Вчера я стала мамой 🤍
И это особенные ощущения, потому что я стала крестной мамой.
Для меня это особенный день и событие. На душе счастье, радость, праздник. Но не такое, с фейерверками и танцами, а внутреннее душевное и глубокое 🌿
Меня выбрали не просто быть рядом, а стать вкладом для этого маленького человека. Для меня это большая честь и ответственность! Я сделаю все, чтобы он был счастлив. Буду его проводником и путеводителем, как и его родители.
Крестная мама - это быть тем маяком, который даже в шторм не даст потерять веру в доброту, любовь, в свет и себя. Это сопровождать, молиться, любить без условий.
Благодарю мою Маргариту @BMargarita9 за доверие! За то, что позволила мне стать частью семьи и за доверие самого сокровенного.
Со вчерашнего дня я не просто тётя, подруга или случайный попутчик. Я - ангел хранитель на земле. И это одна из самых важных ролей в моей жизни.
И это особенные ощущения, потому что я стала крестной мамой.
Для меня это особенный день и событие. На душе счастье, радость, праздник. Но не такое, с фейерверками и танцами, а внутреннее душевное и глубокое 🌿
Меня выбрали не просто быть рядом, а стать вкладом для этого маленького человека. Для меня это большая честь и ответственность! Я сделаю все, чтобы он был счастлив. Буду его проводником и путеводителем, как и его родители.
Крестная мама - это быть тем маяком, который даже в шторм не даст потерять веру в доброту, любовь, в свет и себя. Это сопровождать, молиться, любить без условий.
Благодарю мою Маргариту @BMargarita9 за доверие! За то, что позволила мне стать частью семьи и за доверие самого сокровенного.
Семья — это не только кровь. Это те, чьи сердца бьются в унисон с твоим.
Со вчерашнего дня я не просто тётя, подруга или случайный попутчик. Я - ангел хранитель на земле. И это одна из самых важных ролей в моей жизни.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1🕊1
Бывает у вас такое, что как будто вы живете в двух мирах одновременно?
Внешний — где надо бежать, успевать, соответствовать.
Внутренний — тихий, как лесная поляна на рассвете, где внутренний голос шепчет: «Остановись. Ты уже там, где должен быть. Ты уже тот, кем должен быть».
Сердечная чакра — не точка в теле, а дверь. Дверь, которая ведёт туда, где нет оценок, масок и «надо». Там можно плакать, не называя слёзы слабостью. Смеяться, не ища повода. Просто быть. Но чтобы войти, нужно решиться на самое страшное — перестать бояться себя.
Как звучит закрытое сердце?
1. Оно стучит тревожными вопросами: «Достойна ли я? Примут ли меня? А если увидят мою не идеальность?»
2. Оно прячет грусть за улыбкой, гнев — за вежливостью, любовь — за словами «я справлюсь сама». И тогда внутри вырастает стена из «я должен» и «мне нельзя». А за ней — одинокий ребёнок, который мечтает, чтобы его обняли и сказали: «Ты можешь не стараться. Я люблю тебя просто так».
3. В отношениях либо чрезмерная забота (душная любовь), либо холодность и отстраненность.
Раскрыть сердце — это разрешить себе падать, ошибаться, чувствовать и выражать любые эмоции — и всё равно любить себя .
Это перестать делить себя на «хорошее» и «плохое», а собрать воедино, как мозаику: да, здесь осколок боли, здесь — шрам от предательства, а здесь — золотая пыль веры и надежды. И это всё — ты.
Как чашка чая на рассвете. Как объятие самому себе. Как слово «стоп», когда вы перегружены. Это не громкие жесты, а тихая верность себе. Даже когда мир кричит: «Ты должен быть другим!»— вы закутываетесь в мягкое одеяло принятия и отвечаете: «Нет. Мне хорошо там, где я в контакте с собой и своим сердцем».
Открытое сердце — это не вечная эйфория. Иногда это боль — ведь вы больше не прячетесь от жизни. Иногда это страх — ведь вы учитесь доверять. Но это единственный способ почувствовать, что вы живы. По-настоящему.
Ваше сердце — это дом. Иногда в нём накапливается пыль прошлого, но его всегда можно очистить, проветрить и наполнить свежими цветами.
Начните сегодня. Скажите себе: «Я важен. Я ценен. Я любим».
