старт séason переносим на январь, и вот почему ↓
декабрь у всех бешеный и я понимаю, что если мы начнём сейчас, это будет не обучение, а попытка впихнуть невпихуемое — уроки между работой, корпоративами, подготовке к нг и кучей других дел и забот.
поэтому мы с командой приняли решение — перенести старт séason на 9 января.
моя цель — чтобы вы прошли séason в нормальном темпе, с чистой головой и с реальным результатом, а январь даст вам этот ритм, в отличие от декабря.
и это значит, что у вас появилась возможность лучше изучить новое обучение séason!
для кого обучение?
— для новичков, которые только начинают искать себя и свой стиль
— для рилсмейкеров и креаторов, которые хотят увеличить свой чек и выйти на крупные бренды
— для тех, кто в творческом кризисе – рилсмейкеры, эксперты и собственники брендов
кстати, стоимость оставляю для вас без повышения ещё на неделю.
зайти выгодно сейчас🎬 тут
ПРОГРАММА SÉASON
декабрь у всех бешеный и я понимаю, что если мы начнём сейчас, это будет не обучение, а попытка впихнуть невпихуемое — уроки между работой, корпоративами, подготовке к нг и кучей других дел и забот.
поэтому мы с командой приняли решение — перенести старт séason на 9 января.
моя цель — чтобы вы прошли séason в нормальном темпе, с чистой головой и с реальным результатом, а январь даст вам этот ритм, в отличие от декабря.
и это значит, что у вас появилась возможность лучше изучить новое обучение séason!
для кого обучение?
— для новичков, которые только начинают искать себя и свой стиль
— для рилсмейкеров и креаторов, которые хотят увеличить свой чек и выйти на крупные бренды
— для тех, кто в творческом кризисе – рилсмейкеры, эксперты и собственники брендов
кстати, стоимость оставляю для вас без повышения ещё на неделю.
зайти выгодно сейчас
ПРОГРАММА SÉASON
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💋5❤🔥4
дарю обучение за ваше мнение
привет всем новеньким и тем, кто со мной и моими обучениями пока не знаком.
и я предлагаю это исправить!🎬
вы можете повлиять на весь контент, который я делаю, чтобы он был полезен для вас!
для этого мне нужна ваша помощь, приглашаю на небольшое интервью, в котором поговорим с вами о видео, монтаже, съемках, клиентах.
и за ваше честное мнение подарю обучение на выбор:
🎁 урок по Pinterest (с помощью которого я набираю аудиторию)
🎁 creative tips — быстрые фишки, которые разбавят скучные видео уже в декабре.
интервью не займет много времени, зато после поделюсь с вами результатами, а контент сделаю ещё полезнее.
напишите нам сюда, что вы готовы на интервью🎬 отдел заботы
привет всем новеньким и тем, кто со мной и моими обучениями пока не знаком.
и я предлагаю это исправить!
вы можете повлиять на весь контент, который я делаю, чтобы он был полезен для вас!
для этого мне нужна ваша помощь, приглашаю на небольшое интервью, в котором поговорим с вами о видео, монтаже, съемках, клиентах.
и за ваше честное мнение подарю обучение на выбор:
🎁 урок по Pinterest (с помощью которого я набираю аудиторию)
🎁 creative tips — быстрые фишки, которые разбавят скучные видео уже в декабре.
интервью не займет много времени, зато после поделюсь с вами результатами, а контент сделаю ещё полезнее.
напишите нам сюда, что вы готовы на интервью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🍓7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
как повторить этот стиль
чтобы повторить этот стиль — начните с текста. разбейте свой сценарий на короткие смысловые фразы и дайте каждой форму интерфейса: панельку, уведомление, карточку, мини-окно или карту.
вдохновение можете найти в интерфейсе своего телефона.
потом по очереди оживите все элементы плавно и минималистично, при помощи готовой анимации либо ключами, но не перебарщивайте с эффектами и динамикой (эра сдвг-монтажа прошла!)
в новом обучении séason, который состоится 9 января, покажу как это делаю я, вы сможете по шагам создать ролики для себя и клиентов.
тут можно подробнее узнать о программе и присоединиться к обучению ↓
ПРОГРАММА SÉASON
чтобы повторить этот стиль — начните с текста. разбейте свой сценарий на короткие смысловые фразы и дайте каждой форму интерфейса: панельку, уведомление, карточку, мини-окно или карту.
