Sofi létters
4.57K subscribers
5.7K photos
361 videos
5 files
658 links
тут вкусно и спокойно
📍москва
для связи: @sofikanavina

йога со мной в Москве:
https://t.me/+_ZNhxCY7mdo3YmZi
Download Telegram
как же я горжусь своей подругой — Катюша открывает свою студию керамики невероятной красоты, сама собираюсь в Питер в октябре и сразу побегу в Ensori studio 🪬

( да, именно отсюда у
меня вся посуда для матчи )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33
— пасмурные дни, в которые дом ощущается ещё уютнее, греемся матчей и идем гулять в парк 🤩

как ваше начало выходных?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66
загар это красиво, но после него так сохнет кожа, поэтому заказала уже вторую баночку крема от GA

люблю их продукты за хорошие, рабочие составы, ну и упаковку

и так, розовый более плотный, питательный, идеален на ночь,
а текстура черного полегче и он быстро и полностью впитывается абсолютно без липкости и пленки

ароматы у них очень натуральные и почти не остаются на коже, что для меня плюс, розовый пахнет нежно, как роза с травками, а черный сладко-цитрусовый

но если выбирать один, мне
больше понравился черный
1❤47
настроение после утренней йоги, что тебе под силу вообще всё 🤩

— как всегда была безумно активная последовательность, зато столько энергии в теле, теперь душ, завтрак и за работу,
а вечером обучение. так люблю понедельники за этот порядок

как ваше начало недели?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤53
выходные были спокойными и домашними, гуляла в парке у дома и начала читать новую книгу по вашей рекомендации — роман
С. Цвейга «Нетерпение сердца»

если кратко, то это история страстной, трагической любви полупарализованной девушки к молодому лейтенанту, который и доверил автору эту личную драму

здесь, нетерпение сердца, это желание скорее избавиться от тягостного ощущения при виде чужого несчастья, с первых строк поднимается тема сострадания.
легко ли спутать его с любовью?

пост с идеями, что почитать 📖

книга так увлекла, что посветила ей весь вечер, что сейчас читаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39
такое пасмурное утро, что зажгла дома свечи и светильники, люблю их теплый свет, сразу так хорошо

а на завтрак был авокадо тост
с запеченным нутом и зеленью

делитесь своими завтраками⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤63
Kaş guide — места, которые запомнились больше всего:
рестораны:
Meri - каждый день заказывала тут менемен с симит, божественно
Bahce - красивый ресторан в самом центре, брали тут рыбу
Lukka - атмосферный ресторан при отеле с видом на закат
Naturel - возвращалась сюда за боулом с гречкой и фалафелем
Oburus momus - видовой веган ресторан, сюда за ужином на закате, summer salad и комбучей!
HOLD & BITE - Илья пробовал их трюфельный бургер, вкусно
Doğal Anne Eli Kaş - это место сильно советовала моя знакомая, говорит, тут самые вкусные турецкие завтраки из фермерских продуктов и варенье из баклажанов!


кофе, десерты:
N8 — вкусные булочки, но не кофе
Godo — самый вкусный чизкейк Сан-Себастьян и кофе
Yumumu — мороженое из йогурта
La galateria — мороженое напротив ресторана Bahce, берите с фисташкой, оно невероятное

beach club:
Villa Tamara — любимый пляж при отеле. приезжайте сюда на целый день, занимайте бунгало в тени и наслаждайтесь, вход ~ 4000р/ чел (это депозит, на который можно есть в их ресторане, у нас получалось 2 приема пищи)
Lukka — красиво, комфортно с атмосферой Итальянской виллы и видом на закат, говорят, что вход ~1600р/чел , но после ужина в их ресторане, с нас не брали за пляж, получается, как депозит
Aquarius — более бюджетный пляж при отеле, но тоже приятный, есть плавучие пирсы, с которых можно прыгать, ~1000р/чел (не депозит)

это все пляжи на полуострове, городские пляжи не понравились, поэтому отдыхали на пляжах при отелях, для меня важно, чтобы не было громкой музыки, красивые лежаки и зонтики и комфортный вход в воду, на этих пляжах так

где мы жили:
Blue house — чистые апартаменты на полуострове с видом на море
Katana suites — просторное, очень комфортное жилье в отдалении от города, поэтому тут очень тихо
*фото оставлю в комментариях

чем заняться:
• съездить на морскую прогулку до острова Кекала с Semena, берите места на втором этаже и с собой пляжные полотенца
• сходить на пятничный рынок за самым вкусным и сезонным, а еще тут дешевле сувениры
• прогуляться по вечернему Кашу с мороженым, заходя в лавочки
• съездить в соседний городок Калкан на самом раннем автобусе, а по дороге заехать на популярный пляж Капуташ
• красиво одеться на ужин и после заехать на концерт в амфитеатр
• провести день на бичклабе


• мы провели в Каше 12 дней в начале сентября, 4 дня жили на полуострове и 8 дней в городе
• перемещались везде на байке, арендовали за 800р/день

плюсы и минусы отдыха в Каше:
➕
•
атмосфера отдыха в Европе, но не нужна виза и прямой перелет
• не похож на ‘типичную Турцию’: он напоминает Грецию или Кипр и вдохновляет самобытностью, в отличае от отдыха в отеле, тут ты исследователь и путешественник
• вкусные продукты и рестораны
• в сентябре тут комфортно, вода 28, воздух 30, бархатный сезон
➖
• горная местность, к пляжам крутые спуски, в которые байк не едет и мы ходили пешком, точно не для отдыха с детьми
• далеко от Аэропорта, ехать ~3 часа на автобусе по серпантину

итог: если бы я планировала это путешествие сейчас, то поехала бы на меньшее количество дней, потому что городок маленький и жила бы только на полуострове, там спокойнее и лучше пляжи, а в город ездить на ужин и гулять

— это список мест, где мы лично были и которые нам понравились, а ниже поделюсь списком мест, которые я себе отмечала, но мы не успели их посетить, сохраняйте⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤54
вчера собирала гайд по Кашу и вспомнила свое любимое блюдо на завтрак, поэтому сегодня вариация на Турецкий менемен

нарезала сочные томаты, паприку и лук, потушила до мягкости и добавила яйца, помешала как скрэмбл и посыпала сыром, ели с поджаренным хлебом и зеленью, это так вкусно

главный секрет: берите максимально спелые томаты, должно быть много сока

что было на завтрак у вас?
❤69
— место их списка самых
осенних локаций Москвы

сливовый пирог, горячий чай, а во дворе влажные от дождя деревья и тот самый, свежий осенний воздух
📍 Кривоколенный переулок, 9с3

делитесь своими кадрами осени
❤49