вот смотрю на себя в момент похудения активного и понимаю как же тупо работала моя голова )

вот знаете прям обидно, что я не кайфовала в полной мере от того какой путь тогда проделала, скинув >20 кг, как будто не видела контраста, в любом случае ты к себе привыкаешь и эффект вау пропадает

а сейчас я вижу это! особенно после набора в беременность из-за которого я конечно переживаю, потому что я уже набрала много, а у меня 30 неделя, еще 2 месяца, когда вес больше всего растет

но в целом я не так сильно загоняюсь, понимаю, что раз когда-то похудела значит и после родов смогу, поэтому стараюсь сильно не зацикливаться, но тут сами понимаете, у меня мышление всегда направлено на похудение и оценку тела, сколько бы я не весила, поэтому моментами загоны все равно присутствуют

— про ведение беременности ( 1 часть )

я свою беременность спокойно веду по омс, поэтому сейчас будет подробненький рассказ

изначально я была уверена, что ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО платно, по другому я вообще не хочу, мне надо чтобы ко мне хорошо относились, я могла подбирать удобное для себя время, да и в целом мы как-то сходили один раз в ЖК на узи и меня настолько все раздражало, что я заплакала (но это был первый триместр, поэтому тут в целом я просто было эмоциональная)

еще до беременности я нашла классного гинеколога и она сказала мне, что как будто смысла в платном ведении она не видит, если что я могу записываться к ней, приносить свои анализы и она будет смотреть все

по итогу у меня сменился врач в бесплатной ЖК на просто чудесную женщину (первая мне не очень нравилась, честно говоря, но к ней я всего 2 раза попала от силы), когда я буду беременна следующие разы я бы 100% хотела вести свою беременность у нее, я правда даже не ожидала

дорогие, я тут пропала из соцсетей, только дошли руки написать 🤍

мы все это время делали ремонт в квартире — коридор, наша спальня, детская, все теперь новенькое, красивое

осталось малышу купить кроватку и коляску и доделать по мелочи в квартире ( шторы, плинтусы и тд), но главное — основное сделали 🫶🏻

++ собирала мысли в кучу по поводу всех соцсетей, этих блокировок и так далее, решила, что все равно вообще, буду также вести то, что вела раньше, вк и макс я совсем не могу воспринимать, вот вообще, поэтому скорее всего большая часть будет в тик токе )

хотя знаете, я думаю сейчас у всех установлены сервисы с тремя буквами, поэтому все мы уже везде имеем доступ, нечего переживать

кстати, в тик токе выкладывала вам советы по макияжу и причины по которым тон может лежать плохо

вот тут, например, разбирали почему кожа может показывать шелушения и тон ложится пятнами, обязательно посмотрите 🤍

а в качестве способа увлажнения кожи перед макияжем я рассказываю про комбо от crystal purity — сыворотка + крем 🧴

мне очень понравилось, все быстро впитывается, мягко работает, никак не травмирует кожу и макияж действительно хорошо ложится

поэтому, обязательно присмотритесь 💌