SOFIKSHEN здесь!
6.33K subscribers
1.68K photos
177 videos
400 links
Софья (от греч. - мудрость)
Beauty & Skin-care | Lifestyle | Self-love
Реклама и сотрудничество: @sofikshen_pr

IG: https://www.instagram.com/sofikshen
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот они – подкрадули моей мечты 🧸

Уже не терпится продумывать уютные образы!

Age of Innocence 🤍
Forwarded from PolyakovaPolly
дарим 10.000 рублей

мы очень ценим ваш искренний актив и хотим порадовать вас бьюти покупками 🖤

1️⃣Подпишись на наши каналы:

ABOUT ME and beauty
Katyusha🫶🏻
li sargisyan’blog
Ника, что нового?
PolyakovaPolly
SOFIKSHEN здесь!

2️⃣Напиши «участвую» в комментариях

01.06.24 выберем двух активных подписчиц наших каналов и поделим сумму пополам!

желаем удачи 🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе понедельниковое, мои дорогие 🤍

Начинаю день, по традиции, с пилатеса (20-30 минут)

Занимаюсь ежедневно меньше 10 дней, но уже вижу эффект, это впечатляет!

✔️Меняется осанка
✔️Поясница не болит (уверена, она укрепляется)
✔️Включаются нужные мышцы во время силовых тренировок (из-за правильной проработки тела во время пилатеса)
✔️Чувствую прилив бодрости
✔️Хорошее настроение

https://youtu.be/C2HX2pNbUCM?si=71locBD5Js0lLvnZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про автозагары для лица 🩷

Помню лет 8 назад это слово ассоциировалось с чем-то не модным и не красивым!

Хорошо, что технологии ушли далеко вперед и теперь автозагар – это не пятнистый окрас цвета курочки-гриль, а сияющий и бронзовый оттенок, придающий свежесть и отдохнувший вид.
И вообще, согласитесь, загорелая кожа в макияже нуждается намного меньше! 🩷

Собрала для вас лучшие средства (спасибо моим экспериментам, советам подруг и сестричек)
Высыпаний после применения на своей капризной коже не заметила!

P.S. Часть средств sold out в Золотом Яблоке – и это неспроста! Девочки, добавляйте в избранное и ловите эти автозагары для лица:

JAMES READ h2o tan mist

BEAUTIFIC golden tan

SAMMY BEAUTY bronze skin

ST. MORIZ  advanced tan boosting face drops

CLARINS addition concentre eclat visage

#бьютибанки_здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А сейчас будет действительно полезная рекомендация, благодаря которой можно построить престижную карьеру!

Уверена, вы слышали о работе персонального ассистента, но знали ли вы, как много преимуществ она дает?

Работа персональным ассистентом — это:
✔️большие возможности
✔️много полезных контактов
✔️частые командировки
✔️высокий уровень заработной платы
✔️нестандартная работа, совмещающая в себе фундаментальные знания (экономика, юриспруденция) и креатив
✔️отсутствие привязки к офису

Звучит круто? Да!
Но чтобы работать с успешными людьми, надо мыслить как успешный человек.

FIRST ASSISTANT - это уникальная школа ассистентов, созданная профессионалами, работающими на руководителей списка FORBES!

На курсе FIRST ASSISTANT только нужные и прикладные знания «без воды», а ещё:

◾️база всех необходимых контактов подрядчиков по всему миру;

◾️доступ к чату-поддержке на месяц: любой рабочий вопрос вам помогут решить профи;

◾️гарантированное трудоустройство после обучения;

◾️узнаете все нюансы работы в сфере travel, познакомитесь с влиятельными и интересными людьми.

С FIRST ASSISTANT вы будете знать о всех светских мероприятиях, громких открытиях и сможете стать их частью!

Оставляю вам личный контакт для связи (потому что связи решают всё 🤫):

@kari_na303
https://1firstassistant.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну ведь это правда 👸

Лайк, если у вас также
💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здесь был конкурс 💋
Боже, какое счастье просто быть женщиной и радоваться таким мелочам, как стрижка! ❤️

Всегда записываюсь в салон в самый благоприятный день для роста.

Сегодня как раз такой день – 14 мая!

Обращаю внимание:
◾️На знак, в котором находится луна
◾️Какой лунный день по счёту
◾️Рост луны
◾️День недели
◾️А ещё хожу к мастерам только с «лёгкой рукой»

Поверьте, это реально работает!

В какие ещё дни в мае стрижка пойдет на пользу волосам?

✔️16.05, 18.05, 19.05, 20.05, 21.05, 25.05, 26.05, 28.05, 29.05 и 30.05

В эти дни стрижку лучше отложить:

😕15.05, 17.05, 22.05, 23.05, 24.05, 27.05 и 31.05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM