоей дате рождения.
1
Почему Тимати бросил свою новую семью и уехал тусоваться?

Тимати стал отцом в третий раз: 2 августа 2025 года его возлюбленная, модель Валентина Иванова, родила дочь Эмму. Однако уже через несколько дней после родов рэпер отправился на отдых в Турцию, где отмечал свой 42-й день рождения на роскошной яхте с друзьями. Это вызвало волну критики в соцсетях: пользователи обвиняли его в том, что он бросил семью с новорожденным ребенком. Сам Тимати иронично ответил на обвинения, написав: «Нарцисс, абьюз, ред флаг — это всё я. Бегите, пока не поздно».

Давайте посмотрим его дату рождения и сразу все станет понятно.

Родился он 17.08.1983

Число жизненного пути - 8. Символизирует власть, деньги, успех и карьерные амбиции. Для людей с этим числом часто приоритетна работа и материальные достижения над семейными делами. Это согласуется с поведением Тимати, который уехал работать/отдыхать сразу после родов партнерши.

А теперь обратим внимание на его чакры (энергоцентры).

Свадхистана (удовольствие, эмоции, семья) - 21%. Он не зациклен на семье и детях, отсутствуют семейные ценности. Не удивительно, у него три ребенка от разных женщин. И он ни разу не был женат.

Манипура (деньги, власть, энергия) - 56%. Тимати активно использует эту энергию для построения бизнеса. Его мать подчеркивает: «Тимати — мужчина, и его главная задача обеспечивать семью». Однако дисбаланс в этой чакре приводит к тому, что материальные ценности и эго преобладают над эмоциональными. То есть он больше думает о себе, карьере и деньгах, чем об окружающих и семье.

Анахата (любовь, забота, взаимоотношения) - 41%. У Тимати здесь явный дисбаланс: он не стремится к глубокой эмоциональной привязанности, не умеет быть благородным и заботливым. Низкая чакра дает ему черствость и равнодушие, энерговампиризм и нарциссизм.

Валентина Иванова отмечает: «Ни брак, ни дети не спасут от расставания».

Причем в августе у него энергия -1/9. С одной стороны это говорит про перемены, новизну, взять ответственность за свою, а с другой стороны - путешествия, активность, материальное и яркую реализацию. По минусу могли всплыть страхи (например из прошлого опыта), мания величия, карма.

Сейчас же у него энергия месяца - 0/8. Реализация, известность через масштабирование, баланс материального и духовного, лидерство, трансформации. По минусу: вседозволенность, пустота и растерянность из-за аморальности, зависимостей, мелочности.

И если честно я не считаю его козлом, который не любит своих детей. Он их любит, но по-своему. Просто ты принимаешь человека или нет. А Валентина Иванова, судя по всему, принимает его таким, какой он есть, что отражает их общую динамику отношений. Да он может делать выбор в пользу тусовок и вечеринок.

Поэтому я не осуждаю. Цифры и энергии не обманешь.

Как вам разбор? Буду благодарна вашим реакциям 🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
161
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Зачем я убивал? Почему убивал? Вам важен мотив. Важно понять почему один человек хочет смерти другому, а мне это не важно все. Мне это просто приятно. Я бы хотел еще раз почувствовать как жизнь уходит.

Так звучала последняя речь серийного убийцы перед смертной казнью.

Его преступления были связаны с садистскими наклонностями и желанием власти над беззащитными, отличаясь особой жестокостью. Он пытал, насиловал и убивал жертв в своём гараже, используя инструменты и изощрённые пытки. Тела часто прятал в лесополосе.

Он видел в жертвах объекты для реализации своих фантазий.

Рос в неблагополучной семье (отец-алкоголик), подвергался буллингу в школе, был одинок и имел физические недостатки.

Это конечно не оправдывает его, но как такое зло рождается в обществе хорошо показано.

Я такого не видала в жизни, но для меня эта история захватывает дух. И так как я мама, то разговаривать больше со своим ребенком не ходить с не знакомыми людьми. Даже бабушками, женщинами или детьми.

Это сериал «Фишер».

Триллер, детектив, драма, криминал. Все как я люблю.

А вы что любите больше смотреть? Комедии, детективы или мелодрамы?
вы только посмотрите как невероятно красиво 😍
52
Я хочу быть честной с вами. Год я откладывала этот продукт... Целый год.

Я проходила этот путь сама и решила, что пора выходить из тени и делиться с вами своими знаниями.

Находиться в постоянном энергосбережении — нормально. Так нас учит система, общество, родители.

Но для меня важнее наполняться и не сливать энергию куда попало. А мы делаем это очень часто, неосознанно.

Много мыслей о прошлом или будущем, обиды, страхи, долги, вредная еда, зависть, ложь, откладывание идей, стресс.

Отсюда нет денег, галочек у целей, реализации, уверенности и опоры, счастья, классных отношений и секса. Даже нет сил встать и сделать что-то.

Я это всё прожила.

