сегодня был достаточно рутинный день дома, а вечером выглянуло солнце и я прогулялась до сдэка
отправила вам колечки и забрала посылку для себя, внутри уход для волос, если понравится, поделюсь
а сейчас готовлюсь к онлайн практике на курсе по йоге, хорошего вечера, дорогие!
отправила вам колечки и забрала посылку для себя, внутри уход для волос, если понравится, поделюсь
а сейчас готовлюсь к онлайн практике на курсе по йоге, хорошего вечера, дорогие!
❤49💔7
на завтрак сегодня омлет с цукини и начинкой из сыра и индейки 🌿
а за окном дождь, но мы решили пройтись до соседей кофейни,
чтобы провести утро вместе и обсудить разные планы на май
как ваше начало мая, дорогие?
а за окном дождь, но мы решили пройтись до соседей кофейни,
чтобы провести утро вместе и обсудить разные планы на май
как ваше начало мая, дорогие?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤78💔11
самый комфортный лук в дождь
— костюм + черное пальто сверху, как большое и теплое одеяло☕️
решили, что майские проведём, как обычные дни, будем учиться, работать и гулять по любимым местам нашего района, не хочется выезжать в центр, думаю сейчас он будет особенно переполнен
какие у вас планы на праздники?
— костюм + черное пальто сверху, как большое и теплое одеяло
решили, что майские проведём, как обычные дни, будем учиться, работать и гулять по любимым местам нашего района, не хочется выезжать в центр, думаю сейчас он будет особенно переполнен
какие у вас планы на праздники?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤57💔7
мыла к завтраку зелень и решила поделиться способом, как хранить чистую зелень в сушилке дольше
— показала и рассказала про этот лайфхак на видео, а зелень со стеблями, по типу петрушки, мяты, хорошо хранится в холодильнике в стакане с водой, прямо как цветы
всегда мою зелень заранее, когда она под рукой, то легко и быстро добавлять её в блюда🌿
— показала и рассказала про этот лайфхак на видео, а зелень со стеблями, по типу петрушки, мяты, хорошо хранится в холодильнике в стакане с водой, прямо как цветы
всегда мою зелень заранее, когда она под рукой, то легко и быстро добавлять её в блюда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤68💔7
APRIL FAVORITES / листала посты за апрель и разбила любимые на категории, чтобы вы могли читать их, как журнал 📰
находки месяца
малдонская соль на озон
обзор моей продуктовой корзины
идеальная матча сорта Akane
маковые семена — польза
сияющая маска для лица
расслабляющая соль для ванны
подборка лучших spf-кремов
рецепты
идеи для обеда или ужина
ленивый финик в шоколаде
ризотто с креветками
идеальный авокадо тост
финик с матчей и маслом
зелёный салат из ТО-ТО
самый нежный омлет
запеканка из тофу
вдохновение
дневник дня в кадрах
matcha morning
кадры из примерочной My812
поездка в Переделкино
как правильно отдыхать?
йога
моё йога-комьюнити
почему важно отдыхать от спорта
йога с Aliosik и класс кундалини
у меня получилась чатуранга!
мой первый йога класс
мой опыт sound healing’а
плей-лист для йоги
находки месяца
малдонская соль на озон
обзор моей продуктовой корзины
идеальная матча сорта Akane
маковые семена — польза
сияющая маска для лица
расслабляющая соль для ванны
подборка лучших spf-кремов
рецепты
идеи для обеда или ужина
ленивый финик в шоколаде
ризотто с креветками
идеальный авокадо тост
финик с матчей и маслом
зелёный салат из ТО-ТО
самый нежный омлет
запеканка из тофу
вдохновение
дневник дня в кадрах
matcha morning
кадры из примерочной My812
поездка в Переделкино
как правильно отдыхать?
йога
моё йога-комьюнити
почему важно отдыхать от спорта
йога с Aliosik и класс кундалини
у меня получилась чатуранга!
мой первый йога класс
мой опыт sound healing’а
плей-лист для йоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤43💔7
доброе субботнее! на завтрак авокадо тост с хумусом, орехами и зеленью, а сверху обязательно сок лимона и хлопья чили 🌟
кстати, самый вкусный хумус беру в азбуке, он мелкого, словно крем, помола и с тахини пастой сверху
как ваше утро, дорогие?
кстати, самый вкусный хумус беру в азбуке, он мелкого, словно крем, помола и с тахини пастой сверху
как ваше утро, дорогие?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤66💔18
идея, что посмотреть на выходных — Анализируй это, 1999
вчера вечером смотрели с Ильей это кино и от души смеялись, легкая комедия с Роберто де Ниро в главной роли, при этом фильм не лишен смысла и сюжета, а идет он всего 1,5 часа, просто идеально
у него ещё есть вторая часть,
в планах посмотреть её тоже
что смотрели из недавнего? давайте сделаем в комментариях подборку фильмов на выходные
вчера вечером смотрели с Ильей это кино и от души смеялись, легкая комедия с Роберто де Ниро в главной роли, при этом фильм не лишен смысла и сюжета, а идет он всего 1,5 часа, просто идеально
у него ещё есть вторая часть,
в планах посмотреть её тоже
что смотрели из недавнего? давайте сделаем в комментариях подборку фильмов на выходные
❤45💔14
понедельник начался с любимого завтрака — в основе полбяной хлеб, далее крем чиз-без лактозы, авокадо хасс и крупные креветки
помню, вы спрашивали, какие именно ингредиенты использую для тостов, поэтому написала их подробнее и оставлю ссылки ниже
как ваше начало недели, дорогие?
помню, вы спрашивали, какие именно ингредиенты использую для тостов, поэтому написала их подробнее и оставлю ссылки ниже
как ваше начало недели, дорогие?
❤68💔3