А ещё, как говорит мой папа, пусть Новый год не будет короче старого 🤣

Ребята, вы как?) У всех в начале года апатия какая-то или только у меня? Заметила такую тенденцию уже 4 год подряд 🤣

Думаю, что это связано с бесконечными постами итогов года у блогеров - читаешь и думаешь, что ты дурак какой-то и ничего толком за год не сделал. А ещё сейчас момент переосмысления желаний и целей, которые естественно кроме тебя никто не поставит и надо брать ответственность за свою жизнь!!

И это всё давит на меня 😩

В общем, когда я в таком апатично-грустно-негативном настроении, я отключаюсь от внешнего мира, ложусь и разрешаю себе прожить все эти эмоции: плакать, ругаться, ныть, жалеть себя.

Секрет в том, что довольно быстро надоедает)) Поэтому иной раз, попробуйте не бороться с чувствами, а дать себе в них «поварится».

Важно понимать: чувства/эмоции возникают в душе, в сердце. А «излечиться» от них мы пытаемся с помощью разума, то есть головой.

На рисунке изобразила - это две параллельные прямые!! Когда я осознала этот момент, жизнь перевернулась 😂

Конечно разум помогает прийти в себя, надо лишь сместить фокус на позитив, благодарность и поднять себе настроение. Это работает, но слегка искусственно, потому что эмоции так и остаются непрожитыми.

Поэтому плачем и злимся, это полезно, только с лимитом, который установите себе сами!

Долго лежать и грустить не получилось 🤣

2 января работали, сегодня работаем…

Привет, друзья мои 😄
Скучали?)

Простите, что я резко пропала - в январе у меня буквально закончились силы и состояние было на нуле.

В итоге я чудом улетела зимовать в Тайланд, хотя мысленно отказалась от этой идеи. Но если мне (или вам) суждено где-то быть, это случится обязательно…

Я хотела как в «Ешь, Молись, Люби» - побыть в одиночестве, установить контакт с собой, наметить новые цели, вести блог. Но не зря говорится - хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах 🤣

В итоге, все было совсем не так. Как думаете, что происходило в Тайланде?)

Подробнее интересен первый пункт. В чем состоит путаница в целях?

Подкаст про то, как удивительно на наши цели влияют внешние факторы! 🪄

Рассказываю о поездке и как менялись ориентиры из-за жизни в новой стране

Пыталась сокращать, возможно где-то не понятно, пишите если нужно пояснить 🫶

Укус медузы в губы, звучит, как знак))) или это в порядке вещей на море и никакой мистики?😉

В Тае правда много медуз, нужно купаться внимательно, но…

Я адепт теории о том, что случайности не случайны)) И всегда пытаюсь разгадать, почему произошло то или иное событие.

Если бы существовал чемпионат по извлечению уроков из любых мелочей, я бы в нем победила 🥇🤣

Это увеличение губ без уколов выглядит даже красиво, но было дико больно!! Я пила обезболивающее и не помогало 😢

Почему так случилось?

1. Я не хотела ехать на этот дикий пляж, потому что путь туда сложный, рядом никакой инфраструктуры. А комфорт для меня очень важен. Но я проигнорировала своё нежелание ради мамы

2. Из-за дискомфорта я начала возмущаться на маму, она сказала что я ворчунья 🤣

И ровно через минуту меня бьет по губам! Это нетипичное место для укуса, согласитесь))

Причём произошло это сразу (!) как мы приехали на пляж.

Вот такой урок мне! Слушать свои потребности, не соглашаться на меньшее и не ворчать на маму))

Если стать вечным наблюдателем и смотреть на мир и события с этой позиции, жить становится гораздо интереснее.

И рост происходит быстрее. Особенно самый важный - духовный)

У меня сегодня плохое настроение - целый день хожу грустная 😔

При этом ловлю себя на ощущении, что все равно счастлива.

Счастье для меня - это состояние, и оно стабильно. Не могу толком сформулировать - это, скорее, безусловная любовь к жизни. Как к ребёнку, который плохо себя ведёт, но ты его все равно любишь (аналогии после дня с детьми - топ 🤣)

А грусть - это проходящая эмоция, или та самая детская шалость.

То есть состояние стабильно, а эмоции разные. Я рада, что пришла к такому мировоззрению, потому что 90% переживаний утратили смысл.

А что для вас счастье?

Интересная мысль про грусть и откуда она берётся. Согласны? Или у вас иначе?

Смешной факт обо мне - к кофе я заказываю не десерт, а хлеб и солёное сливочное масло. Стресс снимает на ура))

А рестораны иногда выбираю по хлебу 😁 Если есть тартин - это мое место))