выходные прошли максимально offline, я так отдохнула и делюсь моментами с любимого фестиваля
целью было найти кольца и ушла с двумя идеальными вариантами!
кстати, как я хожу по маркетам:
- обхожу все стенды и делаю фото того, что мне нравится
- иду отдохнуть, перекусить и в спокойной обстановке смотрю галерею и отправляю в избранное все, что планирую покупать
- возвращаюсь и беру по списку
так исключаются импульсивные покупки и я беру только то, что мне действительно нужно
в комментариях прикреплю то, что понравилось на маркете, взяла не всё тк часть закажу на озон
как прошли ваши выходные? делитесь❤️
целью было найти кольца и ушла с двумя идеальными вариантами!
кстати, как я хожу по маркетам:
- обхожу все стенды и делаю фото того, что мне нравится
- иду отдохнуть, перекусить и в спокойной обстановке смотрю галерею и отправляю в избранное все, что планирую покупать
- возвращаюсь и беру по списку
так исключаются импульсивные покупки и я беру только то, что мне действительно нужно
в комментариях прикреплю то, что понравилось на маркете, взяла не всё тк часть закажу на озон
как прошли ваши выходные? делитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
доброе утро! сегодня у меня десертный завтрак, по вкусу, как яблочный пирог с корицей
отварила геркулес, добавила семена чиа и кокосовое молоко, а сверху кубики яблока, нагретые на масле гхи с корицей и сиропом топинамбура для карамельности
идеально в сочетании с грецким орехом и миндальной пастой
кстати, пока я морально готовлюсь к покупке чугунной сковородки, пользуюсь такой с керамическим покрытием, нравится!
делитесь своими завтраками и историями про классные безопасные сковородки❤️
отварила геркулес, добавила семена чиа и кокосовое молоко, а сверху кубики яблока, нагретые на масле гхи с корицей и сиропом топинамбура для карамельности
идеально в сочетании с грецким орехом и миндальной пастой
кстати, пока я морально готовлюсь к покупке чугунной сковородки, пользуюсь такой с керамическим покрытием, нравится!
делитесь своими завтраками и историями про классные безопасные сковородки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
первая практика после перерыва!
моей ноге сильно лучше, поэтому начинаю свой марафон практик и новых студий соответственно
сегодня приехала в «поток» на flow и взяла абонемент на 5 раз
понравилось, что студия новая и недалеко от дома, а минус это то, что она на -1 этаже, я люблю свет
сама практика была хорошего уровня, особенно запомнилась мелодия в шавасане, делюсь
какой вид активности любите?
моей ноге сильно лучше, поэтому начинаю свой марафон практик и новых студий соответственно
сегодня приехала в «поток» на flow и взяла абонемент на 5 раз
понравилось, что студия новая и недалеко от дома, а минус это то, что она на -1 этаже, я люблю свет
сама практика была хорошего уровня, особенно запомнилась мелодия в шавасане, делюсь
какой вид активности любите?
❤22
идея для завтрака — грибной тост
#рецепты
(1). подсушила любимый хлеб, намазала на него сыр из кешью [можно заменить творожным]
(2). сверху выложила быстро обжаренные на марсе гхи шампиньоны с луком порей
и финал — присыпала пармезаном и сбрызнула трюфельным маслом
я бы ещё дополнила яйцом пашот, но не было времени, да и не очень он у меня получается, кто знает секретики, поделитесь
и жду ваши тарелочки🎀
#рецепты
(1). подсушила любимый хлеб, намазала на него сыр из кешью [можно заменить творожным]
(2). сверху выложила быстро обжаренные на марсе гхи шампиньоны с луком порей
и финал — присыпала пармезаном и сбрызнула трюфельным маслом
я бы ещё дополнила яйцом пашот, но не было времени, да и не очень он у меня получается, кто знает секретики, поделитесь
и жду ваши тарелочки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14