в том письме себе в будущее есть фраза, что мне не хватает людей
своих людей, с которыми чувствую связь и которыми восхищаюсь { последнее считаю важным
для обоюдного роста }
и так тепло от осознания, что теперь это есть в моей жизни, вот, пили чай с дорогой подругой, с которой нам всегда друг друга мало, говорим на одном языке и не боимся открывать сердце
🪶 русская чайная 'Нитка'
дружба — большая ценность👼
и для меня она не про постоянное общение, а про яркость встреч
своих людей, с которыми чувствую связь и которыми восхищаюсь { последнее считаю важным
для обоюдного роста }
и так тепло от осознания, что теперь это есть в моей жизни, вот, пили чай с дорогой подругой, с которой нам всегда друг друга мало, говорим на одном языке и не боимся открывать сердце
дружба — большая ценность
и для меня она не про постоянное общение, а про яркость встреч
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Илья сказал, что омлет был особенно вкусным, поэтому делюсь с вами рецептом:
3 яйца + молоко (у меня кокосовое aroy-d) + соль
тщательно взбить, на сковороде растопить масло гхи и вылить омлет, накрыть крышкой и жарить только с одной стороны, чтобы сверху он остался чуть влажным, так он будет особенно нежным
вовнутрь выложить кружочки индейки и сложить пополам
что было на завтрак у вас?🌷
3 яйца + молоко (у меня кокосовое aroy-d) + соль
тщательно взбить, на сковороде растопить масло гхи и вылить омлет, накрыть крышкой и жарить только с одной стороны, чтобы сверху он остался чуть влажным, так он будет особенно нежным
вовнутрь выложить кружочки индейки и сложить пополам
что было на завтрак у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22💔5
чемодан этим летом уже просто не разбираю, и вот я снова в Карелии
поэтому доброе летнее,
что чувствуете от кадров?🍯
поэтому доброе летнее,
что чувствуете от кадров?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38💔3
так люблю практики на улице!🐚
включаю урок на YT и занимаюсь, сегодня была короткая, но такая приятная и динамичная, чувствую себя, как после массажа, делюсь
у вас есть любимые практики/ тренировки на YT? поделитесь
включаю урок на YT и занимаюсь, сегодня была короткая, но такая приятная и динамичная, чувствую себя, как после массажа, делюсь
у вас есть любимые практики/ тренировки на YT? поделитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
причина любить лето №1342:
кажется, мой рацион на 50% состоит из фруктов и ягод…
не оторваться! кстати, вы знали, что в морошке естьомега 3 ?
я вот только вчера узнала🐝
кажется, мой рацион на 50% состоит из фруктов и ягод…
не оторваться! кстати, вы знали, что в морошке есть
я вот только вчера узнала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38💔4
доброе субботнее! сделала класс на все тело, кстати, выбрала из того, что вы вчера советовали 🌱
а ещё у меня кончилось молоко и я сделала мачта эспрессо [ матча + вода ] и мне даже понравилось!
как ваше утро?
а ещё у меня кончилось молоко и я сделала мачта эспрессо [ матча + вода ] и мне даже понравилось!
как ваше утро?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31