Match 🧩🤎
🧡 Иделевной сочетание ароматов! (Крем для душа+лосьон)
💭Тааак красиво раскрываются на теле, что после нанесения чувствуешь себя восточной принцессой😅😅
💭Тааак красиво раскрываются на теле, что после нанесения чувствуешь себя восточной принцессой😅😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊18❤5🔥4
Лайфхак по продуктивности❗️
🟤 подойдет как для тех, кто также как и я делает все в последний момент, так и для людей, которые умеют все делать вовремя (такие бывают?🥲)
⬇️
Всё, что вам нужно- таймер
Всё супер просто:
▪️ ставите таймер на 30/40/45 мин и полностью погружаетесь в работу/учёбу, не отвлекаясь ни на что(+ к этому ставлю режим не беспокоить)
▪️ как только будильник прозвенит, ставите таймер на 5/10 мин и отдыхаете🥳
▪️ повторяете по кругу столько раз, сколько потребуется
❗️ в «рабочее время» важно не отвлекаться даже на то, чтобы налить себе кофе и пр., иначе нужный режим собьется
Мне этот лайфхак очень помогает сделать нужные дела! Например, сегодня у меня есть несколько часов чтобы написать практику😭, пользуюсь этим же советом🙏🏼
Всё, что вам нужно- таймер
Всё супер просто:
Мне этот лайфхак очень помогает сделать нужные дела! Например, сегодня у меня есть несколько часов чтобы написать практику😭, пользуюсь этим же советом🙏🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
Результат🤍
Делала на большую насадку, для первого раза неплохо😃
Вам как?)
Делала на большую насадку, для первого раза неплохо😃
Вам как?)
❤31👍2🥰2
С тех пор, как я завела новый иг у меня всё еще крутятся мысли в голове: «а может быть зря? Может быть, не так уж и плохо обстояли дела на прошлом аккаунте?может, вернуться?»
Волшебной таблетки не случилось, мне все еще кажется, что я вещаю для лучших друзей, временами хочется бросить вообще всё😁
Но!
Мне до ужаса приятно читать слова поддержки и восхищения от знакомых и незнакомых мне людей, которые прилетают на протяжении всего времени
Я улыбаюсь каждый раз, когда вижу почти 100% охваты в сторис
Я радуюсь рилсу, который посмотрело 2.000 человек! (Счастье в мелочах😅)
Еще раз спасибо всем, кто мне написал, кто предложил помощь и даже просто лайкает сторис! Обнимаю крепко🤍🔗
Волшебной таблетки не случилось, мне все еще кажется, что я вещаю для лучших друзей, временами хочется бросить вообще всё😁
Но!
Мне до ужаса приятно читать слова поддержки и восхищения от знакомых и незнакомых мне людей, которые прилетают на протяжении всего времени
Я улыбаюсь каждый раз, когда вижу почти 100% охваты в сторис
Я радуюсь рилсу, который посмотрело 2.000 человек! (Счастье в мелочах😅)
Еще раз спасибо всем, кто мне написал, кто предложил помощь и даже просто лайкает сторис! Обнимаю крепко🤍🔗
❤19
❗️❗️Не перестану повторять:
Очень важно знать, какие рилсы убивают вашу статистику и профиль в целом! (Как случилось с моим, на котором было 50K+ подписчиков🥲)
Об этом рассказала в закрепленных сторис🙏🏽
Очень важно знать, какие рилсы убивают вашу статистику и профиль в целом! (Как случилось с моим, на котором было 50K+ подписчиков🥲)
Об этом рассказала в закрепленных сторис🙏🏽
❤9
С недавних пор пишу намерения💭
И, в моем случае они отличаются от целей:
▪️ цель:сформулировал-сделал, в цели фокус ставится именно на результат, а не на процесс
▪️ намерение: делаю упор на ощущение, проживания чего-либо.
Это нечто более глубокое, духовное❤️
Инсайт: проживайте каждый момент своей жизни
И, в моем случае они отличаются от целей:
Это нечто более глубокое, духовное❤️
Инсайт: проживайте каждый момент своей жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🍾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только вышла от своего любимого косметолога🩷
Без косметики, с растрепанной укладкой, но такая счастливая!!
Я просто свечусь каждый раз, когда Светлана рассказывает мне сколько девушек приходят по моим рекомендациям🙏🏼😭
Спасибо вам за доверие❤️ это лучший комплимент моему каналу🤍
Без косметики, с растрепанной укладкой, но такая счастливая!!
Я просто свечусь каждый раз, когда Светлана рассказывает мне сколько девушек приходят по моим рекомендациям🙏🏼😭
Спасибо вам за доверие❤️ это лучший комплимент моему каналу🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26❤🔥2
Я в 2 часа ночи:
Пишу 19988 планов и целей на предстоящий день, полна сил
Я утром:🫠🫠🫠🫠🫠
Пишу 19988 планов и целей на предстоящий день, полна сил
Я утром:🫠🫠🫠🫠🫠
❤26😭5⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Good morning💓
Выдвигаюсь на массаж, а затем по плану много работы и психолог💛
Выдвигаюсь на массаж, а затем по плану много работы и психолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍1
Лучшая увлажняющая маска ever❤️
Вам знакомо ощущение, когда под вечер макияж начинает скатываться, а кожа стянута? (Хотя, казалось бы, утром вы ее хорошо увлажнили)
▪️ эта маска спасает в такие моменты! Всего 15 минут и кожа увлажненная, напитанная, сияющая🥰
📌Золотое яблоко
Вам знакомо ощущение, когда под вечер макияж начинает скатываться, а кожа стянута? (Хотя, казалось бы, утром вы ее хорошо увлажнили)
📌Золотое яблоко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32
Лучшее время-это сейчас
Пару месяцев живу с этим девизом и это настолько моё, что если бы я хотела татуировку-она бы звучала именно так😅✌🏽
Не хотела чтобы это лето было похоже на остальные- прогулки, патрики, рестораны и поездки на море это классно! Неотъемлемые части лета, я считаю🙂🙂 но
Я вечно сохраняла различные публикации в иг с интересным досугом, но откладывала на потом.. почему?- 🤷♀️
Так что июль насыщен активитис!
Сохраняйте себе маст ту ду этим летом🤍:
📌научиться играть в большой теннис✔️
📌покататься на вейксерфе
📌устроить сплав на сапе✔️
📌сходить на кулинарный мастер-класс✔️
📌посетить арт-терапию ✔️
📌устроить пикник с подругами
📌отправиться в путешествие на машине
📌прокатиться на гидроцикле на закате
📌отдохнуть на яхте/лодке
📌устроить тематическую вечеринку✔️
Пару месяцев живу с этим девизом и это настолько моё, что если бы я хотела татуировку-она бы звучала именно так😅✌🏽
Не хотела чтобы это лето было похоже на остальные- прогулки, патрики, рестораны и поездки на море это классно! Неотъемлемые части лета, я считаю🙂🙂 но
Я вечно сохраняла различные публикации в иг с интересным досугом, но откладывала на потом.. почему?- 🤷♀️
Так что июль насыщен активитис!
Сохраняйте себе маст ту ду этим летом🤍:
📌научиться играть в большой теннис✔️
📌покататься на вейксерфе
📌устроить сплав на сапе✔️
📌сходить на кулинарный мастер-класс✔️
📌посетить арт-терапию ✔️
📌устроить пикник с подругами
📌отправиться в путешествие на машине
📌прокатиться на гидроцикле на закате
📌отдохнуть на яхте/лодке
📌устроить тематическую вечеринку✔️
🔥15❤5👍2
Моё идеальное воскресенье 🤍🥺
🤩15❤6