Я знаю, что такое:
- когда нет сил встать утром.
- жить в напряжении, стрессе и тревоге.
- обманывать себя. Я была хорошей девочкой очень долго…
- стыдно попросить деньги у своего мужчины
- хочешь свободы и путешествовать, а денег нет

Деньги появились у меня тогда, когда я наплевала на всё, что можно, и стала честной с собой.

Что тебя ждет за 2 месяца (7 недель):

Личная стратегия: Мы составим пошаговый план по разбору с долгами и увеличению дохода, чтобы деньги перестали быть источником стресса.
8 персональных созвонов со мной
Поддержка в чате в течение всего времени. Ты никогда не останешься одна со своими страхами и вопросами.
Глубинная диагностика: Нумерологический и чакральный разбор по твоей дате рождения. Мы поймем, какие блоки и программы мешают именно тебе иметь деньги и принимать свою силу.

Женщине нужна другая женщина, потому что она поймет ее.

7 недель. Мы будем вместе возвращать тебе твою внутреннюю энергию и силу.

Сначала я научу тебя замечать и убрать те действия, которые забирают твои силы. Сохранять ведь ты прекрасно уже умеешь. А потом — будем наполняться.

Всё, что нужно — это твоя готовность изменить свою реальность.

Читай, какие результаты у моих клиентов - https://t.me/otvizchakra

7 недель. Полная включённость в тебя и твою ситуацию. Мы пройдём весь путь, я буду с тобой на связи и поддерживать тебя на каждом этапе.

Где-то буду строгая училка, а где-то мягко поведу тебя за ручку.

100 тысяч рублей.

Эта сумма — не плата за информацию. Это плата за твой новый старт, за результат, который изменит твою жизнь.

Мест всего два, будь первой. Ты можешь зайти прямо сейчас.

Сейчас самое время.

Это не еще одна трата, а инвестиция, которая окупится и вернется к тебе многократно. Мы не просто «работаем над энергией», а создаем конкретный план по выходу из финансового тупика, который мешает тебе жить той жизнью, о которой ты мечтаешь.

Мы будем работать с любым твоим запросом: улучшить отношения, начать зарабатывать, выйти в проявленность, уйти из найма, поднять чек или, наконец, перестать быть «сильной» и войти в свою женскую суть.


Беру не всех, а
только после предварительного созвона.

Напиши мне
@sofiberesneva слово «ТРАНСФОРМАЦИЯ», и я расскажу подробности, а также запишемся на предварительную диагностику твоего запроса.
1951
Forwarded from Зияддин
Мне нужна диагностика по чакрам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
32
Почему роль «хорошей девочки» мешает тебе жить полной жизнью?

Всегда стараешься быть идеальной, угождать другим, скрывать свои эмоции и потребности? Это кажется безопасным, но на самом деле — это ловушка, которая сжимает тебя изнутри.

Я раньше была такая же, пыталась всем угодить и подстроиться, забивала на свои потребности и желания, молчала о своих эмоциях и чувствах. Люди вокруг триггерили и на самом деле подсвечивали, что мне нужно посмотреть в эту сторону. Я стала обманывать и перестала слышать внутренний голос.

В чём опасность роли «хорошей девочки»:
💔 Постоянное подавление собственных желаний ведёт к потере энергии и жизненного энтузиазма
💔 Ты выгораешь, чувствуешь усталость и тревогу, но не понимаешь почему
💔 Внутри накапливается раздражение и обида, которые ты не даёшь себе выразить
💔 Твой внутренний голос затихает, и ты теряешь связь с собой и своим предназначением
💔 От страха быть «плохой» ты не живёшь своей жизнью, а существуешь по чужим правилам

Почему важно выйти из этой роли:
Вернув себе право на свои эмоции и желания, ты наполняешь свою энергию и жизненную силу
• Учишься управлять своей внутренней гармонией и чакрами — ключом к ощущению счастья и баланса
• Обретаешь уверенность, любовь к себе и внутреннюю свободу
• Начинаешь строить отношения и жизнь, которые действительно отражают твою истинную суть
• Живёшь полной жизнью, оставаясь собой, а не тем, кого хотят видеть другие

Как я тебе могу помочь:
1. Выявлю, какие блоки и ограничения держат тебя в роли «хорошей девочки»
2. Освободим энергию, которая была потрачена на подавление себя
3. Восстановим связь с внутренней силой и женской природой
4. Помогу понять своё предназначение и идти по своему пути легко и с радостью
5. Дам инструменты для поддержания жизненного баланса и эмоционального здоровья

А самое главное уйдет напряжение из тела, ты почувствуешь вкус жизни и расслабление, перестанешь гонять мысли о себе и как тебе лучше поступить. Без напряжения сможешь просить о помощи, а не все сама. Поймешь что хочешь ТЫ, будут силы добиваться целей, вернется удовольствие и любовь к себе.

Пора выйти из роли «хорошей девочки» и начать жить по-настоящему.


Пиши мне в личку — помогу сделать первый шаг к свободе и гармонии! @sofiberesneva
42