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
Внешний — где надо бежать, успевать, соответствовать.
Внутренний — тихий, как лесная поляна на рассвете, где внутренний голос шепчет: «Остановись. Ты уже там, где должен быть. Ты уже тот, кем должен быть».
Сердечная чакра — не точка в теле, а дверь. Дверь, которая ведёт туда, где нет оценок, масок и «надо». Там можно плакать, не называя слёзы слабостью. Смеяться, не ища повода. Просто быть. Но чтобы войти, нужно решиться на самое страшное — перестать бояться себя.
Как звучит закрытое сердце?
1. Оно стучит тревожными вопросами: «Достойна ли я? Примут ли меня? А если увидят мою не идеальность?»
2. Оно прячет грусть за улыбкой, гнев — за вежливостью, любовь — за словами «я справлюсь сама». И тогда внутри вырастает стена из «я должен» и «мне нельзя». А за ней — одинокий ребёнок, который мечтает, чтобы его обняли и сказали: «Ты можешь не стараться. Я люблю тебя просто так».
3. В отношениях либо чрезмерная забота (душная любовь), либо холодность и отстраненность.
Раскрыть сердце — это разрешить себе падать, ошибаться, чувствовать и выражать любые эмоции — и всё равно любить себя .
Это перестать делить себя на «хорошее» и «плохое», а собрать воедино, как мозаику: да, здесь осколок боли, здесь — шрам от предательства, а здесь — золотая пыль веры и надежды. И это всё — ты.
Любить себя — не подвиг, а ежедневный выбор.
Как чашка чая на рассвете. Как объятие самому себе. Как слово «стоп», когда вы перегружены. Это не громкие жесты, а тихая верность себе. Даже когда мир кричит: «Ты должен быть другим!»— вы закутываетесь в мягкое одеяло принятия и отвечаете: «Нет. Мне хорошо там, где я в контакте с собой и своим сердцем».
Открытое сердце — это не вечная эйфория. Иногда это боль — ведь вы больше не прячетесь от жизни. Иногда это страх — ведь вы учитесь доверять. Но это единственный способ почувствовать, что вы живы. По-настоящему.
Ваше сердце — это дом. Иногда в нём накапливается пыль прошлого, но его всегда можно очистить, проветрить и наполнить свежими цветами.
Начните сегодня. Скажите себе: «Я важен. Я ценен. Я любим».
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
❤3🔥2🕊2
Сегодня мощное новолуние в Близнецах🌑
Время для коммуникаций, обучения, свободы и любви, путешествий.
Новолуние — идеальное время для работы с теневыми аспектами и глубинными блоками. Представьте, что каждая чакра — это свеча, которую нужно зажечь, чтобы пройти путь от земли к небу.
❤️ Муладхара - безопасность и заземление.
🧡 Свадхистана - удовольствие и эмоции.
💛 Манипура - сила воли и финансы.
💚 Анахата - любовь и принятие.
🩵 Вишудха - творчество и самовыражение.
💙 Аджна - мудрость и интуиция.
💜 Сахасрара - единство с космосом и высшим «я».
Ритуалы в новолуние: https://t.me/sofiprochakra/1286
Помните: каждая чакра, как ступень, ведет вас к целостности. Доверьтесь этому процессу.
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
#новолуние2025 #чакры #энергия #новолуние #практика
Время для коммуникаций, обучения, свободы и любви, путешествий.
Новолуние — идеальное время для работы с теневыми аспектами и глубинными блоками. Представьте, что каждая чакра — это свеча, которую нужно зажечь, чтобы пройти путь от земли к небу.
❤️ Муладхара - безопасность и заземление.
Спросите себя: «Где я ищу стабильность? Где я испытываю страх». Пора отпустить страхи и довериться потоку жизни.
Практика: Ходьба босиком по земле + аффирмация: «Я в безопасности. Вселенная меня поддерживает».
🧡 Свадхистана - удовольствие и эмоции.
Неуравновешенность второй чакры проявляется поиском удовольствий, неутолимое желание стимулирующих ощущений (сEкс, алкогOль, пищa). Или же вы не способны в полной мере наслаждаться каждым моментом жизни.
Практика: Танцы и вращения бедрами, эфирное масло апельсина.
💛 Манипура - сила воли и финансы.
Чувство вины и стыд удерживают вас, чтобы возразить и постоять за себя. Вы пытаетесь быть «хорошим», не уверенность в себе, роль жертвы.