вдохновение можете найти в интерфейсе своего телефона.
потом по очереди оживите все элементы плавно и минималистично, при помощи готовой анимации либо ключами, но не перебарщивайте с эффектами и динамикой (эра сдвг-монтажа прошла!)
в новом обучении séason, который состоится 9 января, покажу как это делаю я, вы сможете по шагам создать ролики для себя и клиентов.
тут можно подробнее узнать о программе и присоединиться к обучению ↓
ПРОГРАММА SÉASON
🔥7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
вчера у меня прошла съёмка,
в которой мне не нравилось абсолютно всё. и первой под удар попала я сама.
всё начало сыпаться ещё до начала съемки.
(1)
я выбрала студию по фотографиям на сайте. на фото был один интерьер, а в реальности оказалось, что студию давно переделали под новогоднюю тематику.
фотографии просто не обновили.
студия уже была оплачена,
отменить ничего нельзя, узнали мы обо всем только по факту, так что пришлось работать с тем, что есть.
(2)
я специально выбрала дневное время, потому что рассчитывала на естественный свет.
но на улице было настолько темно даже днём, что никакого «дневного света» просто не случилось.
картинка сразу стала тяжёлой и совсем не такой, как я планировала.
(3)
дальше — техника.
обычно я подключаю камеру к телефону или компьютеру, чтобы видеть картинку в реальном времени: как стоит свет, какой ракурс, как выгляжу я сама.
это даёт ощущение контроля — ты сразу понимаешь, что исправлять.
в этот раз я этого сделать не могла. все мои камеры тупо не подключались (наверно потому что в городе выключили интернет)
я была в кадре, но не видела, как вообще выглядит видео.
как будто работаешь без глаз.
да, за кадром был муж и помогал. но это совсем не то же самое.
когда ты сам не видишь картинку,
даже помощь со стороны не возвращает ощущение контроля.
и вот на фоне всех этих поломок
я начала злиться не на условия.
я начала злиться на себя.
что я не такая красивая.
что я не такая, как надо.
что я не умею снимать.
что вообще всё со мной не так.
это было очень уязвимо — провести три часа в студии, постоянно смотреть на себя через камеру и шаг за шагом убеждать себя, что проблема во мне.
хотя, если честно, проблем и без меня было более чем достаточно.
самое интересное случилось потом. когда я вышла из студии —
у меня как будто снова включился мозг. появились варианты решения всех этих проблем.
и тогда до меня дошло:
профессионализм — это не сделать любой ценой.
а вовремя понять, где именно проблема и исправить ее.
я заплатила за студию, чтобы за три часа честно понять: мне сейчас не нужно быть в кадре.
мне не нужно делать контент именно в таком формате.
решений на самом деле гораздо больше, чем кажется в момент стресса.
просто в уязвимом состоянии
мы начинаем думать очень жёстко. и эти мысли кажутся правдой.
а на деле — как только возвращается опора и контроль,
оказывается, что всё нормально.
ничего не сломалось. и с нами тоже.
если у вас бывали моменты, когда на съёмке или в работе не нравится вообще всё и первым под удар попадаете вы сами —
вы не одни 🫂
иногда нужно не додавливать себя, а остановиться и дать себе выйти из состояния, в котором мысли слишком жестокие.
иногда проблема не в вас.
а в том, что слишком многое пошло не так одновременно.
жаль только, что такие вещи почти всегда понимаешь уже после. но, наверное, это тоже часть процесса.
в которой мне не нравилось абсолютно всё. и первой под удар попала я сама.
всё начало сыпаться ещё до начала съемки.
(1)
я выбрала студию по фотографиям на сайте. на фото был один интерьер, а в реальности оказалось, что студию давно переделали под новогоднюю тематику.
фотографии просто не обновили.
студия уже была оплачена,
отменить ничего нельзя, узнали мы обо всем только по факту, так что пришлось работать с тем, что есть.
(2)
я специально выбрала дневное время, потому что рассчитывала на естественный свет.
но на улице было настолько темно даже днём, что никакого «дневного света» просто не случилось.
картинка сразу стала тяжёлой и совсем не такой, как я планировала.
(3)
дальше — техника.
