matcha morning 🤩
один из способов, как определить качественный чай матча — это его цвет, он должен быть насыщенный
также цвет зависит от количества порошка, в кофейнях часто кладут немного, поэтому больше всего люблю пить матчу именно дома:
церемониальный матча щедрых 2 грамма + миндальное молоко 5yes
делитесь кадрами своего утра
один из способов, как определить качественный чай матча — это его цвет, он должен быть насыщенный
также цвет зависит от количества порошка, в кофейнях часто кладут немного, поэтому больше всего люблю пить матчу именно дома:
церемониальный матча щедрых 2 грамма + миндальное молоко 5yes
делитесь кадрами своего утра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62
доброе утро, несу домой охапку хризантем из цветочного, очень захотелось такой осенний букет
а ещё, сегодня особенный день — выпускной на йога курсе, будем все вместе радоваться и плакать, кадрами поделюсь в понедельник
как начались ваши выходные?
а ещё, сегодня особенный день — выпускной на йога курсе, будем все вместе радоваться и плакать, кадрами поделюсь в понедельник
как начались ваши выходные?
❤84
любимый сборный завтрак после йоги и матча латте за кадром 🍵
— тартин, зелень, авокадо,
кремчиз, пармезан + яйца
кстати, яйца от кур свободного выгула, взяла на пробу и мне они понравились больше обычных, планирую покупать, чтобы есть их вот так, в чистом виде на завтрак
делитесь, что сегодня было у вас
— тартин, зелень, авокадо,
кремчиз, пармезан + яйца
кстати, яйца от кур свободного выгула, взяла на пробу и мне они понравились больше обычных, планирую покупать, чтобы есть их вот так, в чистом виде на завтрак
делитесь, что сегодня было у вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤81
не верится, что 9 месяцев и
200 часов учёбы уже позади
время, за которое я узнала йогу и её философию глубже, выросла в личной практике, встретила своих людей и безумно благодарна себе за решение пойти на обучение
— в субботу был яркий выпускной с вручением дипломов, танцами, объятиями, чувствовую так много счастья находиться в этой среде
принимаю поздравления! анонсы практик будут на йога канале🤩
200 часов учёбы уже позади
время, за которое я узнала йогу и её философию глубже, выросла в личной практике, встретила своих людей и безумно благодарна себе за решение пойти на обучение
— в субботу был яркий выпускной с вручением дипломов, танцами, объятиями, чувствовую так много счастья находиться в этой среде
принимаю поздравления! анонсы практик будут на йога канале
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52💔19
28.10.24 | наша первая годовщина!
— сегодня в планах уехать в спа отель, пересматривать видео и альбом с этого дня и быть вдвоем
и зашла сейчас полистать посты с того периода, как же было хорошо
— сегодня в планах уехать в спа отель, пересматривать видео и альбом с этого дня и быть вдвоем
и зашла сейчас полистать посты с того периода, как же было хорошо
❤69💔25
вечерами здесь особенно хорошо
— место покоя в центре города с живым огнем и свечами, теплым хлебом с маслом и правильным светом, поэтому на праздничный на ужин пришли в любимый Yauza
— место покоя в центре города с живым огнем и свечами, теплым хлебом с маслом и правильным светом, поэтому на праздничный на ужин пришли в любимый Yauza
❤65
идея для расслабленного отдыха вдвоем, не выезжая из города 📿
снять номер в Movenpick, куда уже включено посещение спа зоны и прогуляться на ужин в Yauza place
а теперь подробнее про отель:
идеально, если хочется просто хорошо выспаться и погреться
снять номер в Movenpick, куда уже включено посещение спа зоны и прогуляться на ужин в Yauza place
а теперь подробнее про отель:
➕
• идеальный сервис, персонал очень вежливый и всегда готов помочь
• цена-качество, при стоимость на будни ~13-18 тыс. за ночь, многое включено в стоимость — безлимитное посещение спа, номер, где есть абсолютно все для комфорта, шоколадный час, время, когда в лобби всех угощают разными десертами
• невероятно удобное постельное белье и блэкаут шторы, мы очень хорошо выспались
• мы были на будни и людей в спа немного, утром я вообще отдыхала одна
• мне понравилось после спа сразу подняться в номер в халате и лечь спать, а утром снова спустится туда поплавать до выезда
➖
• спа маленький. там одна сауна, один хаммам и бассейн, его посещение имеет смысл только в формате отдыха в отеле или как дополнение к их спа услугам, в другом случае, лучше сходить в полноценную баню, вроде Жар-птицы, стоимость входа у них одинаковая ~5 тыс.р
• очень прохладная вода в бассейне, нам сказали, что это временно, заходить было сложно, но в итоге мне даже понравилось плавать после парной в такой воде, освежает
• думаю, что на выходных там очень некомфортно из-за большого количества людей и маленького пространства спа, надо ехать только на будни
———
также, там есть vip-spa, это ещё одна зона с сауной и массажерами bork, её можно забронировать под себя целиком, или попасть, если вы приобретаете услугу в спа (массаж, уход), нам показали эту часть спа и там действительно очень приватно и спокойно
идеально, если хочется просто хорошо выспаться и погреться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56
доброе утро, на завтрак простой боул в новой тарелочке — яйца, пармезан, авокадо, зелень, гречка
сложно найти вкусный пармезан, сейчас беру этот, он твердый и вкус достаточно яркий, натираю на горячую гречку, яйца, пасту
что было у вас? делитесь⬇️
сложно найти вкусный пармезан, сейчас беру этот, он твердый и вкус достаточно яркий, натираю на горячую гречку, яйца, пасту
что было у вас? делитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤86