это мы с мамой отмечали её выходной 🐱

дооообрый вечер, девчонки!
я вернулась, уже с концами 😎

давайте завтра запишу вам подкастик, расскажу че было и какие планы на будущее))

ребят, срочный вопрос, делаем неделю продуктивностиии?

подробности расскажу в завтрашнем подкасте, но если коротко:

мне надоело жить в режиме -
город засыпает, просыпается Соня хахах

работать по ночам вайбово, но долго я так не протяну! так что..

- восстановим режим
- приблизимся к лучшей версии себя >>>
- и наладим тот самый work & life & balance! 🥂

кто за? ставьте реакцию!!

ПРОДУКТИВНАЯ НЕДЕЛЯ ⚪️

я опять хочу наладить свой режим, дисциплину и тд, чтобы больше успевать!!

и дабы не слиться — я буду всю эту неделю ежедневно писать здесь отчеты 🎀


[ мои цели на неделю ]

[1] вставать до 7.00 утра

[2] тренировка + 5-10к шагов в день - здоровье, спорт, все дела ахахах

[3] работа! сейчас осень = много заказов, новых проектов и еще кое чего, но пока что тссс 🐱

[4] продвижение - нужно уже возобновлять рилсы каждый день!!

[5] учеба, тк я прохожу 10-11 класс за год..

[6] водный баланс 1,5 литра воды в день + правильное питание))

и я вам предлагаю попродуктивничать со мной!

наметить себе цели на эту неделю и ежедневно делиться в комментах — что из планов успели сделать 💻

[ рекомендация ]

если хочешь получить от этой недели максимум, скидывай этот пост друзьям!

двигайтесь вместе, так даже проще, а в конце недели подведем итоги 📖


так что girlzzz, сегодня начинаем!
#продуктивничаем 🩶

такс, поздно, но отчет никто не отменял 🐚

сегодня все довольно неплохо!

✅встала в 7 утра
✅сделала тренировку
✅сверстала сайт для клиентки
✅выложила рилс! + посты в тг
✅небольшие задачи по работе и тд
✅согласовала 2 мини новых проекта
✅правильное питание соблюдалось))

❌по шагам не очень, Эмми на выходные уехала к маме, гулять не с кем, хахахаха ладно, сегодня просто работа в приоритете была))
❌учеба, займусь ей завтра!

как у вас прошел день, рассказывайте!

p.s. обещаю, завтра отчет выложу до 00-01🍸

girlsss, новый формат рилс!!
+ мини подарочек 🐚

оооочень долго пыхтела над ним хахахах, старалась, так что надеюсь на вашу поддержку 🐱

в комментах тот самый алгоритм
из рилса ↓

+ фигмовский файлик с отведенными страничками под цели!