обычно я подключаю камеру к телефону или компьютеру, чтобы видеть картинку в реальном времени: как стоит свет, какой ракурс, как выгляжу я сама.
это даёт ощущение контроля — ты сразу понимаешь, что исправлять.
в этот раз я этого сделать не могла. все мои камеры тупо не подключались (наверно потому что в городе выключили интернет)
я была в кадре, но не видела, как вообще выглядит видео.
как будто работаешь без глаз.
да, за кадром был муж и помогал. но это совсем не то же самое.
когда ты сам не видишь картинку,
даже помощь со стороны не возвращает ощущение контроля.
и вот на фоне всех этих поломок
я начала злиться не на условия.
я начала злиться на себя.
что я не такая красивая.
что я не такая, как надо.
что я не умею снимать.
что вообще всё со мной не так.
это было очень уязвимо — провести три часа в студии, постоянно смотреть на себя через камеру и шаг за шагом убеждать себя, что проблема во мне.
хотя, если честно, проблем и без меня было более чем достаточно.
самое интересное случилось потом. когда я вышла из студии —
у меня как будто снова включился мозг. появились варианты решения всех этих проблем.
и тогда до меня дошло:
профессионализм — это не сделать любой ценой.
а вовремя понять, где именно проблема и исправить ее.
я заплатила за студию, чтобы за три часа честно понять: мне сейчас не нужно быть в кадре.
мне не нужно делать контент именно в таком формате.
решений на самом деле гораздо больше, чем кажется в момент стресса.
просто в уязвимом состоянии
мы начинаем думать очень жёстко. и эти мысли кажутся правдой.
а на деле — как только возвращается опора и контроль,
оказывается, что всё нормально.
ничего не сломалось. и с нами тоже.
если у вас бывали моменты, когда на съёмке или в работе не нравится вообще всё и первым под удар попадаете вы сами —
вы не одни 🫂
иногда нужно не додавливать себя, а остановиться и дать себе выйти из состояния, в котором мысли слишком жестокие.
иногда проблема не в вас.
а в том, что слишком многое пошло не так одновременно.
жаль только, что такие вещи почти всегда понимаешь уже после. но, наверное, это тоже часть процесса.
❤17💋5💔2😢1
если хотите повторить этот эффект — запомните простую механику:
1) вам нужен кадр с объектом, который можно разделить на части.
2) проанимировать появление этих частей нужно по очереди, будто объект собирается по пазлам.
сначала — крупные элементы, которые сразу дают понять, что именно собирается.
потом — детали, которые дополняют форму и создают ощущение цельности.
❗️важен ритм появления: не слишком медленно и не слишком быстро, чтобы зритель ждал следующую часть.
‼️в кадре собирается только один объект — тогда внимание не распадается и сборка вообще читается.
если порядок или ритм нарушены — эффект сразу ломается, объект выглядит разрозненным, и ощущение «вау» пропадает.
в новом обучении s(é)ason я показываю, как собирать этот эффект чисто и стабильно,
и как применять его к любым объектам: от комнат и зданий до предметов и машин 🤍
15 декабря повышение цен, успейте забрать обучение по выгодной цене!
подробнее о программе можно узнать тут → ПРОГРАММА SÉASON
1) вам нужен кадр с объектом, который можно разделить на части.
2) проанимировать появление этих частей нужно по очереди, будто объект собирается по пазлам.
сначала — крупные элементы, которые сразу дают понять, что именно собирается.
потом — детали, которые дополняют форму и создают ощущение цельности.
❗️важен ритм появления: не слишком медленно и не слишком быстро, чтобы зритель ждал следующую часть.
‼️в кадре собирается только один объект — тогда внимание не распадается и сборка вообще читается.
если порядок или ритм нарушены — эффект сразу ломается, объект выглядит разрозненным, и ощущение «вау» пропадает.
в новом обучении s(é)ason я показываю, как собирать этот эффект чисто и стабильно,
и как применять его к любым объектам: от комнат и зданий до предметов и машин 🤍
15 декабря повышение цен, успейте забрать обучение по выгодной цене!
подробнее о программе можно узнать тут → ПРОГРАММА SÉASON
❤7🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
вы точно видели этот эффект⤵️
и чтобы его повторить запомните простую механику.
