Sofi létters
4.61K subscribers
5.7K photos
362 videos
5 files
659 links
тут вкусно и спокойно
📍москва
для связи: @sofikanavina

йога со мной в Москве:
https://t.me/+_ZNhxCY7mdo3YmZi
Download Telegram
куда отправиться в
путешествие осенью?🪨

делюсь историями Виктории о 5 осенних направлениях по России

из этого списка была в Дагестане
и в Калининграде и обе локации просто невероятной красоты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24
как вам слой авокадо на тосте?

обожаю, когда его много! но тут маленькая хитрость — к авокадо я добавила зелёный соус, который теперь готовлю постоянно

как песто, только на основе кешью и шпината, это нереально вкусно!

заправляю им салаты, боулы, добавляю в пасту, гречотто

доброе утро и делитесь своими вкусными завтраками 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43💔1
Одержимость, 2004

мне так понравился этот фильм! любовь и закрученный сюжет, не оторваться было, в начале может быть непонятно о чем речь, потому что повествование не линейное, зато потом картинка начинает интересно складываться

а в финальной сцене играет Coldplay - «The Scientist» #film
❤25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
morning diaries

сняла моменты моего утра,
получился небольшой влог
как ваше начало дня?
❤44💔1
morning | начала читать новую книгу — ‘вызывающая дождь’, одним словом, она про женщин и про нашу природную энергию, также там есть практики, если встречу интересные, поделюсь

а на завтрак авокадо с тем самым зелёным соусом, это так вкусно!
как ваше утро, дорогие?
❤46💔1
проснулись с видом на Питерские крыши! вчера спонтанно сняли квартиру на ночь потому что до вечера гуляли по городу в поисках варианта для свадебной локации

сейчас завтрак и поеду на практику с подругой, чудесных вам выходных, дорогие ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33💔13
бежишь босиком по широкому полю, вдыхаешь аромат, нагретых на солнце трав до легкого головокружения — именно так ощущалась сегодняшняя практика

было невозможно красиво и глубоко, ложусь спать с теплом в сердце, самых добрых снов👕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46💔1