после дня работы из дома, вышла на набережную провожать закат

до чего приятное чувство, а ещё, полезно для циркадных ритмов, решила гулять по вечерам чаще!

и поймала себя сегодня на мысли, что скучаю по временам, когда мы много путешествовали, возможно, вы помните этот период в блоге, но сейчас нам надо быть в Москве

но радует, что мы решили уехать в небольшую поездку на пару дней, и уже купили билеты, будем в этом городе впервые 🏺

в выходные на обучении по йоге, нас познакомили с тибетскими чашами, их волшебным звучанием и целебным воздействием на тело

уже много раз писала, как люблю чаши, а теперь уверена, что хочу отдельно обучиться игре на них

а пока, готовлю открытый йога класс, который проведу уже на этой неделе, скоро выложу анонс!

класс будет бесплатным и пройдет в красивой студии в центре🪬🤩