❤49💔1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56💔19
practice | состояние месяца
это практика-рефлексия августа с четырьмя простыми вопросами, через которые можно ближе узнать свое состояние и планы
сейчас всё выписала и так хорошо сразу — внутри покой и ясность,
а круг это просто 3 цвета месяца
прошлая практика набрала рекордные сохранения, поэтому решила поделиться вновь,
кто планирует выполнить?🪶
это практика-рефлексия августа с четырьмя простыми вопросами, через которые можно ближе узнать свое состояние и планы
сейчас всё выписала и так хорошо сразу — внутри покой и ясность,
а круг это просто 3 цвета месяца
прошлая практика набрала рекордные сохранения, поэтому решила поделиться вновь,
кто планирует выполнить?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24
состояние месяца.pdf
576.5 KB
— трекер и вопросы, которы помогут включить осознанность и еще глубже отслеживать свое состояние и изменения каждый месяц
автор: Julia
автор: Julia
❤24
секреты идеального омлета 🍰
хочется сказать, что их нет, но все же, пару тонкостей я соблюдаю:
(1). сковородка
омлет должен легко сниматься,
у меня такая, покрытие керамика
(2). температура
я не зажариваю омлет и готовлю только с одной стороны на масле гхи, поэтому греем смесь под крышкой на низкой температуре, как только верх чуть схватился — сразу же снимаем с огня, можно дать постоять под крышкой 1 мин
(3). яичная смесь
готовлю из 2-3 яиц, любимый рецепт — омлет cacio e pepe с пармезаном и черным перцем!
когда есть молоко, добавляю
вот так все просто, а мне ещё не надоели такие сборные завтраки
делитесь, что было у вас!
хочется сказать, что их нет, но все же, пару тонкостей я соблюдаю:
(1). сковородка
омлет должен легко сниматься,
у меня такая, покрытие керамика
(2). температура
я не зажариваю омлет и готовлю только с одной стороны на масле гхи, поэтому греем смесь под крышкой на низкой температуре, как только верх чуть схватился — сразу же снимаем с огня, можно дать постоять под крышкой 1 мин
(3). яичная смесь
готовлю из 2-3 яиц, любимый рецепт — омлет cacio e pepe с пармезаном и черным перцем!
когда есть молоко, добавляю
вот так все просто, а мне ещё не надоели такие сборные завтраки
делитесь, что было у вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28💔1
куда отправиться в
путешествие осенью?🪨
делюсь историями Виктории о 5 осенних направлениях по России
из этого списка была в Дагестане
и в Калининграде и обе локации просто невероятной красоты!
путешествие осенью?
делюсь историями Виктории о 5 осенних направлениях по России
из этого списка была в Дагестане
и в Калининграде и обе локации просто невероятной красоты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24