А го сегодняшний день от и до проведете со мной. Я прям честно и как есть покажу как живу свою жизнь, как ее выстраивают в течении дня
Первый раз буду делиться в телеграмме таким личным. Вы буквально будете со мной проживёте один день
Поэтому давайте договоримся. С меня честный рассказ, а с вас реакции и комментарии
Первый раз буду делиться в телеграмме таким личным. Вы буквально будете со мной проживёте один день
Поэтому давайте договоримся. С меня честный рассказ, а с вас реакции и комментарии
❤10🔥5👍1
Вообще обычно мы обращаем внимание на большие победы людей [выступления на 5000 человек, обложку журнала, запуски, 34к подписчиков], но совсем не хотим смотреть на путь к этому
А именно из ежедневных привычек и шагов строится большие результаты.
Ещё раз: самым ключевым является не какое-то одно решение, а ежедневные действия каждый день
Поэтому осторожно: сегодняшний контент вызовет большое количество мотивации и новых идей
А именно из ежедневных привычек и шагов строится большие результаты.
Ещё раз: самым ключевым является не какое-то одно решение, а ежедневные действия каждый день
Поэтому осторожно: сегодняшний контент вызовет большое количество мотивации и новых идей
❤10🔥3
Вот так выглядит моё расписание на день. Я каждый день составляю себе такой график. считаю, что нет какого-то единого стиля в планировании, у каждого он свой. Спустя много лет я пришла к тому, что выписываю задачи несколько блоков
1 Намерение. Тут я прописываю состояние из которого я буду проживать сегодняшний день
2 Утро. Основные рутинные дела у меня утром. Вечером их не так много
3 Расписание. Указываю те задачи, которые привязаны к времени
4 Дела. Важные задачи, которые нужно сделать, но не привязаны к времени и я могу их сделать в любое время в течение дня
5 Контент. все что мне нужно сделать сегодня постингу контента. Это моя самая главная задача в бизнесе
1 Намерение. Тут я прописываю состояние из которого я буду проживать сегодняшний день
2 Утро. Основные рутинные дела у меня утром. Вечером их не так много
3 Расписание. Указываю те задачи, которые привязаны к времени
4 Дела. Важные задачи, которые нужно сделать, но не привязаны к времени и я могу их сделать в любое время в течение дня
5 Контент. все что мне нужно сделать сегодня постингу контента. Это моя самая главная задача в бизнесе
❤15💋2
Мое утро:
Проснулась в 6 утра, но решила доспать и провалялась аж до 9
Дальше заправила кровать, помыла полы и танцевала, позавтракала, сделала 4х ступенчатый уход для лица, почистила зубы, нанесла сыворотку для роста волос
И скорректировала план на день, который написала вчера вечером
Только после этого готова вырываться в новый день
Проснулась в 6 утра, но решила доспать и провалялась аж до 9
Дальше заправила кровать, помыла полы и танцевала, позавтракала, сделала 4х ступенчатый уход для лица, почистила зубы, нанесла сыворотку для роста волос
И скорректировала план на день, который написала вчера вечером
Только после этого готова вырываться в новый день
❤8
А пока я дальше побежала делать дела, вы можете почитать инсайты учеников с урока по телеграмму
Forwarded from Боря
Эфир от Софы по тгк
🤍 5 инсайтов
второй запуск сделать
более творческим, потом уже придти к балансу
в телеграмм нельзя перегреть
в телеграмм проще набрать аудиторию и 10к в тгк круче, чем 10 к в инсте (лояльность выше)
надо пробивать баннерную слепоту
тем проще ведете тгк тем лучшее, воспринимать как чатик друзей, там более тесный контакт
🤎 5 решений
подпись тгк: mokagonov на видео работает эффективно
вести из тт и шортс, круто бесплатно расти тгк
можно оставлять ссылку, продавать после каждого поста
чем больше касаний ( тгк основа + тгк обучений + боты и т.д.)
