Sofi létters
4.57K subscribers
5.7K photos
361 videos
5 files
658 links
тут вкусно и спокойно
📍москва
для связи: @sofikanavina

йога со мной в Москве:
https://t.me/+_ZNhxCY7mdo3YmZi
Download Telegram
в первый день весны вспомнила
о том, что я любила в феврале:

ещё, сюда бы отнесла домашний матча бар, морозные прогулки в лесу и масленицу, когда с Ильей пекли много блинчиков на кухне

• расческа
• заколка

и делитесь своими фаворитами — еда, вещи, все то, что радовало⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56
доброе утро, сборный завтрак из того, что было в холодильнике и выезжаем в аэропорт, всегда так особенно ощущается этот момент, чувствую приятный трепет внутри

кстати, у меня большие креветки и мне нравится разрезать их вдоль перед жаркой — получаются такие румяные завитки

что сегодня на завтрак у вас?
❤71💔9
airport mood — даже не верю, что
через 12 часов откажемся в лете…
❤70💔21
📍Moscow — Bali

наша третья встреча с островом и каждый раз думаем, что поедем в новое место, но нас все равно тянет сюда, счастливы вернуться!

а прямой рейс это и комфортно и тяжело одновременно (хорошо, что в последний момент решили не брать с пересадкой в Дубай)

я много читала про то, что брать в полет, чтобы в он прошел мягче и купила биохакерские штучки, если интересно, сделаю про них пост, они очень нам помогли

заселимся в наш домик и
будем отдыхать с дороги
❤72💔18
однажды я увидела фото, как люди лежат в шавасане в дождь и с того дня, у меня появилась эта мечта

я часто представляла звук дождя в мыслях, когда лежала в шавасане, включала его фоном и сегодня на практике, внезапно пошел очень сильный тропический ливень

— чувствовать капли на кончиках пальцев, слышать вдалеке гром и ощущать силу природы и тела

это невозможно описать словами, просто включите видео со звуком
❤99
— happy birthday to me!

у нас уже ночь, приехали с ужина и лежу самая счастливая, читая поздравления от близких, так рада встречать свой год именно здесь
1❤92