Соня Лазерсон 💎
541 subscribers
130 photos
4 videos
5 links
О том, как жить кайфовую жизнь в согласии с собой!

Саморазвитие, психология/коучинг, духовность
Download Telegram
Это я вам ещё не рассказывала, что собралась зимовать в Тайланде одна 🤣

Необычно, но why not?)
🔥9🙈32
Конечно, с компанией и веселее, и безопаснее, и дешевле 🤣 Мир вообще под всякие соло-активности не заточен. Отели, рестораны, мероприятия, поездки - часто, если один, испытываешь разного рода неудобства или банально больше платишь!

Ищу себе апартаменты в Тайланде. Более-менее приличная студия 35м (не восторг) - 300.000 рублей в месяц. Была бы я с компанией, за эти деньги с человека (даже дешевле) мы бы сняли шикарную виллу с красивым интерьером, бассейном, садом, персоналом и жили бы как в кино!

И в такие моменты я расстраиваюсь 🤣 Потому что даже жалко отдавать столько денег за студию, зная что могла бы жить в 10 раз лучше)
Мысли насчёт баланса времени с собой и с другими
5👍5
+ 1 исполненная мечта! Нормально не сфоткать, но в жизни просто восторг.

Как я их хотела! Наверное года три. Это была практически единственная моя материальная мечта.

Просила всех мне подарить, в итоге купила сама - и знаете, ощущения непередаваемые! Когда понимаешь, что можешь сама исполнять свои мечты 😍 Море по колено 😄

Исполнять свои желания - очень важно. И не нужно для этого никого ждать. Маленькие или большие - не так важно. Это в любом случае сильно мотивирует и двигает вперёд 🔥
🔥19👍6
Вопрос дня к себе:

Когда последний раз я исполнял(а) своё желание/мечту?
Добрый вечер, друзья!

Вот так вот бывает когда берёшь на себя слишком много. Я, к сожалению, не напишу вам сегодня вопрос дня. Но предлагаю всем подумать на тему болезней и попробовать связать -
когда произошла последняя болезнь и почему.

Я не считаю, что все болезни - это психосоматика, бывает и образ жизни, и генетика, и вирусы. Но и психосоматический компонент иногда имеет место быть.

Я пока не разгадала, почему я заболела, склоняюсь к версии ходящего вируса(

Берегите себя!
15😢3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7
Расплакаться можно от всего что для меня делают мои друзья!!
2
Я убеждена, что в мире нет ничего ценнее человеческих взаимоотношений!!

Поэтому сама всегда стремлюсь в них вкладываться, и получаю тоже самое в ответ ❤️

Давайте будем внимательными к друг-другу!
👍22🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5🥰4💋1
Новогоднее поздравление от болеющего человека 😁

Желаю вам, мои дорогие, счастливого и успешного 2024 года 🎄❤️
12🎄9
А ещё, как говорит мой папа, пусть Новый год не будет короче старого 🤣
👍14🤣8🎄4
7👍3👎1
Ребята, вы как?) У всех в начале года апатия какая-то или только у меня? Заметила такую тенденцию уже 4 год подряд 🤣

Думаю, что это связано с бесконечными постами итогов года у блогеров - читаешь и думаешь, что ты дурак какой-то и ничего толком за год не сделал. А ещё сейчас момент переосмысления желаний и целей, которые естественно кроме тебя никто не поставит и надо брать ответственность за свою жизнь!!

И это всё давит на меня 😩

В общем, когда я в таком апатично-грустно-негативном настроении, я отключаюсь от внешнего мира, ложусь и разрешаю себе прожить все эти эмоции: плакать, ругаться, ныть, жалеть себя.

Секрет в том, что довольно быстро надоедает)) Поэтому иной раз, попробуйте не бороться с чувствами, а дать себе в них «поварится».
18👍2🤡1
Важно понимать: чувства/эмоции возникают в душе, в сердце. А «излечиться» от них мы пытаемся с помощью разума, то есть головой.

На рисунке изобразила - это две параллельные прямые!! Когда я осознала этот момент, жизнь перевернулась 😂

Конечно разум помогает прийти в себя, надо лишь сместить фокус на позитив, благодарность и поднять себе настроение. Это работает, но слегка искусственно, потому что эмоции так и остаются непрожитыми.

Поэтому плачем и злимся, это полезно, только с лимитом, который установите себе сами!
❤‍🔥8
Откуда берутся эмоции, что с ними делать и мое любимое упражнение, когда закончились силы
10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16👍9💩1
Долго лежать и грустить не получилось 🤣

2 января работали, сегодня работаем…
11👍1
Привет, друзья мои 😄
Скучали?)


Простите, что я резко пропала - в январе у меня буквально закончились силы и состояние было на нуле.

В итоге я чудом улетела зимовать в Тайланд, хотя мысленно отказалась от этой идеи. Но если мне (или вам) суждено где-то быть, это случится обязательно…

Я хотела как в «Ешь, Молись, Люби» - побыть в одиночестве, установить контакт с собой, наметить новые цели, вести блог. Но не зря говорится - хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах 🤣

В итоге, все было совсем не так. Как думаете, что происходило в Тайланде?)
👍1810