Как понять своего ребёнка?👶🏼
103 subscribers
1.18K photos
268 videos
4 files
76 links
Меня зовут Соня, я детский психолог и нейропсихолог🤗🧠

Помогаю детям и родителям
находить общий язык без криков и стрессов😤, вместе создадим доверие и понимание в семье за 1-5 сеансов🫂

☑️Запись на консультацию в личку @sofie9716
Download Telegram
Закулисье рабочего дня детского психолога 🎭

Вчера в кабинет зашёл ребёнок с «подозрением на СДВГ и гиперактивность». Зашёл бодро, шумно, с интересом ко всему сразу — начал прыгать на батуте, задавал много вопросов из серии «а это что, а это зачем».

Но чем дольше мы разговаривали, тем яснее становилось: главный источник хаоса в этой системе — не мальчик напротив меня 🙂

Рядом была очень тревожная, очень неорганизованная мама. Без режима, без границ, без опоры — все занятие она очень напряжено следила за ребенком, суетилась и ощущался фон «мы везде опаздываем». И в целом поведение и вопросы мальчика не являются патологией для 6-летнего возраста, но усиливаются и формируются исходя из маминого состояния💯

И ребёнок, как самый чуткий радар в мире, честно всё это считал:
📡 тревогу
📡 хаос
📡 отсутствие структуры
И… адаптировался


Стал импульсивным, рассеянным, «гиперактивным». В любой семейной системе, особенно в отношениях с мамой ребенок принимает на себя роль громоотвода😤

Такие моменты — обычное закулисье моей работы. Когда ты приходишь «чинить ребёнка», а на самом деле работа начинается с родителей — мягко, бережно и без чувства вины. Важно понять, что дети это всегда продукт семьи, они постоянно копируют поведение и состояние ее участников💛

А вы замечали, как ваше состояние отражается в поведении ребёнка?

#сдвг #гиперактивность #нейро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика: «Переводчик с детского языка» 👶➡️🧠

Дети не умеют говорить прямо:
«Мне страшно», «Я устал», «Мне нужна любовь».

Зато они отлично показывают это поведением, фразами и реакциями.
В этой рубрике мы будем переводить с детского языка на взрослый — что на самом деле может стоять за словами и поступками ребёнка и какую потребность он пытается закрыть.

Например:
🔹 «Я не хочу идти в сад / школу»
➡️ возможный перевод: мне тревожно, мне трудно расставаться, я не чувствую себя в безопасности
🔹 Истерика «на ровном месте»
➡️ я перегружен, устал, эмоций больше, чем я могу выдержать
🔹 «Ты плохая мама!»
➡️ мне сейчас очень больно / обидно / я злюсь и не умею сказать это иначе
🔹 Ребёнок всё время «липнет»
➡️ мне нужна близость, контакт, подтверждение: ты со мной


Важно: у детей нет задачи манипулировать — у них есть задача выжить, быть услышанными и сохранить контакт.

💬 А теперь ваша очередь.
Напишите в комментариях:
— фразу ребёнка
— или поведение, которое вас ставит в тупик

А я попробую перевести это с детского языка и подсветить потребность, которая может за этим стоять 🤍 Начнём? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как понять своего ребёнка?👶🏼 pinned «Рубрика: «Переводчик с детского языка» 👶➡️🧠 Дети не умеют говорить прямо: «Мне страшно», «Я устал», «Мне нужна любовь». Зато они отлично показывают это поведением, фразами и реакциями. В этой рубрике мы будем переводить с детского языка на взрослый — что…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для счастья и желания жить иногда нужно мало — перестать бояться вылезти из зоны комфорта, и выбрать что-то новое, неизведанное🙏🏻❤️Один выбор может изменить вашу жизнь на 360 градусов

И часто все ваши страхи, тревоги, переживания вообще не обоснованы, и в реальности все будет круче, чем вы ожидаете 💯

Поэтому очень хороший личностный тренинг (проработка наедине с собой) — идти в свой страх, получать опыт, больше не бояться, кайфовать 🥰Согласны?))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29 — это когда уже многое поняла, но всё ещё хочется верить в чудоБлагодарна себе за путь и близким людям — за любовь и поддержку.

С днём рождения меня 🤍Все лучшее ещё впереди!
1
Не могу пройти мимо такой ситуации💔Попозже мама пойдет проверять..

Творите добро, особенно для животных — в них так много любви, но при этом так много беззащитности🙏🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда увольнение — это не поражение..

Это точка, где ты выбираешь себя.
Я ушла из коррекционного центра.
Хотя мне было очень жаль. Я шла туда по знакомству, с мыслью: «В такую сферу без связей и диплома не пробиться». И тогда я была искренне благодарна Богу, что дверь вообще открылась 🙏🏻

Но есть вещи, которые нельзя терпеть ради «опыта». Когда тебе навязывают чужие смыслы. Переходят на личности.
Берут за неопытность — и наказывают за каждый промах, будто ты виновата в том, что учишься. В какой-то момент я чётко поняла: с этим руководителем я не смогу сохранить себя.

В прошлую пятницу был мой последний рабочий день. А сегодня меня пригласили в современную частную школу в моём районе. 10 минут на машине 🥹 Молодая директор с юмором и немножко матом 😄Молодой коллектив. Работа до 15:00. Вот так выглядит жизнь, когда ты перестаёшь предавать себя.

Я благодарна за тот опыт. Правда.
Он дал рост, ясность и внутренний стержень. Но ещё больше я благодарна себе — за то, что вышла, когда стало не по пути.

Мой главный вывод: никогда не позволяйте себя унижать. Не принимайте чужие проекции за правду о себе. Знайте свою цену и свои ценности. Светите этому миру искренне Места хватит всем. И вы всегда можете выбрать — где и с кем быть ❤️
41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Удается ли вам сохранять детскую непосредственность? И насколько это важно для вас?😘
👶👧 Сиблинги: о чём чаще всего переживают родители?

