массаж выбираю так, чтобы рядом с домом, беру последний сеанс, прошу добавить масло лаванды, а после согревающий душ и сразу в кроватку
чувствую себя такой отдохнувшей!
сегодня был массажа лица и тела в «Ресурс», хожу сюда на йогу
чувствую себя такой отдохнувшей!
сегодня был массажа лица и тела в «Ресурс», хожу сюда на йогу
❤13
❤19💔4
выписала в заметки направления, в которых хочу развиваться в этом году:
✓ практики — йога, медитации
✓ фотография, офлайн курс Жени
✓ кулинария — healthy хлеб, десерты
✓ здоровье — консультация у Яны
□ декор, сервировка, сет-дизайн
□ обучение ольфактотерапии РУДН
□ развитие голоса и речи
✓ — уже начала
буду делиться процессом!
напишите три слова, которые описывают ваш фокус на этот год :)
✓ практики — йога, медитации
✓ фотография, офлайн курс Жени
✓ кулинария — healthy хлеб, десерты
✓ здоровье — консультация у Яны
□ декор, сервировка, сет-дизайн
□ обучение ольфактотерапии РУДН
□ развитие голоса и речи
✓ — уже начала
буду делиться процессом!
напишите три слова, которые описывают ваш фокус на этот год :)
❤13
гуляла сегодня по Третьяковке, люблю бывать а таких местах одна
не спеша хожу по залам, у некоторых картин остаюсь особенно долго, разглядываю детали, читаю их историю
а после мне захотелось сесть в кафе и поскетчить, поэтому сразу взяла блокнот и карандаш
устройте для себя такое свидание
не спеша хожу по залам, у некоторых картин остаюсь особенно долго, разглядываю детали, читаю их историю
а после мне захотелось сесть в кафе и поскетчить, поэтому сразу взяла блокнот и карандаш
устройте для себя такое свидание
❤17
после прогулки хотелось чего-то согревающего, поэтому на обед я приготовила морковный крем-суп с чечевицей и имбирем, вкусно и тепло!
❤18
sunday moments
утром был класс на сердечную чакру под звучание хэндпана и ароматы эфирных масел, а после прогулка по солнечной Москве!
утром был класс на сердечную чакру под звучание хэндпана и ароматы эфирных масел, а после прогулка по солнечной Москве!
❤19