К слову про послеродовую отечность.
На 1м фото я, которая кое-как спала и уснула более и менее к 7.30 и проснулась для себя ОЧЕНЬ ПОЗДНО и ДИКО КРАСИВОЙ))
Видео в ванной - это вот так я встала 🥲🥲🥲🥲 У Ж А С! Последнее видео - через 2 часа.
НИГДЕ нет никакой обработки, фильтров - ничего.
Сделала с утра ВСЁ Что можно: лимфатические прыжки, дренаж лимфо-точек, микротоки лица, резинки на уши, легкую зарядку ну и БАДы (но они там ещё вряд ли подействовали) 🤪🤪🤪

У меня за всю беременность пальцы не отекали так, чтобы кольцо не снималось)))))

Отёки после родов — это норма на 2–5 день. Причины:
💋 Приход молока — рост пролактина, задержка жидкости
💋 Гормональная перестройка — резкое падение эстрогенов
💋 Замедление лимфотока — особенно если мало двигаешься
💋 Нагрузка на почки и печень — они выводят гормоны и лишнюю воду
💋 Стресс и усталость — повышают кортизол, который тоже держит воду
🙌🏻
Ну если что все подробно про послеродовые отёки есть у меня в ЗК :)