добрый вечер! отчет в студию 🤍

✅встала часов в 9-10, честно уже не помню..
✅сделала тренировку!
✅сделала сертификат для клиентки, как вам?
✅наконец-то прибралась дома ахахахахвхвхых
✅много разных задачек по работе
✅учеба, еще буквально несколько уроков и закрываю 1 четверть!!
✅правильное питание соблюдалось))

❌шаги, уже стыдно ахаха
❌рилс, продвижение..

как прошел ваш день рассказывайте!! 🥂

доброго воскресного!

подводила итоги недели и поняла, что чет она вышла не такой продуктивной как я задумывала..

только я решила, что стану снова productive girl, как тут же выпала на 2-3 дня из-за самочувствия 🐱

в итоге:

дела делались, работа работалась,
но чувствовала я себя как-то не так как надо хахаха

вывод таков: если понимаете, что ваше состояние дает заднюю, возьмите перерыв!

отдохните,
отключитесь от всего на 1-2 дня

вам сто проц станет лучше!! + появятся силы, чтобы начать действительно продуктивную жизнь))

как у вас прошла эта неделя? на продуктивчике или как у меня с осенней хандрой хахахах?☺️

следую своим же рекомендациям!!

я отключилась от всего на 1 день и пошла прыгать с балкона 🥂

честно, у меня как будто из памяти испарился этот прыжок, помню только то, что было немного страшно, в моменте захватило дух и все хахахаха

вообще прикольно, мне понравилось! но мало, ~1-2 секунды свободного падения…

как говорится, начало положено! кто знает, о чем я…🐱🤍

такс, какая неделя продуктивности без полезных штук?
ПЛЮШКИ в студию 🐱

- обновленный трекер продуктивности + колесо баланса!

все оставлю в комментах в хорошем качестве! чтобы вы могли их сохранить или распечатать))

вообщем - делаем все, чтобы эта неделя у меня и у вас прошла продуктивно и на комфортике! ☺️🎀

#продуктивничаем