И вот для вас Лена приготовила полезный пост🤗⬇️

Мозг 🧠 — надо запланировать день, и дальше работать в блоге

Душа ✨ — а давай ка будем все утро рисовать картину на кухню!

Хочу написать сегодня пост — что мне дает рисование 🎨 Я сама и не думала, зачем вообще бросила это дело))

3 вещи, который мне дают рисование — если бы я знала, я бы начала раньше, теперь не могу остановиться😅⬇️

У меня уже было мысли выставиться на Авито, но для этого нужно нарисовать картины🤓

Самая главная ценность для меня в моей семье, в отношениях с мужем и дочерью — это эмоциональная близость!

Сейчас я стала больше готовить и убираться дома, хотя раньше это было на пофиг😑

Но все равно между тем, чтобы поиграть с дочкой в настолку и убрать пыльную квартиру — я выберу первое☝️

В родительской семье у меня не было такой возможности, что породило некое состояние чужака в своей стае🤔Поэтому теперь я хочу дать это своим близким — и родителям в том числе!

Не только родители учат нас, но и дети🥹

Я сейчас больше развиваюсь в инстаграме с помощником, и сегодня выложила Рилс в новом формате❤️🙏🏻

Как вам? Поделитесь пожалуйста 🙂

«Вот когда похудею, тогда и начну наряжаться»🥲— такая фраза часто крутилась у меня в голове раньше!

Но время шло, и вес становился все больше🙏🏻И потом я решила, что жизнь одна, вдруг я останусь такой на всю жизнь — в общем стала раскручивать свой страх🤔

Психологу на сессиях я уже не в первый раз говорю, что есть ощущение будто тело не мое, будто это костюм, который просто нужно снять😞

Потому что это очень трудно принять!

💔что сейчас ты такой
💔что стройным ты не станешь за пару дней/недель
💔что у тебя упало либидо
💔что после поднятия по лестнице или интенсивной ходьбе до метро у тебя отдышка
💔что ощущение будто ты старая бабка не покидает🤣

Но хочу сказать, что психотерапия творит ЧУДЕСА❤️‍🔥

И обычно знаете как — мы думаем, что вот сейчас похудеем/заработаем бабок/встретим мужика мечты, и счастье у нас в кармане.. но это так не работает) *плак-плак*

Сейчас когда я перерабатываю старые эмоции, стресс, страхи, я ОЖИВАЮ! Я за несколько месяцев сделала столько, сколько за мной лет не делала😇

Я танцую дома при близких, наряжаюсь, бегаю с ребенком по квартире, рисую — я раскрываю свою истинную суть!

Все правда начинается с мышления — и вот вам мой пример💯 Внешнее всего отражение внутреннего.. Мужчина/бабки/стройное тело это всегда СЛЕДСТВИЕ!

Пока вы в детских дефицитах вы будете черной дырой, которая только требует и качает энергию🙏🏻✨

Посмотрите какой довольный котик 🐈‍⬛ Сама смотрю на себя, и гордость распирает!!

За то, что всегда слушаю себя, не сдаюсь, и пру как танк❤️

У этой девочки точно все будет ОГОНЬ🔥— других вариантов не существует))

Работаю лучшего любого успокоительного — это коронная фраза людей, которые со мной знакомятся🔥

А если честно все ПРОСТО — когда есть энергия, состояние все тянутся к тебе как светлячки!

А когда ты какашечка вредная — вокруг собирается клуб несчастных и больных🙏🏻Я это тоже проходила!