Практика: Запишите 25/50/100 целей на лето. Избавится от ограничивающих денежных убеждений. (Кто хочет список убеждений и правила выполнения, пишите в личку @sofiberesneva )
💚 Анахата - любовь и принятие.
Если ваша чакра в дисбалансе, то у вас отсутствует радость в жизни. Обиды, скорбь, горе, одиночество. Нехватка любви к себе, неумение и не принятие любви.
Практика: Медитация с розовым кварцем + письмо-благодарность.
🩵 Вишудха - творчество и самовыражение.
Обман ради собственной выгоды. Или же вы держите рот на замке, потому что ощущаете, что ваши идеи не интересны, не ценны. Страх сцены, публичных выступлений.
Практика: Пение мантры «ХАМ», чтение вслух, блогерство .
💙 Аджна - мудрость и интуиция.
Неуравновешенность шестой чакры приводит к возникновению воображения, не связанного с реальностью. По простому сказать - иллюзии.
Практика: Зажгите ладан, сфокусируйтесь на точке между бровей. Медитация.
💜 Сахасрара - единство с космосом и высшим «я».
Суть этой чакры избавится от привязанностей. Цель доказать, что вся жизнь - непрерывная духовная практика.
Практика: Тишина. 10 минут в полной темноте, слушая звуки природы.
Ритуалы в новолуние: https://t.me/sofiprochakra/1286
Помните: каждая чакра, как ступень, ведет вас к целостности. Доверьтесь этому процессу.
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
#новолуние2025 #чакры #энергия #новолуние #практика
❤5👍3🔥3
Я уже получила результат в это Новолуние 🔥
Заземлила энергию и уже получила приход денег 💸 Так что важно не только наполняться энергией, но и заземлять, чтобы получить 💰
Вчера прожила свою личную энергию дня в минусе.. было тяжко, даже поплакала, а сегодня подстелила соломку и знала, что делать! Прожила день в плюсе ❤️
А вы выполнили сегодня практики? Есть уже результаты?
Что сделала за день:
1. Нарисовала знак бесконечности на указательном пальце левой руки 8️⃣
2. Денежная девятка 9️⃣
3. Выписала себе чек изобилия 🧾
4. Взяла аскезу накурение , для меня это очень откровенно. Но сейчас вот так, бросаю и опять начинаю. Так что для меня это стимул и выход ❌
5. Медитировала 🧘♀️
6. Рисовала нейрографику ✍️
7. Зарядила кошелек 👛
8. Заполнила дневник благодарности 📔
Заземлила энергию и уже получила приход денег 💸 Так что важно не только наполняться энергией, но и заземлять, чтобы получить 💰
Вчера прожила свою личную энергию дня в минусе.. было тяжко, даже поплакала, а сегодня подстелила соломку и знала, что делать! Прожила день в плюсе ❤️
Ощущения любви, благодарности, изобилия, счастья и благополучия
А вы выполнили сегодня практики? Есть уже результаты?
❤3
Мы так часто мешкаем, столкнувшись с неведомым! Досадуем, мол, вот бы ему быть чуточку попривычнее, или того хуже, из-за этой неизвестности даже не решаемся на старт. Но ведь только ступив в неведомое, мы получаем возможность сделать его знакомым.
С любовью,
ваш нумеролог - чакролог 🤍
МЕСТО, ГДЕ ВЫ НАПОЛНИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
1, 10, 19 и 28 число рождении.
Ваши места силы - там, где много энергии Солнца. Это дворцы, храмы, башни, горы, степи, пустыни, величественные здания.
2, 11, 20 и 29.
Ваши места силы - этот природа, там где много воды - реки, озера, моря, океаны, родовые места, круизы, бани, женские круги, храмы, эзотерические и ритуальные сооружения, сады, отели, рестораны.
3, 12, 21 и 30.
Это люди структурности и анализа. Места силы - путешествия, образовательные учреждения, фондовые биржи, денежные места, банки, выставки, галереи, театры.
4, 13, 22 и 31 число.
Это люди мистики и креатива. Ваша сила в мистических местах - горы, дикие леса, заграница, концерты, природа, храмы, йога- центры, центры медитации, салоны красоты, мода,, все что связано с дизайнерством.
5, 14, 23 число.
