Sofi létters
4.58K subscribers
5.7K photos
361 videos
5 files
658 links
тут вкусно и спокойно
📍москва
для связи: @sofikanavina

йога со мной в Москве:
https://t.me/+_ZNhxCY7mdo3YmZi
Download Telegram
идеи творчества на каникулах
[ часть 2 ] — венок из нобилиса

нам понадобятся:
- ветки пихты нобилис
(я брала их в Леруа)
- проволока/ бичевка
- основа для венка
- секатор

можно добавить бархатную ленту!
а инструкция по сборке на видео

кстати, я вам никогда этого не рассказывала, но раньше я проводила мастер-классы по сборке таких венков, это очень просто и красиво, согласны?)
❤29
нас вспомнила вся команда ресторана и было так тепло и хорошо, словно мы дома! 🍪

ведь именно в этом месте мы были последний раз осенью, отмечая нашу свадьбу в кругу близких

такие приятные воспоминания связаны с этим местом, я чуть не прослезилась, а ещё в Muze garden сейчас живая музыка по вечерам, камин и невероятная атмосфера!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39
уже трений год каждый декабрь и январь с нами эта игра-рефлексия

это карточки с вопросами об уходящем годе, на которые мы отвечаем по очереди, особенно люблю брать их с собой, ведь у камина играть особенно классно!

сегодня попался вопрос: выберите 3 любимые фото уходящего года, в итоге мы пролистали все фото с прошлого января и вспоминали моменты каждого месяца

кидайте свои любимые фото с прошлого года 🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38
увидела эти кадры и захотелось попробовать так приготовить, ну очень новогодний десерт! 🍐

мне кажется, тут чистят груши, а потом варят их в чем-то пряном, по типу глинтвейна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48
доброе утро! домашний завтрак после возвращения с ретрита, там было не до контента, поэтому сегодня расскажу как все прошло

как ваше утро? показывайте 🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49
и так, начну с того, что я оплатила ретрит, не зная про него ничего, просто потому, что в выездах мне важен только преподаватель

вот так, без ожиданий, я оказалась в невероятном месте — теплый домик в лесу, мягкие практики и атмосфера полного спокойствия

чувствуете это через кадры?
❤60