важен фокус внимания, на что он направлен, там и будет результат
🤍 5 инсайтов
второй запуск сделать
более творческим, потом уже придти к балансу
в телеграмм нельзя перегреть
в телеграмм проще набрать аудиторию и 10к в тгк круче, чем 10 к в инсте (лояльность выше)
надо пробивать баннерную слепоту
тем проще ведете тгк тем лучшее, воспринимать как чатик друзей, там более тесный контакт
🤎 5 решений
подпись тгк: mokagonov на видео работает эффективно
вести из тт и шортс, круто бесплатно расти тгк
можно оставлять ссылку, продавать после каждого поста
чем больше касаний ( тгк основа + тгк обучений + боты и т.д.)
важен фокус внимания, на что он направлен, там и будет результат
❤7💋1
Forwarded from alena rakhmanina
чутка жирка с эфира Софико:
Чем больше касаний и окон продаж тем больше людей дойдёт.
Воспринимать все как игру.
Воздушная легкая разная непринужденная живая интересная стуктура всего.
Чем интереснее тем лучше.
Тестировать гипотезы, много всего пробовать.
Чем больше творчества тем лучше.
Чем мой контент поможет другим? Зачем им за тобой следить?
Когда понимаешь зачем делаешь - все очень легко складывается.
Чем проще и легче ведешь тем лучше результат.
В мире есть подтверждение всему, он изобилен. Вопрос в том в какой вектор вы смотрите. Ответственность за вас на вас.
Люди все чувствуют, всю энергию. Волнообразные охваты это норма потому что энергия может быть разная: устал, цикл в блоге другой, потерял цель и тд.
☀️
Чем больше касаний и окон продаж тем больше людей дойдёт.
Воспринимать все как игру.
Воздушная легкая разная непринужденная живая интересная стуктура всего.
Чем интереснее тем лучше.
Тестировать гипотезы, много всего пробовать.
Чем больше творчества тем лучше.
Чем мой контент поможет другим? Зачем им за тобой следить?
Когда понимаешь зачем делаешь - все очень легко складывается.
Чем проще и легче ведешь тем лучше результат.
В мире есть подтверждение всему, он изобилен. Вопрос в том в какой вектор вы смотрите. Ответственность за вас на вас.
Люди все чувствуют, всю энергию. Волнообразные охваты это норма потому что энергия может быть разная: устал, цикл в блоге другой, потерял цель и тд.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Forwarded from Алёнушка
💛 Инсайты с эфира от Софико:
/ в большей степени аудитория всегда идет на энергию, делать из драйва
/ тг прост сам по себе как инструмент, все интуитивно понятно, и «выхлоп» с него может быть много больше, чем с других соцсетей
/ не так сложно набрать первые 5к, уже с них можно брать рекламу и хорошо зарабатывать
/ в тг более лояльная аудитория
/ бесплатный трафик с других соцсетей в тг клево работает!!
спасибо за эфир, было очень полезно🫐🫐🫐
/ в большей степени аудитория всегда идет на энергию, делать из драйва
/ тг прост сам по себе как инструмент, все интуитивно понятно, и «выхлоп» с него может быть много больше, чем с других соцсетей
/ не так сложно набрать первые 5к, уже с них можно брать рекламу и хорошо зарабатывать
/ в тг более лояльная аудитория
/ бесплатный трафик с других соцсетей в тг клево работает!!