Там, где светское общество, театры, музей, море, телестудии, СМИ, рекламные агенства, бизнес - центры, места торговли, транспорт (самолеты, автомобили, поезда), выставки, галереи.
6, 15 и 24 число.
Там, где красиво и комфортно - салоны красоты, СПА, загородные дома, природа, гостиницы, рестораны, лакшери заведения, творческие мастерские, спальня, природа, парки развлечений, красивые дома.
7, 16 и 25 числа.
Конечно же йога - центры, медитации, научные лаборатории, храмы, монастыри, часовни, дорога, ретриты, горы, исторические музеи, древние монументы, достопримечательности, национальные памятники, пещеры, места проведении церемоний и духовных практик.
8, 17 и 26 числа.
8-ка отдыхать не любят, но им надо выезжать в горы, родовые места (дом, город, деревня), замки, деловые центры, храмы.
9, 18 и 27 числа рождения.
Ваше главное место силы - дорога. Конечно - ретриты, танцевальные студии, клубы психологов и эзотериков, места где можно быстро погонять на машине, или там где есть экстрим, в виде прыжка с парашютом.
Поделитесь в комментариях, где вы наполняетесь энергией и сходится ли по дате рождения? Очень интересно узнать ваше мнение
1, 10, 19 и 28 число рождении.
Ваши места силы - там, где много энергии Солнца. Это дворцы, храмы, башни, горы, степи, пустыни, величественные здания.
2, 11, 20 и 29.
Ваши места силы - этот природа, там где много воды - реки, озера, моря, океаны, родовые места, круизы, бани, женские круги, храмы, эзотерические и ритуальные сооружения, сады, отели, рестораны.
3, 12, 21 и 30.
Это люди структурности и анализа. Места силы - путешествия, образовательные учреждения, фондовые биржи, денежные места, банки, выставки, галереи, театры.
4, 13, 22 и 31 число.
Это люди мистики и креатива. Ваша сила в мистических местах - горы, дикие леса, заграница, концерты, природа, храмы, йога- центры, центры медитации, салоны красоты, мода,, все что связано с дизайнерством.
5, 14, 23 число.
Там, где светское общество, театры, музей, море, телестудии, СМИ, рекламные агенства, бизнес - центры, места торговли, транспорт (самолеты, автомобили, поезда), выставки, галереи.
6, 15 и 24 число.
Там, где красиво и комфортно - салоны красоты, СПА, загородные дома, природа, гостиницы, рестораны, лакшери заведения, творческие мастерские, спальня, природа, парки развлечений, красивые дома.
7, 16 и 25 числа.
Конечно же йога - центры, медитации, научные лаборатории, храмы, монастыри, часовни, дорога, ретриты, горы, исторические музеи, древние монументы, достопримечательности, национальные памятники, пещеры, места проведении церемоний и духовных практик.
8, 17 и 26 числа.
8-ка отдыхать не любят, но им надо выезжать в горы, родовые места (дом, город, деревня), замки, деловые центры, храмы.
9, 18 и 27 числа рождения.
Ваше главное место силы - дорога. Конечно - ретриты, танцевальные студии, клубы психологов и эзотериков, места где можно быстро погонять на машине, или там где есть экстрим, в виде прыжка с парашютом.
Поделитесь в комментариях, где вы наполняетесь энергией и сходится ли по дате рождения? Очень интересно узнать ваше мнение
5❤6👍3🔥3
Сегодня денежный четверг 💸 поэтому
Проснулись. Потянулись. Улыбнулись.
Заварили кофе, добавили корицу. Проговорили: «корицу добавлю, счастье и деньги призываю».
И пошли в новый день, с новыми силами и возможностями🔥Дорогие мои, хорошего и продуктивного дня!
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
Проснулись. Потянулись. Улыбнулись.
Заварили кофе, добавили корицу. Проговорили: «корицу добавлю, счастье и деньги призываю».
И пошли в новый день, с новыми силами и возможностями🔥Дорогие мои, хорошего и продуктивного дня!
С любовью, ваш нумеролог-чакролог 🤍
❤3🔥3⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У тебя тоже так бывает, как и у меня? Бесконечный поток мыслей
У меня тревожный мозг, который я успокаиваю медитациями, дательными практиками, работой с 6 чакрой.
Сегодня я ходила на комплекс маникюр + педикюр в 4 руки. Я всегда за экономию своего времени. Так вот, за 1,5 часа мне сделали маникюр и педикюр. А еще сегодня там клиентский день и я получила в подарок парафин для рук! Кайф 🔥
Обычно в салоне включают фильмы, а тут мне включили море и океан. И это было даже лучше, сейчас расскажу почему👇🏻
В начале, как только села, было у меня много мыслей. Я отследила это и потихоньку начала убирать мусор из головы. Обычно же у нас мысли либо о прошлом «надо было сделать или сказать по-другому. зачем я это сделала? а что если бы, да кабы. интересно почему так со мной поступили», либо о будущем «а вдруг случится так. а вдруг не получится. страшно. что боле мне подумают, если я поступлю так». Но секрет в том, прошлое вы не поменяете, а будущее еще не наступило. Туда тупо сливается энергия, а потом апатия, выгорание, депрессия, нет сил, денег, любви, отношений, здоровья, состояния.
Дак вот остановила я этот поток, когда вернулась в здесь и сейчас.
Вспомнила, что я сижу в кресле и навожу красоту. Что мне не о чем тревожиться, мне не нужно никуда бежать. Мне на данный момент просто нужно пить кофе, смотреть на море по телевизору, вдохновляться и давать руки мастеру. Наводить красоту и просто быть. Просто разрешить себе расслабиться и наслаждаться моментом. Все!
Бывает у вас такое? Как вы спасаетесь от бесконечного потока мыслей?
У меня тревожный мозг, который я успокаиваю медитациями, дательными практиками, работой с 6 чакрой.
Сегодня я ходила на комплекс маникюр + педикюр в 4 руки. Я всегда за экономию своего времени. Так вот, за 1,5 часа мне сделали маникюр и педикюр. А еще сегодня там клиентский день и я получила в подарок парафин для рук! Кайф 🔥
Обычно в салоне включают фильмы, а тут мне включили море и океан. И это было даже лучше, сейчас расскажу почему👇🏻
В начале, как только села, было у меня много мыслей. Я отследила это и потихоньку начала убирать мусор из головы. Обычно же у нас мысли либо о прошлом «надо было сделать или сказать по-другому. зачем я это сделала? а что если бы, да кабы. интересно почему так со мной поступили», либо о будущем «а вдруг случится так. а вдруг не получится. страшно. что боле мне подумают, если я поступлю так». Но секрет в том, прошлое вы не поменяете, а будущее еще не наступило. Туда тупо сливается энергия, а потом апатия, выгорание, депрессия, нет сил, денег, любви, отношений, здоровья, состояния.
Дак вот остановила я этот поток, когда вернулась в здесь и сейчас.
КАК ВЕРНУТЬСЯ В МОМЕНТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
1. Дыхание. Сделать медленный вдох через нос на 4 счета, задержать лазание на 2 секунды, медленно выдохнуть через рот на 6 счетов. Сосредоточиться на дыхании. Повторить 3-5 раз.
2. Осознайте где вы и что делайте. Переключитесь на тело, сожмите кулак или встань к на носочки, потом на пятки.
3. Техника 5-4-3-2-1. Подключаем органы чувств и отвечаем себе.
5 вещей, которые вы видите.
4 предмета , которые ощущаете.
3 звука, которые слышите.
2 запаха, которые чувствуйте.
1 вкус во рту.
4. Медитация, чтобы сместить фокус внимания. Скачайте приложение Drimly или AB.MONEY, 15-20 минут вашего времени и вы смещаете фокус внимания на позитив, на действие.
Вспомнила, что я сижу в кресле и навожу красоту. Что мне не о чем тревожиться, мне не нужно никуда бежать. Мне на данный момент просто нужно пить кофе, смотреть на море по телевизору, вдохновляться и давать руки мастеру. Наводить красоту и просто быть. Просто разрешить себе расслабиться и наслаждаться моментом. Все!
Бывает у вас такое? Как вы спасаетесь от бесконечного потока мыслей?
👍3
Можно опираться только на физические органы чувств, отрицая духовное. Однако наша душа не имеет глаз, но видит, она не имеет ушей, но слышит, она не имеет сердца, но чувствует. Когда мы живем на более духовном уровне, мы можем видеть, слышать и чувствовать на уровне выше, чем наши обычные человеческие органы чувств.
С любовью , ваш нумеролог-чакролог 🤍
❤2⚡1🔥1