давно не делилась моментами дней в картинках — заметки из субботы вышли насыщенными
❤85💔15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
это я в очередной раз проверяла, не стала ли получаться чатуранга, как почувствовала, что опустилась ниже обычного и записала Илье это видео
для меня это целое событие на самом деле, безумно рада прогрессу в этой асане
а сейчас еду смотреть зал для йоги
в воскресенье, скоро выложу анонс!
как ваше начало дня?
для меня это целое событие на самом деле, безумно рада прогрессу в этой асане
а сейчас еду смотреть зал для йоги
в воскресенье, скоро выложу анонс!
как ваше начало дня?
❤88
я тут нашла кадры с нашей летней поездки в Калининград и поняла, как соскучилась по путешествиям!
помню, тогда я тщательно сама искала все локации, а сейчас бы открыла приложение Prosto travel
это супер удобно, потому что там собраны лучшие локации городов
— а вообще, давно хотим с Ильей взять машину и поехать гулять на выходные в соседние от Москвы города, хочу посмотреть Суздаль и Кострому и уже составила заметку с локациями из приложения
куда бы отправились по России?
помню, тогда я тщательно сама искала все локации, а сейчас бы открыла приложение Prosto travel
это супер удобно, потому что там собраны лучшие локации городов
— а вообще, давно хотим с Ильей взять машину и поехать гулять на выходные в соседние от Москвы города, хочу посмотреть Суздаль и Кострому и уже составила заметку с локациями из приложения
куда бы отправились по России?
❤46
— заглянула сегодня в mango и
там такая приятная коллекция!
приглянулся плащ в молочном оттенке с интересным воротом
а подруга на днях купила там красивые лоферы, их фото оставлю в комментариях
там такая приятная коллекция!
приглянулся плащ в молочном оттенке с интересным воротом
а подруга на днях купила там красивые лоферы, их фото оставлю в комментариях
❤60
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
наслаждаюсь сортом akane и процессом его заваривания 🤩
оставила оригинальный звук, почти всегда мое утро звучит именно так
а на завтрак была цветная капуста с яйцом, пармезаном и перцем, я вам еще не рассказывала про это любимое блюдо, а это так вкусно
как ваше начало дня?
оставила оригинальный звук, почти всегда мое утро звучит именно так
а на завтрак была цветная капуста с яйцом, пармезаном и перцем, я вам еще не рассказывала про это любимое блюдо, а это так вкусно
как ваше начало дня?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤73
дорогие, приглашаю вас на первую бережную практику со мной в этом невероятном пространстве
— мягкий, вечерний класс для любого уровня подготовки🪬
будем дышать и расслабляться
запись & инфо: @sofikanavina
20 апреля, воскресенье
19:00-20:30
— мягкий, вечерний класс для любого уровня подготовки
будем дышать и расслабляться
запись & инфо: @sofikanavina
20 апреля, воскресенье
19:00-20:30
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61
сейчас настолько загруженные по работе дни, поэтому на завтрак горсть свежей зелени и быстрый тост со скрэмблом, крем-чизом, пармезаном и крупным перцем
как ваше утро, дорогие?
как ваше утро, дорогие?
❤77
люблю формат сытного завтрака перед насыщенным днём — боул с гречей, яйцами, авокадо, зеленью
сегодня ко мне приезжает подруга на несколько дней, отметим Пасху и у нас огромный список планов
а справа скрин, вдохновляющий на утреннюю матчу, пойду заварю
как ваше начало выходных?
сегодня ко мне приезжает подруга на несколько дней, отметим Пасху и у нас огромный список планов
а справа скрин, вдохновляющий на утреннюю матчу, пойду заварю
как ваше начало выходных?
❤65💔10
без преувеличений, это самая красивая окраска, что я видела
так акварельно получилось, у меня пока ничего не готово, будем уже завтра вместе и с подругой украшать дом и стол, предвкушаю!
как ваша подготовка?
так акварельно получилось, у меня пока ничего не готово, будем уже завтра вместе и с подругой украшать дом и стол, предвкушаю!
как ваша подготовка?
❤66