This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مهدی علی مرادی
💢مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا؛ جمعه در مسقط
▫️پیگیری خبرنگار تسنیم از آخرین اخبار مربوط به مذاکرات حاکیست که مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا روز جمعه در مسقط، پایتخت عمان، برگزار شود.
▫️موضوع مذاکرات منحصر در مبحث هستهای و رفع تحریمهای ایران است.
▫️آقای عباس عراقچی، وزیر خارجه ایران و ویتکاف از آمریکا در این مذاکرات حضور خواهند یافت.
▫️پیگیری خبرنگار تسنیم از آخرین اخبار مربوط به مذاکرات حاکیست که مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا روز جمعه در مسقط، پایتخت عمان، برگزار شود.
▫️موضوع مذاکرات منحصر در مبحث هستهای و رفع تحریمهای ایران است.
▫️آقای عباس عراقچی، وزیر خارجه ایران و ویتکاف از آمریکا در این مذاکرات حضور خواهند یافت.
مذاکرات ایران و آمریکا لغو شد؟!
🔹پایگاه آکسیوس نزدیک به منابع صهیونیستی و آمریکایی مدعی شد مذاکرات میان ایران و آمریکا که قرار بود جمعه برگزار شود، کلا لغو شده است.
🔹پایگاه آکسیوس نزدیک به منابع صهیونیستی و آمریکایی مدعی شد مذاکرات میان ایران و آمریکا که قرار بود جمعه برگزار شود، کلا لغو شده است.
🔴 ما با زمان نمیجنگیم
آرامآرام
در آن حل میشویم
بهتر است
ردِ خوبی از خودمان بگذاریم
☀️سلام صبح بخیر☀️
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📆امروز پنجشنبه
۱۶ بهمن ۱۴۰۴
۱۶ شعبان ۱۴۴۷
۵ فوریه ٢٠٢۶
کانال صوفیان 24
@sofian24
آرامآرام
در آن حل میشویم
بهتر است
ردِ خوبی از خودمان بگذاریم
☀️سلام صبح بخیر☀️
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📆امروز پنجشنبه
۱۶ بهمن ۱۴۰۴
۱۶ شعبان ۱۴۴۷
۵ فوریه ٢٠٢۶
کانال صوفیان 24
@sofian24
🟠 برنج دلیل چاقی نیست...
◀️روش خوردنشه که بدن رو نابود میکنه!
اولین چیزی که باعث اضافهوزن میشه، مستقیم غذا نیست!
بلکه نحوه خوردن، زمان مصرف و افزایش ناگهانی انسولین و قند خونه که همهچی رو بههم میزنه!
◀️ پس اگه برنج میخوری و چاق میشی، بدون مشکل از خود برنج نیست...
بلکه از مدل پخت و ترکیبشه!
◀️مطالعات جدید نشون دادن که اگر کنار برنج از یه اسید طبیعی مثل سرکه سیب طبیعی یا لیمو ترش تازه استفاده بشه، قند خون آهستهتر بالا میره و انسولین بیدلیل ترشح نمیکنه.
◀️حالا چرا ژاپنیها با این همه مصرف برنج لاغرن؟
چون این چند نکته ساده رو رعایت میکنن:
◀️برنج رو با سرکه، سبزیجات تخمیرشده (پروبیوتیکها)، گیاهان دریایی، یا حتی آب قلم ترکیب میکنن
◀️پروتئین توی وعده دارن، نه فقط کربوهیدرات خالی!
◀️شیوه پختشون آبپزه، نه دمکشی سنگین ایرانی!
◀️ایناست که نسل به نسل بهشون تناسب اندام داده… نه حذف غذا !
◀️روش خوردنشه که بدن رو نابود میکنه!
اولین چیزی که باعث اضافهوزن میشه، مستقیم غذا نیست!
بلکه نحوه خوردن، زمان مصرف و افزایش ناگهانی انسولین و قند خونه که همهچی رو بههم میزنه!
◀️ پس اگه برنج میخوری و چاق میشی، بدون مشکل از خود برنج نیست...
بلکه از مدل پخت و ترکیبشه!
◀️مطالعات جدید نشون دادن که اگر کنار برنج از یه اسید طبیعی مثل سرکه سیب طبیعی یا لیمو ترش تازه استفاده بشه، قند خون آهستهتر بالا میره و انسولین بیدلیل ترشح نمیکنه.
◀️حالا چرا ژاپنیها با این همه مصرف برنج لاغرن؟
چون این چند نکته ساده رو رعایت میکنن:
◀️برنج رو با سرکه، سبزیجات تخمیرشده (پروبیوتیکها)، گیاهان دریایی، یا حتی آب قلم ترکیب میکنن
◀️پروتئین توی وعده دارن، نه فقط کربوهیدرات خالی!
◀️شیوه پختشون آبپزه، نه دمکشی سنگین ایرانی!
◀️ایناست که نسل به نسل بهشون تناسب اندام داده… نه حذف غذا !
📢ترامپ، امروز ساعت ۱۹ به وقت واشنگتن بیانیهای صادر خواهد کرد.
کابینههای امنیتی اسرائیل و آمریکا پیش از بیانیه، جلساتی درباره ایران برگزار میکنند.
بیانیه پس از افزایش تنشها در خاورمیانه و در آستانه مذاکرات آمریکا و ایران که همچنان جمعه در عمان برنامهریزی شدهاند، صادر میشود.
کابینههای امنیتی اسرائیل و آمریکا پیش از بیانیه، جلساتی درباره ایران برگزار میکنند.
بیانیه پس از افزایش تنشها در خاورمیانه و در آستانه مذاکرات آمریکا و ایران که همچنان جمعه در عمان برنامهریزی شدهاند، صادر میشود.
اعلان فوت و مراسم تشییع و خاکسپاری
مرحومین مغفور آقایان مقصود و محمدرضا پورزبرجدی
کانال صوفیان 24
@sofian24
مرحومین مغفور آقایان مقصود و محمدرضا پورزبرجدی
کانال صوفیان 24
@sofian24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓1404/11/18
صبحی كه با عشق آغاز شود
صبح خداست🍂🌸
فرقی نداره عاشق كسی باشی
عاشق زندگی باشی
يا عاشق كارِت
مهم اينه كه صبح به صبح
به عشق چيزی چشم باز كنی.
صبح زمستونیتون بخیر
روزتون پر از معجزه خدا ♥️
صبحی كه با عشق آغاز شود
صبح خداست🍂🌸
فرقی نداره عاشق كسی باشی
عاشق زندگی باشی
يا عاشق كارِت
مهم اينه كه صبح به صبح
به عشق چيزی چشم باز كنی.
صبح زمستونیتون بخیر
روزتون پر از معجزه خدا ♥️