пустая и полная баночки гелей для душа со сладкими ароматами 🍯

(1). PANIER DES SENS shower nectar honey — французский гель для душа, который пахнет в точности мёдом, если любите его аромат, вам понравится 100%
+ натуральный состав и не сушит

(2). SOLZAO карамель и орех — всюду видела эту баночку и решила взять в самокате всего за 300р, в итоге аромат по началу мне понравился но он ТАК долго остается на коже, что начинает раздражать, слишком «яркий»

в целом поняла, что больше люблю не сладкие гели, а с нежным, кремовым ароматом, по типу shower cream или milky silk

возможно, потому что после душа люблю наносить эфирные масла перед сном и хочется, чтобы кожа пахала нейтрально

если у вас есть любимые гели/ мыло, делитесь!

почувствовала утром много сил и поехала на силовой класс аштанги

направление все же не совсем мое, но тело укрепляет отлично, а после такого класса захотелось сытного обеда и я приготовила мой самый любимый домашний песто, с магазинным не сравнить!

и так, его рецепт:

- базилик 60г
- пармезан/ твердый сыр 50г
- чеснок 1,5 зубчика
- оливковое масло 30мл
- кедровые орешки (можно кешью) 15г
- соль, лимонный сок

все это в блендер (пармезан и чеснок перед этим я нарезала кубиками), а консистенцию можно регулировать водой, я добавила ~ 3 столовые ложки, чтобы легче взбивалось

это очень вкусно, попробуйте 🍀

вышла с класса и поняла, что давно не делала подборки домашних утренних зарядок 📿

// зарядка от отеков’ 13 мин
// здоровая спина’ 20 мин
// хатха йога на все тело’ 25 мин

делаю эти короткие комплексы сразу после пробуждения до завтрака для энергии и бодрости

как ваше утро, дорогие?

думаю многие видели этот рецепт и мне захотелось его попробовать — финики со сливочным маслом

что ж, это и правда вкусно! сладкий финик со сливочным вкусом и солью сверху, ещё кладу в морозильник на 15 мин и вообще

идея для быстрого десерта 🐚