Если почитать родительские форумы, создаётся ощущение, что тема отношений между братьями и сёстрами волнует почти каждую семью. Я собрала самые частые вопросы ниже⤵️

«Мы родили второго — старший стал как подменённый. Это ревность?»

Да. И это нормально.
После появления малыша старший ребёнок почти всегда переживает утрату прежней эксклюзивности. Даже если он ждал брата или сестру, реальность оказывается сложнее ожиданий.

На что чаще всего жалуются родители:
«Стал капризным и агрессивным»
«Просится на ручки, как маленький»
«Начал хуже учиться»
«Говорит, что не любит брата»


Это история не про “испортили ребёнка”. Это адаптация к новым условиям семьи.

«Они постоянно дерутся. Это нормально или мы что-то упустили?»

Сиблинговые конфликты — один из самых острых тем для обсуждений между родителями разных семей.

Вот чем чаще всего делятся родители:
«С утра до вечера делят игрушки»
«Кричат: “Это моё!”»
«Младший провоцирует, старший отвечает силой»


Важно помнить: через конфликты дети учатся границам, переговорам и управлению эмоциями. Полное отсутствие конфликтов — скорее редкость, чем норма.

«Нужно ли всегда защищать младшего?»
Очень частый вопрос. Инстинктивно взрослые чаще встают на сторону младшего — он кажется более уязвимым.

Но при этом родителям видно, как старший чувствует несправедливость и накапливает обиду.

Правило от психолога в данной ситуации:
🟢 защищать того, кто в моменте слабее,
🟢 разбирать ситуацию без ярлыков «ты всегда виноват».

«Почему такие разные характеры? Мы же воспитываем одинаково»
Родители удивляются: «В одной семье, одни правила — а дети как будто с разных планет». Это классическая тема сравнения сиблингов.

На родительских форумах часто звучат фразы:
«Старший ответственный, младший — свободный художник»
«Один тихий, второй — ураган»


Запомните, сиблинги никогда не растут в абсолютно одинаковых условиях. Старший проживает период “единственного ребёнка”, младший — сразу “в команде”. Их роли в семье изначально разные.

«Нужно ли их сравнивать, чтобы мотивировать?»
Один из самых болезненных вопросов.

Что говорят родители об этом:
«Я говорю: “Посмотри, как брат делает” — и получаю истерику»
«Сравниваю, чтобы подтолкнуть, а выходит хуже»


Сравнение почти всегда воспринимается как оценка ценности, а не поведения.
Дети слышат не «старайся», а «ты хуже».

«А если они не дружат?»
Многие родители мечтают о «лучших друзьях на всю жизнь». И переживают, когда дети холодны друг к другу.

Важно помнить: близость между сиблингами — не обязанность, а процесс. Иногда тёплая дружба формируется только во взрослом возрасте.

💛 Что объединяет все родительские вопросы?

Страх:
«Я делаю что-то не так»
«Мы испортим отношения между ними»
«Они вырастут врагами»


Но большинство семей проходят через периоды ревности, конкуренции и борьбы за внимание. Это часть развития, а не признак плохого родительства. С вами все нормально, выдыхайте😇

#сиблинги #ревность #агрессия
1
Ревность к младшему — это норма или тревожный звоночек?

«Он стал агрессивным».
«Она снова просится на ручки».
«Говорит, что хочет вернуть малыша обратно…»


Если у вас двое детей — вы, скорее всего, слышали это. Или говорили сами. И в какой-то момент накрывает тревога:
Это мы что-то сломали?
Я плохая мама?

Стоп. Давайте честно. Когда в семье появляется второй ребёнок, для старшего это не «счастливое событие». Это потеря привычного мира. Раньше мама была только его. Папа — только его. Все взгляды, объятия, ресурсы — его. А теперь нужно делиться.

И ревность — это не про вредность. Это про страх:
— «Меня любят меньше»
— «Меня заменили»
— «Я больше не самый главный»


И психика защищается как умеет.

🧸 Как выглядит нормальная ревность?
— вдруг снова ведет себя как «маленький» и просится на ручки
— говорит «как малыш»
— капризничает больше обычного
— проверяет границы
— заявляет «что его не любят»
— конкурирует за внимание

Если при этом ребёнок всё ещё:
— идёт на контакт
— способен успокаиваться
— не проявляет системной жестокости
— это адаптация, а не катастрофа

🚩 Когда стоит насторожиться?
Если агрессия постоянная и направлена именно на младшего. Если старший полностью закрывается. Если появляются серьёзные изменения: энурез, сильная тревожность, замкнутость. Если месяцы идут, а лучше не становится. Тогда важно не ждать, что «перерастёт», а незамедлительно обратиться к специалисту🙏🏻

🤍 Что действительно помогает (и работает лучше любых лекций и книг):

1️⃣Не стыдить. Фраза «Как тебе не стыдно!» усиливает не воспитание, а тревогу.

2️⃣Называть чувства. «Тебе сложно. Ты скучаешь по тому времени, когда мы были только вдвоём».

3️⃣Личное время. 15–20 минут только со старшим — без телефона и без младшего — творят чудеса.

4️⃣Не делать из старшего ребёнка «вторую маму». Помощь по возрасту — да. Ответственность за малыша — нет.

И самое важное⤵️
Ревность — это не разрушение семьи. Это детское «Мама, я всё ещё твой?». И чем спокойнее вы внутри, тем быстрее ребёнок понимает: любовь не делится. Она становится больше.

Если откликается — напишите, как старший переживал появление младшего. Вы не одна 💛

#сиблинги #ревность #агрессия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1