Доброе утро, дорогие!
Сегодня с вами обязательно случится что-то хорошее 💚
Сегодня с вами обязательно случится что-то хорошее 💚
Вчера мега срочно понадобилось «что-нибудь из Золотого Яблочка»По вашим советам (советам подружек, сестрёнок и вообще всех 😂) буду пробовать термотушь DARLING*
У меня очень чувствительные глаза (после целого дня в телефоне/ ноутбуке появляется ощущение жжения, хочется растирать глаза), поэтому к выбору туши отношусь ответственно!
А ещё протестирую новинку DARLING* - двухфазную маску. По описанию она похожа на идеал: увлажняет, подтягивает, успокаивает, борется с фотостарением и уменьшает проявления морщинок
Будем пробовать 🫶🏻
В Золотом Яблоке снова в наличии аналог всемирно известного RHODE espresso - SHIK intense в оттенке 07 💔
*я уже заказала, девочки…
*я уже заказала, девочки…
Дождливая погода скоро закончится, впереди жаркое лето!
И вместе с ним лёгкая отёчность (после долгих пеших прогулок или коктейлей на верандах, например😂 )
Мне пришла посылка от SKINBUTIK, ещё и с приятными подарочками внутри!😍
❤️ Бестселлер LIGNE ST. BARTH – тонизирующий гель с экстрактом плюща
Он идеально подходит для массажа, направленного на стимуляцию кровообращения и лимфатической системы.
❤️ Утренний крем для век против отёчности BABOR
Быстро впитывается и глубоко увлажняет, уменьшает отёчность (глаза буквально сдуваются) и корректирует тёмные круги: взгляд становится свежим и отдохнувшим!
Кстати, SKINBUTIK подготовил промокод для заказа на сайте – SOFIKSHEN🔥
С ним вы можете получить мини-набор ампул DOCTOR BABOR в подарок при покупке на сумму от 7.000₽!
И вместе с ним лёгкая отёчность (после долгих пеших прогулок или коктейлей на верандах, например
Мне пришла посылка от SKINBUTIK, ещё и с приятными подарочками внутри!
Он идеально подходит для массажа, направленного на стимуляцию кровообращения и лимфатической системы.
Быстро впитывается и глубоко увлажняет, уменьшает отёчность (глаза буквально сдуваются) и корректирует тёмные круги: взгляд становится свежим и отдохнувшим!
Кстати, SKINBUTIK подготовил промокод для заказа на сайте – SOFIKSHEN
С ним вы можете получить мини-набор ампул DOCTOR BABOR в подарок при покупке на сумму от 7.000₽!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здесь был конкурс 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасного дня, дорогие! ❤️
Тем, кто не любит долгие тренировки, советую совмещать короткие и эффективные комплексы для тела🥰
Тренируюсь на платформе FitStars и использую следующую схему:
✔️ Пилатес 20 минут (каждый день)
✔️ Тренировка на ягодицы и ноги 15 минут + 10 минут растяжка (3 раза в неделю)
✔️ Тренировка на пресс 7 минут (3 раза в неделю)
Поняла, что мне очень нравится заниматься дома!
А как комфортнее заниматься вам: дома или в зале?
Тем, кто не любит долгие тренировки, советую совмещать короткие и эффективные комплексы для тела
Тренируюсь на платформе FitStars и использую следующую схему:
Поняла, что мне очень нравится заниматься дома!
А как комфортнее заниматься вам: дома или в зале?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
SOFIKSHEN здесь!
Мы благодарим всех за участие в нашем совместном розыгрыше призов! Победители определились 🍾 1 место @janellrr (бокс с косметикой) 2 место @vioclok (перевод на карту) 3 место @razumnaiia (перевод на карту) Поздравляем девушек! ❤️ Со всеми свяжусь в личных…
Не забывайте выполнять условия розыгрыша, все подписки проверяем 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
SOFIKSHEN здесь!
Video message
Никак не могу насладиться гладкостью волос благодаря чудо маске из Подружки… 🔥
Я не сушила волосы феном, уж тем более не делала укладку: даже расчёской не пользовалась!🤔
Скрин маски оставлю в комментариях👇 👇 👇
Я не сушила волосы феном, уж тем более не делала укладку: даже расчёской не пользовалась!
Скрин маски оставлю в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
P L A T E S ! 🐽
Любимые варианты домашнего завтрака:
💋 йогурт без добавок, чиа, банан и ягодная гранола без сахара Bionova
💋 ягодный смузи (добавляю зелень)
💋 овсянка с жареным бананом, корицей и маслом
💋 breakfast bowl - киноа, сыр, овощи, яйцо и/ или рыба
💋 оладушки - использую сах.зам или яблочное пюре
💋 омлет с томатами, фетой, зеленью и любимыми сосисками из Вкусвилл из курицы и цукини с чистым составом
Любимые варианты домашнего завтрака:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM