От достигаторства к психоневрологическому диспансеру 👹

Иногда самый жёсткий треш в жизни исходит из нашей головы...

Я долго этого не понимала.
Со стороны моя жизнь выглядела очень «правильно»: МГУ, бюджет, красный диплом, постоянное развитие, работа стратегом в командах. Я реально делала over много и привыкла жить в режиме белки в колесе.

Ездила из области в МГУ почти каждый день, параллельно училась сразу на 2-3-х глубоких онлайн-программах и работала на разных проектах. Мне казалось, что если я остановлюсь, я что-то упущу. Что если не возьму ещё один проект или курс, то обязательно отстану. Предам свои цели.

И в какой-то момент я перестала чувствовать, где вообще я сама в этой гонке.
А потом тело просто сказало «стоп» ❤️

Сначала это выглядело как усталость. Потом как полное опустошение. А дальше начались постоянные панические атаки. Тряска. Тошнота. Фоновое напряжение, которое не отпускало ни днём, ни ночью. Врачи, диагноз, антидепрессанты.

И самое страшное — я вообще не понимала, что со мной происходит.
Я же «всё делала правильно», росла.
Честно, этот период вспоминаю как длинный страшный сон.

Как и все сны, он закончился. Но не сам собой.

Из этой ямы меня вытянули конкретные вещи 🤩

Первая — терапия и поддержка окружения. Терапия очень быстро показала, что со мной всё в порядке, просто тело больше не даёт силы в кредит. Раньше я жила в режиме постоянной гонки: доказывала, тащила, не задавая себе главный вопрос — зачем мне это и куда я иду.

А вторая вещь — как ни странно, работа.
Но уже совсем другая 📎

Я перестала обманывать себя и имитировать бурную деятельность ради неё самой. Пошла к наставнику, который уже давно действует из состояния и системы моей точки "Б".

Перестала работать на чужие цели и держаться за проекты, которые давно меня не зажигали. И впервые начала выстраивать свою систему — не только в работе, но и в мышлении.

Когда я вышла из разных команд, начала вести свой блог и собирать свою деятельность как бизнес, а не множить хаос, появилось то, чего у меня никогда раньше не было: настоящее ощущение опоры и роста, без гонки. Появилось понимание, что я делаю, зачем и к какому результату иду.

И вместе с этим ушла постоянная тревога.

Конечно, путь к моей точке "Б" ещё пролегает впереди. Но сейчас я очень чётко вижу связь, которую раньше игнорировала:
хаос в голове → хаос в действиях → нестабильный результат. Круг замкнулся.
И наоборот: система, ясность, целевые шаги → спокойствие и рост 🤩

Теперь же я — самокейс.
Этот канал я начала вести с нуля в середине декабря и уже через пару недель полностью закрыла его заявками. И это закономерный результат системного подхода и честной работы — и с собой, и с блогом.

Ровно это я сейчас и передаю другим. Без необходимости сначала сломаться, чтобы потом что-то понять. Без необходимости потратить больше 1,5 млн на обучения и годы на обретение опыта.

Если ты сейчас читаешь это и ловишь себя на мысли «кажется, я тоже давно на пределе» — значит, ты здесь не случайно.

Здесь говорю про блог как бизнес, про систему, про стратегию, но всегда — через бережность к себе и реальный результат. Без достигаторства и без синдрома отложенной жизни ⛓

Если хочешь расти, делать кратные результаты и при этом оставаться в классном состоянии, ты по адресу

Добро пожаловать 🫶🏼

ПРОШЛО ПЕРВОЕ РЕАЛИТИ 🤩

Невероятный опыт и ещё одно подтверждение, что движусь в верную сторону, потому что притягиваются такие крутые эксперты, готовые погружаться в глубину

Два дня, живые разборы и раскрытие системного подхода к росту и к блогу как к бизнесу

Смотрели не на обёртку или какие-то разрозненные инструменты, в которых большинство ищет волшебную таблетку, а в ядро стратегии, мышления, продаж 🤩

От вовлеченности участников и параллельных заявок просто выпала из блога на неделю

И вот что писали девочки, просто отрывки:

• «Становится понятнее структура и стратегия роста… Масштаб без структуры не приводит к продажам»

• «Важные осознания!
И путь Роста. И конкретные шаги становятся очевиднее. И причины, почему не получается.»

• «Сняло огромный пласт тревожности»

• «Прозрела»

• «Ты намного больше, чем маркетолог — симбиоз стратегии и системного мышления» 🤩

И это самое ценное, когда люди начинают видеть свои реальные зоны роста, без иллюзий и шор

Я ещё раз убедилась: абсолютное большинство экспертов упираются в отсутствие индивидуальной системы и взрослой позиции = {стратегия и твердые инструменты + мышление и состояние}

И когда это вскрывается — начинается рост чкокз погружение в ядро, в суть

Что говорить, просто прикреплю часть отзывов участниц, смотрите сами 💙

Сюда бы ссылку на новое реалити, но попасть туда дальше просто так уже нельзя 🤫

Поэтому всегда говорю — используйте возможности максимально решительно и осознанно, в этом ключ движения и постоянного роста