В иконописной много часов уходит на печенье и вафли. Хочу заменить их полезными, низкокалорийными вариантами, которые отлично идут с кофе. Финики уже рассматриваю, но что посоветуете вы?!

30 дней без печенек поехали 😭💪🏻

Жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта

#посланиедня

Начните там, где вы есть.
Используйте то, что у вас есть. Делайте то, что можете.

#посланиедня

«учить других словом — это так же легко, как бросать камни с высоты вниз, а учить своею жизнию так же трудно, как нести тяжёлую ношу на высокую гору.»

#посланиедня

Во время недавней поездки в Арамашево, где мы встречали рассвет, я познакомилась с удивительной девочкой Лерой. Она рассказала мне о своём аутизме.

Сидя у костра, Лера делилась своими особенностями. Я убеждена, что это невероятные люди, будто не из нашего мира. Они чувствуют гораздо глубже, замечают прекрасное, очень талантливы и эмпатичны, но из-за этого и страдают. "Нам словно не дали инструкцию к этой жизни, как здоровым людям", – сказала Лера.

Моё уважение к таким людям подкрепил и случай в храме. Молодой человек с аутизмом просто подошел узнать моё имя и помолился за меня так искренне, как не молился ни один священник. Это была самая сильная молитва, которую я слышала.