приехали сегодня работать
в Found record store & pizzeria
так здесь светло и хорошо, а какой отсюда открывается вид на город!
уверена, теперь будем сюда часто приезжать за этой атмосферой :)
в Found record store & pizzeria
так здесь светло и хорошо, а какой отсюда открывается вид на город!
уверена, теперь будем сюда часто приезжать за этой атмосферой :)
❤14
кстати, я иногда забываю пить воду
в течение дня, особенно вне дома
теперь слежу за этим в приложении WATER, оказалось, это очень удобно
приложение мне напоминает и показывает в % сколько выпито,
что меня даже мотивирует :)
а как у вас с водным балансом?
в течение дня, особенно вне дома
теперь слежу за этим в приложении WATER, оказалось, это очень удобно
приложение мне напоминает и показывает в % сколько выпито,
что меня даже мотивирует :)
а как у вас с водным балансом?
❤10
только посмотрите на The greens!
по моему, тут идеально всё — зелёное меню, йога и визуал
скоро съезжу в это новое место в сити и поделюсь впечатлениями :)
по моему, тут идеально всё — зелёное меню, йога и визуал
скоро съезжу в это новое место в сити и поделюсь впечатлениями :)
❤12
любимая сумка для путешествий, объездила с ней весь остров!
это zara и она ну очень удобная, легкая, внутри кармашки и есть даже потайной сбоку для мелочей, идеальная альтернатива шопперу
но я её сносила и выбросила, а на днях нашла такую на wb только в сером цвете, она уже у меня и такая же классная, как бежевая🖤
это zara и она ну очень удобная, легкая, внутри кармашки и есть даже потайной сбоку для мелочей, идеальная альтернатива шопперу
но я её сносила и выбросила, а на днях нашла такую на wb только в сером цвете, она уже у меня и такая же классная, как бежевая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14💔1
суббота, а значит утро началось
с упражнений в прекрасном🌺
мы гуляли по городу, снимали красивое, а после завтракали
моя задумка была в том, что я сняла девушек на фоне, который перекликается с их образом, этот коллаж оставлю в комментариях
с упражнений в прекрасном
мы гуляли по городу, снимали красивое, а после завтракали
моя задумка была в том, что я сняла девушек на фоне, который перекликается с их образом, этот коллаж оставлю в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
утром так обрадовалась почкам на ветках, думаю, совсем скоро зацветут и, как вы поняли, я уже в стадии ожидания весны
а вас радует снег или хочется тепла?
а вас радует снег или хочется тепла?
❤19
для меня здоровый рацион —
это всегда про планирование
что я хочу съесть на завтрак? надо ли что-то дозаказать? будет время готовить или сделать заготовки?
недавно поняла, что это своего рода ежедневная работа, которая, спойлер:определено того стоит
благодаря планированию я почти не трачу время в течение недели на готовку (только завтрак, но это я обожаю) и когда уезжаю на весь день из дома, собираю такие to go контейнеры из заготовок
а главное, так проще соблюдать здоровый рацион в течение дня
раскрыть подробнее эту тему? интересно какие делаю заготовки?
#healthyplans
это всегда про планирование
что я хочу съесть на завтрак? надо ли что-то дозаказать? будет время готовить или сделать заготовки?
недавно поняла, что это своего рода ежедневная работа, которая, спойлер:
благодаря планированию я почти не трачу время в течение недели на готовку (только завтрак, но это я обожаю) и когда уезжаю на весь день из дома, собираю такие to go контейнеры из заготовок
а главное, так проще соблюдать здоровый рацион в течение дня
раскрыть подробнее эту тему? интересно какие делаю заготовки?
#healthyplans
❤36