вам нужен статичный кадр со штатива и несколько масок, которые вы ставите поверх сцены.
маски могут просто появляться, раскрываться под бит, выделять объект или создавать «окно» внутри кадра.
а вырезанные прохожие проходят сквозь них — за счёт этого сцена выглядит слоистой и продуманной, хотя сама съёмка максимально простая.
в capcut это можно собрать обычными масками, но если хотите, чтобы линии были аккуратные, а раскрытие чистое — делайте это в alight motion.
там маски читаются ровнее, и слой не разваливается.
а в season я показала, как собрать этот эффект без грязи и рывков,
и как работать с масками так, чтобы они выглядели современно в любом ролике.
сегодня последний день, чтобы забрать качественное и креативное обучение выгодно!
ПРОГРАММА SÉASON
и чтобы его повторить запомните простую механику.
вам нужен статичный кадр со штатива и несколько масок, которые вы ставите поверх сцены.
маски могут просто появляться, раскрываться под бит, выделять объект или создавать «окно» внутри кадра.
а вырезанные прохожие проходят сквозь них — за счёт этого сцена выглядит слоистой и продуманной, хотя сама съёмка максимально простая.
в capcut это можно собрать обычными масками, но если хотите, чтобы линии были аккуратные, а раскрытие чистое — делайте это в alight motion.
там маски читаются ровнее, и слой не разваливается.
а в season я показала, как собрать этот эффект без грязи и рывков,
и как работать с масками так, чтобы они выглядели современно в любом ролике.
сегодня последний день, чтобы забрать качественное и креативное обучение выгодно!
ПРОГРАММА SÉASON
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4
почему мы так много знаем и так редко что-то реально делаем??? это не лень и не «со мной что-то не так». это работа мозга. я изучила этот вопрос ☝🏻
(1)
когда вы смотрите рилсы, туториалы и полезные посты, мозг постоянно принимает решения: что сохранить, что попробовать, что важно. в психологии это называют усталостью от решений (decision fatigue).
исследования показывают, что повторяющиеся выборы истощают когнитивные ресурсы, которые отвечают за самоконтроль и способность действовать. в исследовании Roy Baumeister говорится, что каждое принятое решение снижает способность человека к последующему самоконтролю и активности.
позже это подтвердили и другие работы. например, исследование Kathleen Vohs показывает, что сам факт частого выбора и оценки вариантов приводит к снижению энергии на дальнейшие действия, из-за чего человек чаще откладывает или избегает активности.
(2)
вторая причина — отсутствие понятной логики. многие повторяют приёмы просто потому, что «так делают» или «так модно», но не понимают, зачем именно этот шаг и какой результат он должен дать.
когда нет связи «что я делаю → зачем → какой эффект», возникает неопределённость и тревога. мозг в таких условиях старается не действовать, чтобы не ошибиться. поэтому знание без структуры часто не мотивирует, а, наоборот, тормозит.
(3)
есть ещё один важный момент — мотивация. вопреки популярному мнению, её даёт не большая цель и не вдохновение.
в исследованиях Harvard Business School показали, что самым сильным фактором мотивации является ощущение прогресса в значимой работе, даже если этот прогресс небольшой. когда человек видит, что сделал законченный шаг, мозг даёт дофаминовый отклик и появляется желание продолжать.
если прогресса нет — мотивация падает даже у очень замотивированных людей.
поэтому реально начать делать помогает не ещё одно видео и не ещё один список советов, а одна понятная логика, конкретные шаги и результат прямо в процессе! именно по этому принципу я строю свои обучения, например: не «посмотрите и вдохновитесь», а что именно сделать, в каком порядке и зачем — чтобы человек уходил не с теорией в голове, а с готовыми роликами и пониманием, как двигаться дальше. хотела бы я, чтобы тогда 10 лет назад меня тоже кто-нибудь так же попинал)
в общем — проблема не в вас. проблема в том, что знания слишком редко переводят в действия.
(1)
когда вы смотрите рилсы, туториалы и полезные посты, мозг постоянно принимает решения: что сохранить, что попробовать, что важно. в психологии это называют усталостью от решений (decision fatigue).
исследования показывают, что повторяющиеся выборы истощают когнитивные ресурсы, которые отвечают за самоконтроль и способность действовать. в исследовании Roy Baumeister говорится, что каждое принятое решение снижает способность человека к последующему самоконтролю и активности.
