ура, наконец-то мой отчет ☺️

✅встала в 8 утра
✅сделала тренировку
✅задизайнила гайд для рилса!
✅смонтировала и выложила рилс! очень сильно заморочилась хахах
✅задачи по работе и тд
✅подключила бота в инсте
✅правильное питание соблюдалось))
✅немного учебы, сделала пару уроков

❌по шагам опять не очень, но зато Эмми сегодня приехала!

как у вас прошел день, рассказывайте!!🎀

девчонкиии извините, вчерашнего отчета не было из-за моего самочувствия 🐱

отчет за 2 дня:

✅вчера и сегодня вставала не рано..
✅сегодня сделала тренировку
✅забрали с мамой новенькие загранпаспорта! (моему прошлому уже 10 лет 🐱)
✅заполняла всякие таблички..
✅задачи по работе и тд
✅рабочий ММ
✅правильное питание соблюдалось))
✅учеба присутствовала, закрываю 1 четверть

❌по шагам так себеее хахаха
❌рилсов уже 2 дня не было, исправлюсь!!

как у вас прошли эти дни, рассказывайте!! 📖

добрый вечер! отчет в студию 🤍

✅встала часов в 9-10, честно уже не помню..
✅сделала тренировку!
✅сделала сертификат для клиентки, как вам?
✅наконец-то прибралась дома ахахахахвхвхых
✅много разных задачек по работе
✅учеба, еще буквально несколько уроков и закрываю 1 четверть!!
✅правильное питание соблюдалось))

❌шаги, уже стыдно ахаха
❌рилс, продвижение..

как прошел ваш день рассказывайте!! 🥂

доброго воскресного!

подводила итоги недели и поняла, что чет она вышла не такой продуктивной как я задумывала..

только я решила, что стану снова productive girl, как тут же выпала на 2-3 дня из-за самочувствия 🐱

в итоге:

дела делались, работа работалась,
но чувствовала я себя как-то не так как надо хахаха

вывод таков: если понимаете, что ваше состояние дает заднюю, возьмите перерыв!

отдохните,
отключитесь от всего на 1-2 дня

вам сто проц станет лучше!! + появятся силы, чтобы начать действительно продуктивную жизнь))

как у вас прошла эта неделя? на продуктивчике или как у меня с осенней хандрой хахахах?☺️

следую своим же рекомендациям!!

я отключилась от всего на 1 день и пошла прыгать с балкона 🥂

честно, у меня как будто из памяти испарился этот прыжок, помню только то, что было немного страшно, в моменте захватило дух и все хахахаха

вообще прикольно, мне понравилось! но мало, ~1-2 секунды свободного падения…

как говорится, начало положено! кто знает, о чем я…🐱🤍