доброе утро и сборный завтрак с сыром эмменталь, как в любимом завтраке с Бали, даже ела также — на тантине и с мёдом сверху
желаю всем прекрасной недели и буду рада видеть ваши завтраки⬇️
желаю всем прекрасной недели и буду рада видеть ваши завтраки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58💔6
day diary 📖
— йога на траве, боул с клубникой, ужин с книгой на веранде, долгие и светлые вечера. лето так близко
— йога на траве, боул с клубникой, ужин с книгой на веранде, долгие и светлые вечера. лето так близко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58💔30
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
рецепт суши-боула 🥢
в тикток этот боул вызвал большой
интерес, ниже оставлю его рецепт
его особенность — хрустящий рис, а по вкусу боул напоминает суши и даже мне, не большому любителю кухни Азии, он очень понравился, попробуйте!
[ я готовила соус на греческом йогурте, а нори можно как порезать в боул, так и накладывать салат в эти листики и есть, как онигири, и так, и так будет вкусно ]
рецепт в комментариях⬇️
в тикток этот боул вызвал большой
интерес, ниже оставлю его рецепт
его особенность — хрустящий рис, а по вкусу боул напоминает суши и даже мне, не большому любителю кухни Азии, он очень понравился, попробуйте!
[ я готовила соус на греческом йогурте, а нори можно как порезать в боул, так и накладывать салат в эти листики и есть, как онигири, и так, и так будет вкусно ]
рецепт в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63💔7
Zara Home и IKEA в фамилии!
— обожаю находить такие ценные экземпляры среди тысячи вещей:
• наволочки Zara home с красивой
вышивкой в актуальной гамме
• тарелки от Дымов, как у меня!
• шикарный плед икеа из хлопка
• деревянная посуда
только вышла из магазина и сразу
делюсь с вами, пока всё в наличии
📍ул. Красная Пресня, 24
— обожаю находить такие ценные экземпляры среди тысячи вещей:
• наволочки Zara home с красивой
вышивкой в актуальной гамме
• тарелки от Дымов, как у меня!
• шикарный плед икеа из хлопка
• деревянная посуда
только вышла из магазина и сразу
делюсь с вами, пока всё в наличии
📍ул. Красная Пресня, 24
❤51💔2
доброе утро, взяла абонемент на реформеры и сходила на класс intermediate, но было слабовато
напомнило нашу разминку на йоге — подышали, потянулись и в конце чуть задействовали пресс, только после этого у нас ещё час асан)
а от пилатеса мне хочется именно интенсивной нагрузки, включить все мышцы ичуть не умереть 😅
и я была на таких занятиях, здесь, видимо, как и в йоге, надо найти своего преподавателя
как ваше утро, дорогие?
напомнило нашу разминку на йоге — подышали, потянулись и в конце чуть задействовали пресс, только после этого у нас ещё час асан)
а от пилатеса мне хочется именно интенсивной нагрузки, включить все мышцы и
и я была на таких занятиях, здесь, видимо, как и в йоге, надо найти своего преподавателя
как ваше утро, дорогие?
❤41