позже это подтвердили и другие работы. например, исследование Kathleen Vohs показывает, что сам факт частого выбора и оценки вариантов приводит к снижению энергии на дальнейшие действия, из-за чего человек чаще откладывает или избегает активности.
у меня был период в начале пути, когда я постоянно училась: смотрела уроки, разбирала теорию, конспектировала, возвращалась к одним и тем же материалам. знаний было много, а реальных действий почти не было.
всё изменилось в тот момент, когда у меня просто не осталось выбора 😂 нужно было снимать и делать здесь и сейчас. не идеально, не по учебнику, но в реальных условиях. и именно тогда всё, что я так долго изучала, наконец начало складываться в систему и работать. с этого момента у меня и пошёл рост.
(2)
вторая причина — отсутствие понятной логики. многие повторяют приёмы просто потому, что «так делают» или «так модно», но не понимают, зачем именно этот шаг и какой результат он должен дать.
когда нет связи «что я делаю → зачем → какой эффект», возникает неопределённость и тревога. мозг в таких условиях старается не действовать, чтобы не ошибиться. поэтому знание без структуры часто не мотивирует, а, наоборот, тормозит.
(3)
есть ещё один важный момент — мотивация. вопреки популярному мнению, её даёт не большая цель и не вдохновение.
в исследованиях Harvard Business School показали, что самым сильным фактором мотивации является ощущение прогресса в значимой работе, даже если этот прогресс небольшой. когда человек видит, что сделал законченный шаг, мозг даёт дофаминовый отклик и появляется желание продолжать.
если прогресса нет — мотивация падает даже у очень замотивированных людей.
поэтому реально начать делать помогает не ещё одно видео и не ещё один список советов, а одна понятная логика, конкретные шаги и результат прямо в процессе! именно по этому принципу я строю свои обучения, например: не «посмотрите и вдохновитесь», а что именно сделать, в каком порядке и зачем — чтобы человек уходил не с теорией в голове, а с готовыми роликами и пониманием, как двигаться дальше. хотела бы я, чтобы тогда 10 лет назад меня тоже кто-нибудь так же попинал)
в общем — проблема не в вас. проблема в том, что знания слишком редко переводят в действия.
❤14👍5💯4
и при чём тут открытки в одноклассниках?
спешу поделиться — нейросети понадобились мне вообще в неожиданном месте.
мама попросила меня…
задизайнить ей новогодний календарь.
и в какой-то момент у меня просто щёлкнуло: а почему бы не попробовать сделать это через ии?
раз-два — и готово!
показываю вам лайфхак,
как легко заменить любой объект на любой картинке.
— заходим в тг-бот Syntx AI
— в главном меню выбираем раздел 🎨 Дизайн с ИИ
— заходим в 🍌 Nano-Banana Pro и настраиваем модель:
— выбираем модель Banana PRO
— формат ставим 9:16
— сохраняем настройки!
дальше загружаем:
— сначала файл с календарём
— потом вашу фотографию
в промпте пишем простую задачу.
например:
замени главный объект на первой фотографии на объект со второй фотографии.
иии получаем готовый результат за 1 минуту и довольную маму 🤣
пользуйтесь.
лайфхак рабочий 🤍
спешу поделиться — нейросети понадобились мне вообще в неожиданном месте.
мама попросила меня…
задизайнить ей новогодний календарь.
и в какой-то момент у меня просто щёлкнуло: а почему бы не попробовать сделать это через ии?
раз-два — и готово!
показываю вам лайфхак,
как легко заменить любой объект на любой картинке.
— заходим в тг-бот Syntx AI
— в главном меню выбираем раздел 🎨 Дизайн с ИИ
— заходим в 🍌 Nano-Banana Pro и настраиваем модель:
— выбираем модель Banana PRO
— формат ставим 9:16
— сохраняем настройки!
дальше загружаем:
— сначала файл с календарём
— потом вашу фотографию
в промпте пишем простую задачу.
например:
замени главный объект на первой фотографии на объект со второй фотографии.
иии получаем готовый результат за 1 минуту и довольную маму 🤣
пользуйтесь.
лайфхак рабочий 🤍
🔥8❤7❤🔥3