زِ دست محبوب ندانم چون کنم
وز هجر رویش دیده جیحون کنم ...

این جمله که(( انسان ها رنج میدهند و زندگی رنج است))
جمله ای دقیق و منطبق با واقعیت نیست.
حقیقت این است که ما ((درد)) را حس میکنیم.
زندگی میتواند درد آور باشد اما ((رنج)) نتیجه فرار ما از حس کردن درد است.

پونه مقیمی
📖تکه هایی از یک کل منسجم

آن سمت دیگر، فقط عشق است.
فقط عشق. فقط عشق.
هرچه بگویم کم گفته‌ام.

آنیتا_مورجانی

.
همه‌چیز همان‌گونه که باید،
در حال شکل گرفتن و پیش‌رفتن است.
فرقی  هم نمی‌کند در زندگی‌تان چه می‌گذرد
یا ظاهرا دارد چه اتفاقی میفتد،
باور کنید همه‌ی این‌ها
برای عاقبت‌به‌خیری و نیک‌بختی شماست.

رابرت_آدامز

_مولانا

جایی در وجودم،
فراری است از تعلق
چرا که تعلق یک حدود است
"آزادی" زیباترین
ودرخشان ترین
معنای من است
"آزادی"
پرواز روح هست به خانه...

_حانیه

@sofiasananda

هر چه میگذرد...
و هر چه پیش میروید...
و تجربه کسب میکنید...
در رسیدن به خواسته ها یا نرسیدن به آنها...
تنها به یک چیز عمیق و زنده میرسید.
اینکه، تنها چیزی که واقعا اهمیت دارد
تنها خودِ خودِ "زندگی" است
نفس کشیدن است
بودن است
حس کردن است
و دیدن...
چنان که گویی مسافری و هر لحظه را چنان ببینی که ندانی فردا باز هم این درخت را خواهی دید یا نه...
تنها "وجود زندگی ست" که به راستی مهم است
چه آرزوهای درخشانی که با رسیدن به آنها پوچ و خالی به نظر آمد
چه هیجان ها و استرس هایی برای هیچ
چه روزهایی که در غم نرسیدن هایمان گذشت و بعد فهمیدیم، چه خوب که نرسیدم!
نه در رسیدن چیزی هست نه در نرسیدن
تمام آنچه مهم است همین لحظه است
همین حالا
همین روز
همین قدم.

_حانیه
@sofiasananda

اگر قرار بود دعا و نیایشی داشته باشم این بود:
خدایا، نگذار من در تمنای جستجوی عشق، تایید، یا قدردانی بیفتم.

بایرون_کیتی

روابط
_تیک نات هان

پیام های زیادی از خانم ها به دستم میرسد که میگویند کسی که با او در ارتباطیم به دلیل آنکه آگاه شده و روشن ضمیر و یا استاد...
فردی ست که در روابط میگوید انتظاری نداشته باش بیا همه چیز را بپذیر ...
با هر رفتاری، هیچ گونه انتظاری از من نداشته باش!
یا آنکه بی ثبات است و این بی ثباتی را به اسم آگاهی گذاشته است و....

عزیزان لازم بود بگویم این رفتارها ناشی از عدم بلوغ عاطفی ست و نه آگاه بودن یا روشن ضمیر بودن!
تا زمانی که طرف مقابل شما شریک شماست همانگونه که تیک نات هان میگوید او در مقابل شما و شما در مقابل او تعهد هایی دارید
بی تفاوتی نشان روشن ضمیری نیست.
روشن ضمیری یعنی مهربانی و قدرت درک بالا‌
هشیار باشید که اینگونه روابط صرفا تله است و ارتباطی با معنویت و اسامی که گذاشته شده ندارند.
آنها نوعی سوء استفاده می باشد
روابط یعنی مسئولیت و مراقبت آگاهانه از خویش و سپس شریکتان
روشن ضمیری نام دیگر عشق است و جایی که عشق حقیقی حضور دارد عدم آرامش و
بی ارزشی و سردرگمی بی معناست! ...

_حانیه

@sofiasananda

آغوش گرفتن رنج

خوب و بد

خيال نكن كه برخي چيزها مادي و دنيوي و چيزهاي ديگر مقدس و معنوي اند.

براي آنكس كه مي داند چگونه با همه چيز خوش باشد، همه چيز مقدس است. هيچ مرزي بين دنيا و خدا وجود ندارد- همه چيز الهي است.

گل، شكل آشكار بذر است و بذر، گل نا آشكار. آنها يكي هستند. همين گونه است اين دنيا و آن دنيا. اين ساحل و آن ساحل. هيچ نيازي به مرز بندي ميان ماده و روح نيست. آنها يكي هستند.

پس با كوچكترين چيزها خوش باش: چه با دوش گرفتن و چه با نوشيدن يك فنجان چاي
هيچ مرزي قائل و تفاوتي ايجاد نكن. براي انساني كه مي داند چگونه شادمان باشد، نوشيدن يك فنجان چاي به اندازه هرگونه عبادتي و خوابيدن‏، به اندازه هر عمل ديني مقدس و الهي است.

خوش و خندان بودن، نگاهي جديد، دور نماي جديد مي آفريند. همه دنيا را دگرگون مي كند. آنگاه هيزم شكستن و از چاه آب كشيدن به اندازه بزرگترين فعاليتها زيبا خواهد بود.
پس غمگين نباش. بخند، برقص، آواز بخوان و زندگي ات را ساده و با فروتني سپري كن- بدون اينكه ميل و آرزوي پيشرفت و دست يابي به چيزي را بپروري يا بلند پروازي كني. زندگي معمولي چنان زيباست كه هرگونه پيشرفتي زيبايي آنرا از بين مي برد.

_اوشو

یک چیز باید بعنوان معیار بخاطر بسپارید:
این لحظه همه چیز است
اگر بتوانی این لحظه را زندگی کنی همه چیز داری، و اگر درخواست لحظه ی بعدی را داشته باشی دچار بیماری خواهی شد. فقط همین لحظه کافی است.

این اشتیاق پیوسته برای لحظه ی بعد یک نارضایتی ظریف است. این لحظه راضی نیستم، پس شاید لحظه ای دیگر....
امید به آینده....

توصیه ی من این است، همین لحظه را زندگی کن، هرآنچه که هست، حتی اگر دردناک است زندگی اش کن، این تنها لحظه ای است که داری، لحظه ی بعد هرگز نمیآید، منتظرش نباش، جاه طلبی همیشه منتظر میماند، نفس همیشه منتظر میماند. 

انتظار برای لحظه بعد، یعنی:
منتظر و در کسالت بودن
فقط در انتظار لحظه ی بعد، فقط مرگ خواهد آمد. لحظه ی بعد همان مرگ است
زندگی در این لحظه وجود دارد.
زندگی اش کن.....

_اوشو

چون این جهان نبود خدا بود در کمال

ز آوردن من و تو چه می‌خواست آرزو

مولانا

خودت را به یاد بیاور،
همیشه و همه جا.

_گرجیف

تمام چیزی که منبع (مبدا) می‌خواهد،
اعتماد توست.

آبراهام_هیکس