спасибо за эфир, было очень полезно🫐🫐🫐
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дальше пошла на маникюр по бартеру
Интересный факт обо мне: я никогда не плачу за уходы процедуры. Всегда их делаю за отметку в блоге
Благодаря этому экономлю около 30-40к в месяц
Прикол в том, что так может каждый из вас, если вы будете знать как (а узнать это можно у меня на группе в июне)
Интересный факт обо мне: я никогда не плачу за уходы процедуры. Всегда их делаю за отметку в блоге
Благодаря этому экономлю около 30-40к в месяц
Прикол в том, что так может каждый из вас, если вы будете знать как (а узнать это можно у меня на группе в июне)
🔥9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последняя важная задача за сегодня – это расстановка на отношения
Не смогу передать все глубины, которая была. Все плакали, меня мурашило. Скажу так: чувствую, что снялся огромный пласт лишнего, энергия сала чище и поле свободнее
Я не только твёрдо стою на ногах в инструментах, но и постоянно использую разные энергетические практики. Считаю, что это моё суперсила – совмещать твёрдое и мягкая
Именно на этом сочетание и рождается мои феноменальные результаты. Моё обучение тоже этим пропитано
Не смогу передать все глубины, которая была. Все плакали, меня мурашило. Скажу так: чувствую, что снялся огромный пласт лишнего, энергия сала чище и поле свободнее
Я не только твёрдо стою на ногах в инструментах, но и постоянно использую разные энергетические практики. Считаю, что это моё суперсила – совмещать твёрдое и мягкая
Именно на этом сочетание и рождается мои феноменальные результаты. Моё обучение тоже этим пропитано
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🥰3💯3💋1
Forwarded from Анжела
Я услышала то,что мне нужно было услышать,и то,к чему я готова. Информация приходит тогда,когда к ней готов. Спасибо большое,Софико, у меня были сплошные вопросы,на которые я получила ответы!🙏
Этот комментарий девушка написала после этого эфира https://t.me/c/1853793691/33122
Кто не видел – посмотрите. Там я раскрыла много важных инструментов по работе с энергией
Кто не видел – посмотрите. Там я раскрыла много важных инструментов по работе с энергией
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закончился мой двухнедельный уикенд с подругами. В честь этого напоминаю простые истины про дружбу
🪐Любая крепкая связь с людьми строиться на дружбе. Так в отношениях с мужем и женой, блогером и подписчиками, наставником и учеником и тд
🪐 Если человек не умеет дружить, то ему реально сложно [скорее невозможно] будет создать большие проекты
🪐 Дружба - это не про «всегда быть рядом», а про всегда выбирать быть рядом снова
🪐Люди меняются. Чтобы оставаться близкими нужно знакомиться заново и принимать новые версии друг друга
🪐Настоящая близость строится не на прошлом, а на разговорах в настоящем [и не на осуждениях других, а на обсуждениях ваших чувств. Без сплетен]
🪐Поддержка - это не советы. Это умение просто быть рядом в любом состоянии
🪐Иногда друг единственный, кто может напомнить, кто ты, когда ты сама забыла
🪐 Не нужно выстраивать границы, нужно выстраивать связь
🪐 Человек, который умеет дружить всегда будет востребован как специалист и [неожиданно] у противоположного пола. Так устроена наша природа
Эти 2 недели дали мне тотальный перезагруз по всем сферам. А с понедельника я врываюсь активно в работу и начинаю запуск новой группы
Заряжена, полна и готова идти дальше🤎🫂
🪐Любая крепкая связь с людьми строиться на дружбе. Так в отношениях с мужем и женой, блогером и подписчиками, наставником и учеником и тд
🪐 Если человек не умеет дружить, то ему реально сложно [скорее невозможно] будет создать большие проекты
🪐 Дружба - это не про «всегда быть рядом», а про всегда выбирать быть рядом снова
🪐Люди меняются. Чтобы оставаться близкими нужно знакомиться заново и принимать новые версии друг друга
🪐Настоящая близость строится не на прошлом, а на разговорах в настоящем [и не на осуждениях других, а на обсуждениях ваших чувств. Без сплетен]
🪐Поддержка - это не советы. Это умение просто быть рядом в любом состоянии
🪐Иногда друг единственный, кто может напомнить, кто ты, когда ты сама забыла
🪐 Не нужно выстраивать границы, нужно выстраивать связь
🪐 Человек, который умеет дружить всегда будет востребован как специалист и [неожиданно] у противоположного пола. Так устроена наша природа
Эти 2 недели дали мне тотальный перезагруз по всем сферам. А с понедельника я врываюсь активно в работу и начинаю запуск новой группы
Заряжена, полна и готова идти дальше🤎🫂
❤18🔥1