ولقد قرأت من كتب علم النفس وفن العلاقات،
والمعلومات الشخصية أضعاف ماقرأت عن تخصصي، ماذا لو كان تخصصي علم نفس
هل سأقرأ عن المختبرات والطب بقدر القراءة هذه..!

#مهارة

من أعلى مراتب التوازن النفسي
أن لا تسعى لتصحيح الظن السيء بك
من أكرمك فأكرمه ومن استخف بك
فأكرم نفسك عنه..!

قات أمس جلب لي هموم الدنيا
جلست أهم الجهال بغير مصروف
وأهم دراستهم ومستقبلهم
والحجه كانت حنقه بيت ابوها
مارضت تروح
رجعت كنت هرسل رسالة لأخوها
اذا ماتروحها هنطلق وكل واحد من طريق
وتعوذت من الشيطان وبذلت..

ذحين تقولوا النية حق الطلاق حق أمس تعتبر طلقة..!

أعان الله أصحاب الظنون السيئة ، فهناك مسافة طويلة جداً بينهم وبين راحة البال هه..!

لكن دعني أخبرك بشيء مهم ، لا تقض حياتك بإنتظار أن تنتهي الفترة كذا و الفترة كذا ، سوف تجد أن حياتك صارت مجموعة من الفترات يجب أن تنتهي و تكتشف أنك بلغت نهاية العمر ولم تنعم بحياتك يومًا واحدًا يجب أن تستمتع بكل فترة كأنها هي الصورة الوحيدة النهائية لحياتك..!

بعض الخلافات لا تنتهي لأن أحد الطرفين يريد أن يفهم… بل يريد أن ينتصر.

زوجان كانا يكرران نفس الشجار كل مرة.
كل واحد يستعد للرد قبل أن يستمع للآخر.
حتى ضاع أصل المشكلة.

يقول مؤلف كتاب Crucial Conversations:
الاستماع ليس انتظار دورك في الكلام… بل محاولة فهم ما يشعر به الطرف الآخر..!

- الراحة ليست أن تتحدث مع من يسمعك، ولكن الراحة أن تتحدث مع، من يفهمك..!

🔒 هذه همسة سرية لاول شخص يقوم بروئيتها

اعتني بسـمعتك جيداً لأنها ستعيش أطول من عمرك..!

كيف تحصل على السعادة ووتتجنب الكآبة..!

هذا العمر أقصر من أنك تستمر بالمجاملة، اهرب من وجوه الثرثارين والمملين، اهرب حتى وإن كان هروبك ملحوظاً..!

⁣متى يكون الإنسان جاهزاً للزواج؟

كل شيء جميل عِندما ننظُر إليه بحب..!

يحدّثُني الحبيبُ حديثَ ودٍ
‏فأبسمُ ثم أطلبُ أن يعيدا
‏ليس صعوبةً في الفهمِ لكن
‏أحبُ حديثه حبّاً شديدا..!