This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
несколько простых инструментов, чтобы почувствовать больше сил:
❤11
что у меня в сумочке чемодане?
когда не можешь допустить, чтобы пропали шампиньоны и везёшь их с собой :)
билеты купили пару часов назад
и уже едем ночным рейсом
Москва —Санкт-Петербург
когда не можешь допустить, чтобы пропали шампиньоны и везёшь их с собой :)
билеты купили пару часов назад
и уже едем ночным рейсом
Москва —
❤8
идея питательного боула на обед:
выбираем основу:
киноа/ бурый рис/ греча/ булгур
а сверху чуть поджаренные:
тофу + грибы + брокколи
посыпаем семенами, у меня конопляные, льняные и кунжут
и дополняем пучком зелени!
ещё есть вариант приготовить соус, надо просто добавить на сковородку к овощами кокосовые сливки и неактивные дрожжи
выбираем основу:
киноа/ бурый рис/ греча/ булгур
а сверху чуть поджаренные:
тофу + грибы + брокколи
посыпаем семенами, у меня конопляные, льняные и кунжут
и дополняем пучком зелени!
ещё есть вариант приготовить соус, надо просто добавить на сковородку к овощами кокосовые сливки и неактивные дрожжи
❤8💔3
подруга придумала гениальную вещь — она посмотрела прогноз Анджелы Перл на 2023 год чтобы проверить что у неё совпало и сошлось многое….
я включила свой знак и там начало года это переезд, большие траты, в общем, точное описание Бали, шок
я включила свой знак и там начало года это переезд, большие траты, в общем, точное описание Бали, шок
❤6
а вот и главная цель поездки:
всё утро мы с Крис снимали в студии пледы на wildberries
редко делюсь тут рабочими моментами, но уже ~4 года у меня магазин с пледами-шарфами из Гималаев и Новый год самый сезон, поэтому активно готовимся
кстати, раньше развивала магазин в ig, но после перешли на Wb и это оказалось лучшим решением
всё утро мы с Крис снимали в студии пледы на wildberries
редко делюсь тут рабочими моментами, но уже ~4 года у меня магазин с пледами-шарфами из Гималаев и Новый год самый сезон, поэтому активно готовимся
кстати, раньше развивала магазин в ig, но после перешли на Wb и это оказалось лучшим решением
❤9
❤7
доброе утро, мои хорошие,
как вы?
почувствовала слишком быстрый темп в последние недели, поэтому сегодня долго валялась в кровати, а теперь пью чай и смотрю в окно, так лучше ощущается жизнь
если у вас похожие чувства, то это знак, чтобы сделать привычное действие чуть дольше обычного
как вы?
почувствовала слишком быстрый темп в последние недели, поэтому сегодня долго валялась в кровати, а теперь пью чай и смотрю в окно, так лучше ощущается жизнь
если у вас похожие чувства, то это знак, чтобы сделать привычное действие чуть дольше обычного
❤5💔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
эти продукты объединяет то, что они богаты антиоксидантами и снимают воспаление в организме
результат — здоровая и чистая кожа
полный список в комментариях ↓
результат — здоровая и чистая кожа
полный список в комментариях ↓
❤9
приехали греться в новое банное пространство KAMISHI
мне особенно понравились интерьер и парения-медитации
нас погружали в детские воспоминания ароматами трав и масел, звуками чаш и музыкой, где женский голос словно убаюкивал
капельки воды по телу — пошёл дождь, касание стоп полынью — и ты бежишь босиком по полю, а аромат смородины переносит в жаркий летний день на даче
в результате поднимались самые тёплые воспоминания, а тело расслаблялось ещё глубже
я такой формат обожаю!
мне особенно понравились интерьер и парения-медитации
нас погружали в детские воспоминания ароматами трав и масел, звуками чаш и музыкой, где женский голос словно убаюкивал
капельки воды по телу — пошёл дождь, касание стоп полынью — и ты бежишь босиком по полю, а аромат смородины переносит в жаркий летний день на даче
в результате поднимались самые тёплые воспоминания, а тело расслаблялось ещё глубже
я такой формат обожаю!
❤7