496 subscribers
2.93K photos
119 videos
15 files
63 links
Пишу о жизни, красоте и уходе за собой🫂 Немного юмора, рецептов и учебы на журфаке МГУ)

https://instagram.com/sofabondarenko_?igshid=
Download Telegram
к слову об отпуске 🏝️

моя лобная доля сформировалась, поэтому я уже не покупаю пустое масло за 8 тысяч ради эстетичной упаковки. взяла вот такое и в целом мне очень даже понравилось 🫰🏻

из плюсов — супер приятная цена, удобный формат спрея, приятный запах и еще легкий спф в составе. пользоваться им надо, естественно, не в первый день

из той же серии брала спф50 в спрее, он справлялся отлично со своей задачей, но был слишком большой расход

купить масло можно здесь 🩵
14🕊4👍1🔥1💘1
women moment 🩷

как же мне грустно каждый раз, когда приходится оставлять цветы

сегодня уезжаю в свой родной город к семье, боюсь, пиончики меня не дождутся 🥲
19🕊6❤‍🔥1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩53🕊3😘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6🕊6😘5💋1
обзорчик выше👆🏻

на лице Dior forever glow maximizer в оттенке peachy 🧡
13🔥3❤‍🔥2🕊2💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
дарим малой такие букеты, чтобы с детства были высокие стандарты в отношениях

подрастающая евкасуп у меня 🎀
29🕊6
мой любимый макияж сейчас выглядит так

спасибо загару, что он делает макияж еще более красивым 🎀

все продукты, которые использовала — на 2 фото🫰🏻
14🔥5🕊4💯1
любимое занятие — мерять вещи мамы, которые она носила в своей молодости 🧡

первый экземпляр со второго дня свадьбы с папой, второй — с выпускного

это я так выбираю себе наряд на день рождения к подружке 🥳
20🕊8😍4❤‍🔥1
14❤‍🔥4🕊3😍1💘1
плохие новости для вашего кошелька 🤭

сейчас у Planta Rosa проходит сейл до 50%. очень хороший выбор — в наличии много базовых зипок и анораков 🙏🏻 если любите изделия этого бренда, то сейчас можно купить по приятной цене

я уже взяла парочку, так что бесплатных дней не будет…🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🕊7
гречка — самый недооцененный гарнир💜

я решила больше писать сюда обо всем подряд, а то слишком много лет я уже выбираю себе нишу телеграмм канала🫣

так вот о питании. я очень советую попробовать всем гречку не только с молоком на завтрак, но и как основу для полноценного боула. мне кажется очень многие все еще недооценивают этот шедевр и обходят стороной

топ моих сочетаний:

•гречка+авокадо+сыр+креветки (как сегодня)
•гречка+вареное яйцо+творожный сыр+тунец
•гречка с грибами в сливочном соусе

всем вкусной еды!

(на второй фотке мое самое любимое сочетание вообще)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥9💘5🕊2🎉1
девочки, оно вам надо

сейчас в ЗЯ наконец-то появилась в наличии одна из лучших масок для волос, которую я пробовала в последнее время. на рынке очень много пустышек и продуктов, которые просто не делает ни-че-го.

уход для волос это вообще моя больная тема, уже почти год я активно восстанавливаю волосы после осветления и пробую много чего🤩

вот эту я увидела в обзоре у одного из стилистов и просто взяла по приколу, но она очень классная🩵

за свои деньги просто роскошь. 3 месяца не было в наличии ее и вот ура! попробуйте — оно того стоит 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🕊5💘3
офис герл два раза в неделю✌🏼
15🔥10🕊4😍1