кстати, брала с собой свою новую authenticity book — книгу о себе

сколько себя помню, я постоянно пишу, в детстве вела дневники и заполняла анкеты для друзей, эта книга перенесла меня в то время

а главное, на её страницах ключи к тому, чтобы стать ещё ближе к себе, честно отвечая на вопросы, вклеивая фото и даже сохраняя ароматы на специальных тестерах!

планирую брать ее на свидания с собой и заполнять дома в тишине

а оформление вы видите сами, Таня Аристова продумала её ну просто до мелочей, это восторг!

[ дневник дня в кадрах ]

— так наелась будочек, что проголодалась только к вечеру и приготовила свой любимый боул!

в последние дни проводим много времени вместе — прогулка за кофе, завтрак и забрали с wb очень красивый комплект для йоги, скоро с вами поделюсь!

а сейчас уже еду на первое занятие второго модуля обучения по йоге, как же я рада продолжать,
прекрасных выходных, дорогие!

на завтрак все стабильно
— тост с авокадо и матча

но поняла, что ни разу не писала подробный рецепт авокадо тоста:

самое главное в авокадо тосте это вкусный авокадо, он должен быть слегка мягким, всегда проверяю его легким надавливанием, наш идеал это мягкий, но упругий плод

не подойдут твердые, как камень и чересчур мягкие, словно жидкие

[ люблю сорт хасс, они черные ]

вкусный авокадо выбран, а после давлю его или нарезаю слайсами, добавляю сок лимона и соль, всё

хлеб использую этот, обязательно подсушиваю на сухой сковороде, также люблю добавлять крем чиз без лактозы, а тут писала,
как сделать тост ещё вкуснее

как ваше начало недели, дорогие?

город неожиданно засыпало снегом, поэтому эти выходные получились в основном домашние

только выбралась в кофейню у дома заполнять книгу, отправила заказы и много практиковала

как ваши выходные?
делитесь кадрами!